专家问答

草莓属于温性吗

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陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科

草莓是一种良性水果，在日常生活中很常见，具有丰富的营养价值。

从中药角度来看，草莓口感清凉甘甜，具有一定的清热解毒、补中益气、润肺止咳、利尿通淋的功效。对热积引起的口疮、舌口疮、大便干燥有很好的辅助治疗作用。

草莓含有大量的糖和植物酸，能有效增强人体免疫力和食欲，促进肠道蠕动，缓解便秘。

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喝中药可以加糖吗
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
中药的味道有些苦，很多人都无法接受，可最好还是不要往里面加糖。最主要是因为糖的种类分为两种，分别是红糖和白糖，其中红糖是属于温性的，白糖就不同它是属于寒凉的，如果在中药里面加糖，这样就会导致中药无法发挥出更好的效果，使得它的药性受到一定的感染。不过有些患者在治疗疾病的时候，需要放糖在一起搭配治疗，就像冰糖雪梨，这种可以起到滋阴润肺的效果。同时红糖还能用来治疗胃寒，能够达到温胃散寒的效果，或者还能用来治疗风寒感冒，尤其是加上生姜驱寒的作用更加明显。
糖尿病患者对于狗肉有什么禁忌吗
侯为开主任医师
山东大学齐鲁医院 内分泌科
糖尿病患者是能够吃狗肉的，因为狗肉富含高质量的蛋白质与脂肪，这些营养物质在体内不会转化为葡萄糖，也就是说对血糖没有什么影响，所以也不会影响糖尿病患者的病情。此外，在中医理论中，狗肉是一种属于温性的食物，某些糖尿病患者会出现寒症，而这两种正好起到中和的作用，在这种情况下就更适合吃狗肉了。对于糖尿病患者来说，需要注意的是一些含糖量高的食物要少吃，而对于含糖量较低的水果，比如橙子、樱桃、猕猴桃等都是能够吃的。而在主食上，建议多吃一些富含纤维素粗粮，比如玉米面、燕麦、玉米和各类豆制品等。平时最好养成良好的饮食习惯，最好少食多餐，千万不能暴饮暴食，只要每天糖分的摄入量控制住就可以了。
36.7属于新型肺炎吗？
苏景力副主任医师
聊城市人民医院 普通内科
新型冠状病毒的定义：根据《新型冠状病毒感染的肺炎诊疗方案（试行第五版）》发布的信息，基于目前的流行病学调查，潜伏期为1~14天，多为3~7天。以发热、乏力、干咳为主要表现。少数患者伴有鼻塞、流涕、咽痛和腹泻等症状、重症患者多在发病一周后出现呼吸困难和/或低氧血症，严重者快速进展为急性呼吸窘迫综合征、脓毒症休克、难以纠正的代谢性酸中毒和出血凝血功能障碍等。值得注意的是重型、危重型患者病程中可为中低热，甚至无明显发热。轻型患者仅表现为低热、轻微乏力等，无肺炎表现。根据以上信息判断，如出现持续低热不退、干咳、乏力等症状就能说明具有比较明显的新冠病毒症状。单纯从体温36.7℃来判断是否新型冠状病毒不具备科学依据。
锁阳固精丸是壮阳药吗
王俊生主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
锁阳固精丸最主要的功效就是温肾固精，是比较常见的壮阳药，在临床上，用于治疗男性出现阳痿、早泄、遗精、腰膝酸软、头晕耳鸣、四肢无力等症状，这种药物属于温性药物，如果没有按照正确的方式服用，很有可能会出现上火的症状，另外身体内有炎症也不可以服用这种药物，除此以外发烧、高血压、糖尿病、心脏病等患者也应该谨慎使用，应在医生的指导下服用。
产妇坐月子可以吃什么水果
王凤英主任医师
首都医科大学宣武医院 产科
产妇坐月子可以吃苹果、香蕉、山楂、樱桃、水蜜桃等，这些水果属于温性和中性的水果，能够补充维生素和水分，有助于月子期的肠道蠕动、排便。避免吃一些燥性的水果，比如龙眼、荔枝等，会导致出血情况加重。西瓜也尽量少吃，以免导致腹泻。产妇在坐月子的时候要营养均衡，注意休息。
高血压能吃三七粉吗
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
三七粉有活血化瘀、止痛、降血压的功效，高血压患者是可以适当的服用一些三七粉的，三七粉这种药物主要是用植物的根茎制药，市面上的云南白药，主要成分就是三七粉，又被称之为田七粉、金不换，三七粉属于温性药物、味甘、微苦，老话说，北人参，南三七，通常中医会用人参来补气，三七补血，患者血压过高时，可以在医生的指导下适当使用降压药治疗，平时定期去医院测量血压。
可以每天用生姜泡脚吗
王俊生主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
临床上很多女性患者由于体寒，在冬天都会有手脚冰凉的情况，生姜也属于一种中药材，中医是建议可以用生姜泡脚，来加强体内的血液循环，达到活血化瘀、温经通络的效果。但并不是所有的人群都适合用生姜泡脚的，对于一些内火过旺以及发烧的患者是不建议使用的，生姜属于温性食物，平时一些脾胃虚弱、痛经的患者都是可以用生姜泡脚来进行治疗的。
喝什么茶防癌
汤姝副主任药师
郑州大学第一附属医院 药剂科
癌症是一种比较可怕的疾病，会影响到患者的生命安全，所以做好预防是非常重要的，预防癌症可以多喝绿茶红茶，其中含有丰富的茶多酚能够起到一定的抗癌效果，绿茶偏凉性，适合体质湿热的人群，而红茶属于温性适合虚寒体质的人群，但是在喝茶的时候一定要注意，不要喝隔夜茶，茶叶放置的时间也不能太长，否则会对身体造成不利影响。
海马的功效与作用
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
海马的别名是龙落子，属于比较名贵的中草药材，也被称为南方海参或者是北人参、南海马等等。这种中草药材的味道甘甜，属于温性的药材，可以保护人体的肝脏和肾脏，达到补肾补阳的作用。另外，海马也能促进活血化瘀，消除肿胀，止疼等等功效。假如人体出现阳痿禁烧或者早泄、月经失调、尿频、腰膝酸软等等虚弱的症状，可以利用海马等等药材来适当缓解。同时，如果出现肾虚气喘、外伤出血等等，也可以利用这些药物缓解。
乌药的作用
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
乌药是属于很常见的一种中药，最主要的作用就是温肾散寒，对于行气止痛也能发挥出不错的疗效。目前在临床上主要把它运用在治疗寒凝气滞胸腹诸痛等症状，同时还能改善遗尿或者尿频等。由于这种药物是属于温性的，可以达到祛寒和止痛的效果。另外这种药物是能够进入到肾脏和膀胱，还能有效缩尿和止遗，因此对于治疗尿频也能发挥出很好的效果。就是需要注意乌药必须要炮制才行，如果就是属于生乌药，没有进行炮制是含有一定的毒性，因此不能服用生的乌药。
来月经可以喝什么茶？
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
月经期间可以喝玫瑰枸杞红枣茶，巧梅益母草红糖茶等，这些茶能够起到调节内分泌的作用；也可以选择暖性茶，如红茶等，通常这类型的茶多数都是属于温性的，能够起到缓解痛经的作用，进而起到舒缓心情的作用。月经期不能喝寒性的茶，比如绿茶、菊花茶等，经期喝了寒性茶后，会导致大量流血，主要是由于铁元素的而流失，所以，经期不能什么茶都喝，加上处于经期的女性抵抗力有所下降，所以要更加注意。
喝羊汤的禁忌是什么？
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
喝羊肉汤主要有以下的一些禁忌：1、不宜同时吃醋，羊肉属于热性食物，具有补益补虚的作用，而醋里面含有蛋白质是维生素，糖醋酸以及有机酸等属于温性的食物，通常是和和各种寒性食物相搭配，不适合和热性羊肉搭配；2、不宜同时吃南瓜，喝羊肉汤的同时不适合吃南瓜，否则容易引起脚气病或黄疸等情况；3、不宜马上饮茶，羊肉里面含有比较丰富的蛋白质，茶叶里面有鞣酸，如果在吃完羊肉汤之后马上喝茶，它会产生鞣酸蛋白质，从而引起人体便秘；4、肝炎病人忌吃羊肉，羊肉它属于干温大热的食物，肝病患者吃的过多会引起病情加重。
燕窝有什么好处
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
燕窝是一种名贵的滋补品，它具有特别丰富的营养，能够为人体补充各种必需蛋白质。常见功效是止汗安胎、补肺止咳、补养脾胃、补脑益智、改善人体亚健康、纠正身体虚弱。燕窝具有营养胃肠道的作用，尤其是寒性胃炎以及经常出现干呕、反胃、呕吐、恶心等人群，适当吃燕窝会有调理作用。燕窝对于肠鸣音亢进人群也会有治疗作用。燕窝属于温性滋补品，对于慢性支气管炎、肺结核、阻塞性肺气肿等气道疾病患者，也会有辅助治疗的作用。
当归的作用有哪些
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
当归的作用有很多，常见的作用有补血活血、调经止痛、化瘀止痛、润肠通便。当归属于温性，多用治疗多种血虚证。由于当归既能起到补血的作用，还具有活血行滞、止痛的功效，因此有妇科圣耀的美称。特别适合血虚或血瘀有寒的女性服用。当归还常用于虚寒腹痛、跌打损伤、风湿痹痛的治疗，主要是由于当归能起到温经通络、阵痛解痉的作用。对于血虚便秘、产后便秘、老年性便秘、习惯性便秘都能起到一定的通便作用。
艾灸腰部的好处与功效？
郭自强主任医师
北京中医药大学东方医院 中医心内科
艾灸腰部的作用是比较多的，能够疏通经络，去除体内寒气等。因为艾叶是属于温性的植物，所以点燃之后用来熏腰，可以通过热力让其到达深肌层，从而可以用来调理全身的气血，止痛。需要注意在艾灸半个小时之内，是不能用凉水洗手和洗澡的，一个小时以内不要开空调。
青皮功效与作用各是什么
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
青皮属于一种中药，具有理气的效果，属于比较常用的理气药，它在临床上属于温性药物，口感上比较苦辛，它的临床功效就是可以帮助疏肝破气，可以起到消积化滞的效果。临床上可以运用于胸胁胀满的患者，不管是由于肝炎造成的，还是胆囊炎导致，都可以运用青皮。部分患者可能是因为情绪造成的，继而开始出现胸胁胀满的情况，部分患者开始厌食，在此时运用青皮治疗就很好，可以起到不错的作用。如果是由于疝气的疼痛，也可以吃一些青皮，还有就是出现腹股沟斜疝等情况，都可以运用青皮治疗。部分女性患者出现乳癖、乳痈等情况，也就是常说的乳房出现结节肿块的症状，还有就是乳房的脓肿等疾病，也可以运用青皮治疗。如果出现消化道疾病也可以选择青皮，在治疗由于食积导致人体出现的气滞，以及脘腹的胀满等症状，都可以用青皮治疗，现代的药学认为，青皮能够很好的调整胃肠功能，还可以起到祛痰平喘的效果，帮助人体利眼保肝，甚至对心肌的兴奋性都有作用。
荔枝核的作用有哪些
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
荔枝核性味甘甜微苦，属于温性药材。主要的功效在于行气散结，祛风止痛的功效。临床主要应用于腹痛，睾丸肿痛等，具体的具有一个理气止痛的作用，它可以入肝经，对人体肝郁气滞导致的疼痛缓解效果比较好，因此临床荔枝和对疝气，睾丸疼痛具有很好的缓解作用。当然也可以预防打嗝和拉肚子症状，对缓解腹泻有很好的效果。
生姜艾叶泡脚的好处
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
生姜艾叶泡脚是有好处的，不仅能够发散风寒，而且还能够促进血液循环。生姜和艾叶都是属于温性的物质，泡脚也能够治疗外感风寒引起的感冒。同时对于下肢循环不畅或血液回流受阻的人群也比较适合，能够改善水肿，减轻下肢疼痛症状。生姜艾叶泡脚皮肤比较适合于中老年人，但是一定要注意保持合适的水分，最好不要过热，以免烫伤皮肤。
四季豆功效与作用禁忌是什么
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
四季豆是属于很常见的蔬菜，还是豆角里面的一种。从中医方面来说四季豆是属于温性的，能够起到清热解毒，利水渗湿等作用，平常适当吃点四季豆，能够更好吸收四季豆之中的不饱和脂肪酸，蛋白质，维生素等成分，从而确保局部皮肤的水合度，也能有效促进新陈代谢，还能改善肠胃蠕动，让身体里面胆固醇代谢物可以尽快排泄出来，在一定的程度上还能增强免疫力。需要注意的是烹饪四季豆一定要完全煮熟才行，否则很容易就会出现食物中毒的情况。
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