专家问答

西米的功效与作用禁忌

2020-03-17
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陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科

西米含大量的碳水化合物，蛋白质，维生素B，脂肪等营养元素。对人体有以下作用:

1.补充大脑所需营养，维持脑细胞正常功能，增强记忆力，健脑益智。

2.提高免疫力及抗病能力，预防病毒流感，抵抗疲劳等。

3.温补脾胃，补肺化痰，对于脾胃虚弱和消化不良者有缓解的作用。

4.增强细胞活性，缓解皮肤细胞衰老，防止皮肤干裂。糖尿病患者忌食西米。

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西米的功效与作用
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
西米又被称为西米淀粉，可使用。西米原产于硒鼓椰树提取的淀粉，当时由当地人手工加工而成，现在则多由棕榈树类植物通过机械处理，浸泡，沉淀，烘干制成的。西米富含营养，且软糯白净，老少皆宜，特别是一些体虚的人群，特别适合服用，像有些肺气虚，肺结核，肺痿咳嗽者，消化不良，神疲乏力之人，或者产后术后较为虚弱的人群。其次，西米碳水含量较高，可提供丰富的葡萄糖，提供较多的能量。同时西米也含有丰富的膳食纤维，有助于肠道蠕动你，改善肠道功能，改善便秘，在中医看来，西米还有治疗消化不良、脾胃虚弱的功效。
柿饼的功效与作用禁忌
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
柿饼有止咳化痰、清热解咳的功效。对咽喉疼痛、咳嗽、肺热、夜尿症、便秘、恶心、百日咳等症状，有抗菌消炎、促小便、软化血管、净化血液、促进人体的代谢、防止动脉硬化、降压止血等作用。还可治疗痔疮、便秘等。但要避免和螃蟹一起食用，也不能大量的食用。
黑豆的功效与作用禁忌？
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
黑豆是日常生活中很常见的一种食物，具有很多的功效，其中最主要的就是能够起到美容养颜的作用，同时在一定的程度上还能抗氧化，也能有效排毒。平常适当吃点黑豆可以起到改善便秘的效果，也能预防骨质疏松，还能改善血管硬化，另外还能有效延缓衰老。虽然它的作用有很多，但还是有许多方面需要注意下，特别是对于肠胃功能不是很好的人群，最好不要去吃黑豆。另外就是黑豆煮熟透之后，最好不要吃太多，以免无法达到更好的效果，儿童也不要去吃黑豆。
燕窝的功效与作用禁忌
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
燕窝是一种滋补温润的保养品，适合于各种人群，也有许多不错的功效。一，燕窝可以补肺养阴，润肺止咳。二，燕窝富含水溶性蛋白质，可以刺激细胞的分裂增殖分化，促进细胞分裂素分泌，能快速修复受损皮肤，使皮肤恢复光滑水润，是很好的美容保健品。三，燕窝营养丰富，对于安胎期的孕妇有很好的补充营养的作用。而且产前进食，也有助于安胎和补胎。四，燕窝能补虚养气，健脾开胃，促进血液循环，增进胃和肠道的消化吸收能力。对于大病初愈，身体不好及生活作息不正常的人较为合适。燕窝中还富含多种氨基酸，婴幼儿经常服可以增强免疫力，强壮体魄。五，对于某些气虚脾虚，尿频、夜尿多，或是治疗结束的重病患者都有着不错的滋补作用。还有如果出现化疗引起的咽喉干涩疼痛、便秘等情况，服用燕窝也有着不错的治疗作用。不过服用燕窝需要忌口，在使用燕窝期间，要少吃辛辣油腻的刺激性食物，少抽烟或不抽烟，少喝茶、少食多餐保持定期进食。
艾草的功效与作用禁忌
孔维萍主任医师
中日友好医院 中医风湿免疫科
艾草主要的功效就是可以起到温经止血、祛湿止痒、散寒止痛等功效。在临床上主要用于治疗寒性血症，比如崩漏、吐血、月经过多、胎漏下血等，另外还可以治疗寒症，比如月经不调、宫寒、少腹冷痛、痛经等症状，除此以外还可以治疗皮肤瘙痒，将艾草用水煮过以后清洗瘙痒部位，可以起到止痒的作用。
丹参的功效与作用禁忌是什么
孔维萍主任医师
中日友好医院 中医风湿免疫科
丹参有除烦安神、凉血消肿、活血祛瘀的作用，常用来治疗女性因气血积滞导致的产后恶露不尽、闭经和痛经等症状，还有助于缓解因肝气郁结引发的胁疼症状。丹参有非常高的药用价值，一般医生会把丹参和泽兰、当归、乳香、益母草、没药等药材一起用。丹参还可以和连翘及金银花一起用，能够起到治疗痈肿疮毒的效果。丹参还可以用来治疗因热痹引起的关节红肿热疼等症状，丹参对于治疗患者出现的心烦失眠症状也有非常好的疗效。不过处于妊娠期间的女性和经血过多的女性要谨慎使用丹参。
醪糟的功效与作用禁忌
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
醪糟其实就是生活中很常见的米酒，制作的原材料就是糯米，还有加入一些乙醇，口感很鲜美，还具有丰富的营养，作用也比较多。首先可以暖胃活血，起到滋补脾胃的效果，加上它里面有少量酒精的成分，可以活血化瘀，还能有效促进血液循环，对于经常手脚比较凉，脾胃虚寒的人群会有很好的效果。其次还能达到丰胸的效果，让女性分泌出更多的天然荷尔蒙，促进胸部血液循环，达到丰胸的作用。同时还能刺激食欲，它具有一种芳香味，可以更好刺激食欲，还能促进消化。
莲子的功效与作用禁忌
尹德海主任医师
中国医学科学院北京协和医院 中西医结合科
莲子可以用来清热降火，特别是对于心火比较旺盛的人群而言，服用莲子之后可以降低下火，另外要是由于上火之后造成的口舌生疮，同样可以选择服用莲子来改善。同时还能强心安神，对于晚上经常失眠的患者来说，睡觉之前喝杯莲子茶，可以有效促进睡眠。另外还能使用莲子来降低血压，并且还能抵抗癌症和预防癌症，给身体起到保健的效果。对于年轻人有出现遗精或者滑精的患者，使用莲子以后能够达到止遗涩精的功效。就是要注意不能吃的太多，否则很容易造成腹泻。
三七粉的功效与作用禁忌详解
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
首先三七具有一定的止血的功效，这主要是由于三七可以在一定程度上收缩人体的血管，因此三七可以被用于治疗各种呕血、尿血、便血、吐血等症状，另外如果鼻血比较严重的话也可以使用三七进行治疗。另外三七也具有一定的抗血小板凝集的作用，因此三七也可以被用于治疗血栓以及动脉栓塞等疾病。此外三七也具有一定的抗肿瘤的作用，各种食管癌以及肺癌等疾病都可以使用三七进行预防。最后三七一般不适用于孕妇以及儿童，另外就是处于经期的女性也不宜使用三七粉，如果确实有使用的必要，建议应当在医生的指导下正确的用药。
皂角米的功效与作用
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
皂角米是一个保健品，也可以把它叫做雪莲子，它含有大量纤维组织，高碳水化合物，低蛋白以及低脂肪，因此，如果便秘的话，可以多吃一些皂角米，能够润肠通便，想要减肥的人也可以多食用皂角米。此外，它还有养肝明目的功效，如果视力下降，不妨可以用皂角米泡茶喝。养心通经也是皂角米最主要的功效之一。
盐酸左氧氟沙星滴眼液的功效与作用
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
盐酸左氧氟沙星滴眼液也是很常见的抗生素滴眼液，也是一种处方药物，可以预防多种病菌感染的局部炎症，比如结膜炎、角膜炎以及泪囊炎等等。不过每个人的眼睛症状和严重程度不同，所以使用的次数和剂量都不太一样。如果症状比较严重，可以先有医生确诊，然后适当增加使用的频率。要是症状逐渐减轻，就可以适当延长使用的间隔时间。如果在使用中出现副作用，比如视力下降、烧灼感等等，要暂时停止。
复方丹参片的功效与作用及禁忌
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
复方丹参片主要能够改善冠心病和心绞痛引起的症状，针对气滞血瘀引起的胸痹，效果也是比较显著，在临床上比较常见的症状是胸闷等，因此采取复方丹参片是能够起到活血化瘀以及理气止痛，并且丹参是具有养血活血以及清心除烦的功效，针对于心脏的疾病效果是非常好的，除此之外三七是具有化瘀止痛。建议肝肾功能异常及过敏体质和孕妇，要避免口服这种药物。
尼莫地平片的功效与作用使用说明
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
尼莫地平片最主要的功效就是可以改善血液循环，通常是用于治疗，由于各种原因所引起的蛛网膜下隙出血后脑血管痉挛，也是急性脑血管疾病恢复期常用药物，这样可以起到改善血液循环的作用，另外，还可以治疗偏头痛、高血压等疾病。但是在服用药物之后，可能会出现一些副作用，比如血压下降、呕吐症。
白蒺藜的功效与作用
王凤英主任医师
首都医科大学宣武医院 产科
白蒺藜是一味中药，这种中药性平，入口的时候会感觉有点苦，甚至还会有辛辣感。虽然吃起来味道不太好，但治疗肝病的时候效果很好。如果因为肝病引起的发热、头痛等症状，用此药能缓解症状。不过不要自己服用这种药物，因为中医上一味药往往不能有效治疗疾病，往往都是多种中药搭配在一起服用的。所以服用此药治疗疾病，最好在医生的指导下抓药服用。
红心火龙果的功效与作用及禁忌是什么
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
红心火龙果中含有非常多的花青素，花青素可以帮助人皮肤延缓衰老，也可以预防色斑的产生。便秘的人也可以经常使用红心火龙果，因为它可以促进人体肠道的蠕动。红心火龙果中还含有非常多人体所需要的营养物质，例如胡萝卜素以及维生素b族等等，胡萝卜素可以起到改善视力的作用，对缺铁、缺血的人也有很好的作用。但是出现腹泻的人不建议使用火龙果，可能会使情况加重。
酸枣仁的功效与作用禁忌是什么
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
酸枣仁是一味敛汗安神中药，味酸，药性偏向甘平，因为能够入心肝两经，所以也有养益心肝的作用。酸枣仁在滋养安神方面有很强的功效，所以一般在临床中是治疗心肝血虚所导致的失眠多梦、惊梦的症状，如果阴血虚严重的话，加用当归、何首乌等中药。如果是肝经虚热所导致的失眠，可以加用知母、茯苓等中药，能够清虚热。此外，酸枣仁在自汗和盗汗的方面也有很好的疗效，在组方中一般配伍一些收敛类的中药，比如牡蛎、五味子等。要注意的是因为过多服用酸枣仁的话会出现胃酸增多、腹痛腹泻的情况，所以要注意用量。
蒲地蓝口服液的功效与作用
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
蒲地蓝消炎口服液是属于临床上很常见的药物，里面包含的成分都是属于中草药，比如黄芩，蒲公英等，最主要的作用就是消炎抗炎，还能起到清热解毒的作用。同时蒲地蓝消炎口服液在某种程度上面来说，它还是属于抗病毒的药物，对于病毒性造成的感冒或者咳嗽，服用蒲地蓝消炎口服液之后都能发挥出不错的疗效。并且还能起到消炎抗肿的效果，对于改善炎症性感冒也会有很好的效果，特别是治疗咽炎，腮腺炎等疾病都有很好的效果，就是脾胃虚寒的人群最好不要去服用。
盐酸氨溴索口服溶液的功效与作用
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科
盐酸氨溴索口服液为黏液的溶解剂，可以增加呼吸道黏膜浆液腺的分泌，减少黏液腺分泌，从而降低痰液的黏稠度，并可促进肺表面活性物质的分泌，增加支气管纤毛运动，使痰液易于咳出体外。适用于急慢性支气管炎、慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、支气管扩张、肺结核、肺脓肿、肺炎、间质纤维化、肺癌等疾病引起的痰液黏稠、咳痰困难。用药期间患者偶见皮疹、恶心、胃部不适、食欲缺乏、腹痛、腹泻等。不良反应往往比较轻微，如果较重要及时停药，并给予对症处理。应避免与中枢性的镇咳药右美沙芬等同时使用，以免稀释的痰液阻塞气道。
乙酰螺旋霉素片的功效与作用
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科
乙酰螺旋霉素片的功效与作用主要用于链球菌属、敏感葡萄球菌及肺炎链球菌所引起的中、轻度感染，如中耳炎、急性支气管炎、皮肤软组织感染、牙周炎、肺炎、非如咽炎、扁桃体炎、鼻窦炎、慢性支气管炎急性发作、淋球菌性尿道炎等症状。也可以用于治疗隐孢子虫病，或是治疗妇女弓形体病等主要的药物。乙酰螺旋霉素片会出现腹痛、恶心呕吐、胃肠道等不良反应，但一般是大量服用剂量后才会出现这些不良症状，症状较轻，停药后会自行好转。
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