专家问答

红枣吃了会胖吗

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陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科

​红枣含有非常丰富的营养物质，而且在肠道中还能够增加肠胃的蠕动，帮助消化促进吸收的一个作用，所以红枣对于身体肥胖的患者是没有很大影响，而且也不会导致身体发胖。

建议大家不用过于担心，因为红枣当中含有的蛋白质，还有脂肪、糖以及钙，铁，磷等，这些营养物质都是人体所需的必须营养物质，而且脂肪含量也非常的低。

建议大家不用过于担心，平时也可以使用红枣和红小豆以及桂圆熬成汤，每天喝两杯还有助于补气血，对于女性朋友来说是很好的一个补气养血的圣品，平时还应该要注意可以每天早上吃两颗红枣，对于肠胃也有很好的帮助作用，还能够有效的防止便秘。

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葡萄干吃多了会胖吗
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
葡萄干吃多了人是会发胖的，它里面含有很多维生素以及其他营养物质，吃葡萄干对人体是会有一定好处的，但是葡萄干里面还有很多果糖，而且热量也非常高，如果吃的太多的话会增胖，因此，不要一次性吃太多葡萄干，而且也不能够长期大量吃，这样会使血糖升高，可适当少吃一点葡萄干。因为葡萄干里面的果糖含量太高了，因此对糖尿病患者以及脾胃不好的患者来讲，吃这些葡萄干一定要慎重，不然会对人体造成损伤。
吃什么会胖起来
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
想要增肥，最好是通过生活习惯、饮食习惯、运动等进行调理。饮食上可多吃蛋白质类，蛋白质可以促进肌肉、皮肤、器官等正常发育。蛋白质是人体重要的组成成分，人体的组织细胞和代谢活动需要蛋白质的调节，另外还能提高身体免疫力。增肥期间还要养成良好的生活习惯，禁止抽烟喝酒和熬夜，多喝温开水，注意休息，避免过度劳累，适当加强身体锻炼，保持良好的心态。
晚上吃南瓜粥会长胖吗
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
晚上可以喝南瓜粥，而且喝南瓜粥是不会长胖的。因为南瓜粥的热量较低，属于低热量的食品。喝南瓜粥还可以降低人体的食欲，因为它里面含有大量的膳食纤维。晚上喝南瓜粥减少了其它热量食物的摄入，不会发胖还可以减肥。除此以外，南瓜粥中含有大量的果胶，果胶有黏合和消除人体内的细菌以及其它毒素的作用，它可以通过人体正常代谢排出体外。这样就能减少因为毒素堆积引起的臃肿导致的发胖。除了减肥作用，喝南瓜还有降低血压，血糖，血脂的作用。因为南瓜里面的维他命以及微量元素成分是能降低人体内的血糖、血压以及血脂的。不过需要注意的是，晚上人体的消化系统工作缓慢，如果食用喝了很多南瓜粥容易导致消化不良，或者食物囤积引起的肥胖，最好合理食用南瓜粥，这样才不会发胖！
有吃奥利司他瘦了的吗
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
奥利司他属于治疗肥胖症的一种非处方类药物，主要用于治疗中枢神经系统问题所导致的肥胖症。而且对症使用具有较好的减肥效果，所以有许多这类患者通过服用奥利斯塔而达到了瘦身目的。这种药物能够将摄入体内食物中，含有的脂肪成分抑制被机体吸收，并可增加排泄而瘦身减肥。通过合理服用奥利司他，并结合运动锻炼，然后日常饮食少吃高脂肪类的食物，从而就能起到较好的减肥效果。但是也有的患者在服用奥利斯他之后可能会引起一些肠胃道的不适反应，或者肝功能异常，有这类情况则需要及时停药检查处理。
食用碱吃多了会中毒吗
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
食用碱吃多了不会中毒，但是在吃很多食用碱之后，身体就会产生一些不良反应，首先会破坏胃液的酸碱平衡，这样会直接影响到血液ph值，最终就会造成消化不良，也会影响一些矿物质的吸收，饮食里面的维生素也吸收不到。路途之外，在饮食的过程中，如果吃了一些含有维生素b1、维生素b2以及维生素c的食物，食用碱吃多了，对于这些维生素就会有破坏作用。如果患者本身肾功能不全，或者是心功能不全，也会产生一些额外的风险，情况严重的话，可能会出现呼吸减慢，手足麻木的症状。
肠虫清吃了会拉虫子吗
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
孩子吃了肠虫清，不会马上拉虫子。因为它将虫子杀死在体内了，经过消化分解，会在排便的时候排出寄生虫的尸体。因为经过了分解，所以在粪便中间不会有虫子。在吃完这类药物以后，一定要注意个人卫生，减少寄生虫的数量。对于孩子来说，在饭前便后一定要洗手，而且玩耍以后，也要洗手，才能减少细菌感染。
枸杞吃多了会上火吗
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
枸杞并不会让体内的火气加重。枸杞子主要是滋补肾脏的，一般只是用来滋补肾脏的。如果女性月经量明显减少，这种情况也可以服用枸杞子，可以把它拿来炖汤或者是泡茶喝。如果男性很容易勃起或者是很早就射精，也可以吃枸杞子，让自己的性功能更强。吃完枸杞子后一定要记得漱口，因为枸杞子内也含有一定的糖，不漱口会让糖残留在口腔内，可能会导致口腔问题。
避孕药吃了会来姨妈吗
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
吃了避孕药可能会来姨妈，也可能是撤退性出血。因为避孕药的主要成分是孕激素和雌激素。在同房后72小时之内服用避孕药，避孕成功率达到98%以上，一般可以排出受孕的可能。服用避孕药后的一周左右会出现撤退性出血，出血量比月经量少，也就说明成功的完成避孕。如果出血量多，可能是来月经。但是为了安全起见，建议到医院妇科检查排出意外。
喝酒会胖吗？
尹德海主任医师
中国医学科学院北京协和医院 中西医结合科
酒精可以起到促进食欲、影响体内内分泌等作用，如果是经常喝酒的人群是比较容易发胖的，尤其是喝啤酒，很容易会出现啤酒肚，长期喝啤酒还会使胃口大增，增加食量从而导致身体发胖，所以在喝酒的时候避免无节制，一定要少喝，因为酒并没有太多的营养，对于身体健康没有任何帮助。
降压药与金戈一起吃了会怎样
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
金戈里面含有西地那非，是用来治疗勃起功能障碍的。如果高血压患者吃了金戈，会导致交感神经兴奋，使得血压上升，在同房的时候很容易出现心绞痛，头晕，胸闷，恶心，甚至急性心肌梗塞等情况。服用了降血压的人，本身就有可能使心血管出现危险，所以降血压和金戈是不能一起服用的，不然的话可能会发生猝死的情况。
每天喝红糖水会发胖吗？
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
每天喝红糖水是会发胖的，因为含有的糖分比较高，建议是适量的喝一点红糖水就可以的，适量的喝还可以促进血红细胞的分裂，从而是血液质量提高，也不建议晚上长期喝，可能会导致体内糖分堆积，会导致糖尿病的发生，还会出现发胖、龋齿等情况。在睡觉前可以喝适量的白开水，帮助新陈代谢，可以把体内的废物排出，对身体很有帮助；对于女性月经异常的情况，不建议喝红糖水的，很容易发生月经量过多或者经期过长，对于月经量少的是可以适量吃一点的。
温度计打碎了会不会中毒
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
如果温度计坏了，如果及时处理就不容易引起中毒。玻璃水银温度计破裂后，水银会落到地面或室内桌椅等地方，水银会立即形成许多不容易找到的小水银珠。由于汞的沸点较低，容易挥发，汞散发后会蒸发，污染室内空气，并可能通过呼吸道吸入肺部，容易中毒。然而，在家中，如果在温度计损坏后及时处理，家中的通风条件会更好，如果处理的干净，一般不会引起中毒。对于落到地面且无法完全收集的汞，可以戴上手套，并将硫磺粉撒在汞上。汞会产生硫化汞化合物，遇到硫后很难挥发，这可以防止汞挥发到空气中，因此也就不会存在汞污染了。因此，当温度计破裂掉在地上时，我们应该处理掉散落在地上的水银，带一个口罩来处理它，并打开一扇通风的窗户，让水银尽快被散发出去。这样，打破温度计一般就不会引起中毒了。
吃糖会得糖尿病吗
侯为开主任医师
山东大学齐鲁医院 内分泌科
吃糖一般不会得糖尿病，但有糖尿病遗传基因或家族性糖尿病的人群，如果长期的多吃糖，不控制饮食，就会容易得糖尿病。糖尿病多是不良的生活方式以及遗传因素而引发。随着如今生活条件的改善，人们摄入了过多的脂肪、碳水化合物、糖、蛋白质等，就会增加得糖尿病的几率。
吃了避孕药会推迟月经吗
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
这种避孕药可能是紧急避孕药，它是一种高效的孕激素，对月经有影响。因为排卵会受到抑制，所以会出现月经不调。如果月经不调，先去医院检查一下你是否怀孕。如果没有怀孕，可能是紧急避孕引起的月经失调，经过两到三个月的观察，基本可以恢复正常。因为紧急避孕的避孕成功率是90%，10%的人吃了避孕药会失败。因此，只要月经推迟，就必须去医院检查，并明确原因，以便以后观察或治疗。
吃了螃蟹能吃香蕉吗
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
螃蟹以及香蕉这两种食物都属于性质寒凉的食物，若是吃了过多的性质寒凉的食物，很容易会导致腹泻之类的现象。而且螃蟹这种食物当中的胆固醇以及蛋白质的含量是较为丰富的，香蕉当中含有丰富的果胶，同时吃了这两种食物以后很容易会导致消化不良的情况。因此建议吃完螃蟹以后最好是不要吃香蕉。若是实在想吃，建议先吃其中的一种，间隔两个小时以上的时间，再吃另外一种。
吃了阿莫西林胶囊可以喝啤酒吗
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科
吃了阿莫西林胶囊自然是不能喝酒的，最好在停药的一周时间内就要停止喝酒，不然很容易产生各种不良反应，严重的还会危害到生命。首先这类药物本身就需要经过肝脏代谢，喝酒后不仅会提高药物浓度，还会加重对肝脏的损害。另外，阿莫西林胶囊的时候，最好观察12小时，看自己是否有过敏情况，如果有不适症状就需要尽快去医院进行缓解。
雪莲果吃了有什么好处可以天天吃吗
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
雪莲果含有丰富的氨基酸、矿物质、维生素等，可以促进人体的生长发育，强身健体，提高机体免疫力和抗病能力。含有丰富的膳食纤维，可以促进肠蠕动，增强饱腹感，润肠通便，排毒降火，改善肠道功能，美容养颜，而且热量低，适合减肥时期食用。雪莲果可以天天吃，但是，雪莲果性寒，一次性不宜多吃，会导致脾胃虚寒，出现腹胀、腹痛、腹泻的病症。
吃了感冒药能喝酒吗
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科
吃了感冒药不能喝酒。因为酒内含有乙醇，吃感冒药后喝酒，会引起肝肾功能的损伤，严重时有可能导致肝坏死，消化道出血，溃疡等。另外，吃消炎药或者抗生素类药物后饮酒，可能出现多个脏器官的功能衰竭，甚至是死亡。如果饮料中含有酒精，吃药后也不要喝酒。感冒患者吃药后要多喝白水，这样有助药物治疗。平常多吃些含有维生素的水果，如，苹果，香蕉，橙子，西瓜，猕猴桃，火龙果，百香果等。日常饮食多吃新鲜绿色蔬菜。
吃了头孢还可以吃海鲜吗
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
服用了头孢药物后，不建议吃海鲜。主要原因是可能会引起过敏，而且海鲜的热量、能量、蛋白质都是特别高的，在发烧期间是需要避免这样的食物的，如果摄入太多高蛋白食物，那么患者身体的基础代谢率会加快，这样反而对体温的下降没有好处，但是等到病情好了之后海鲜就可以正常吃了。而且在服用了头孢药物期间，也不能够喝酒，以免出现戒酒双硫仑反应，这可能会导致乙醛中毒。
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