专家问答

体内过多的毒素是怎么排出来的

2020-03-14
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陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科

体内的毒素排出，主要可以通过以下几种方法：1.运动排毒法，坚持运动，每天可以进行有氧运动，如散步30分钟，运动的时候最好用腹式呼吸，运动后补充水分，多喝开水或者是绿茶。

2.美容排毒，体内毒素使皮肤的状况下降，这个时候可以通过敷面膜或者是泡澡的方法来排除体内的毒素恢复皮肤和身体健康，3.食物排毒法，许多食物尤其是碱性食物，如动物肝脏，菠萝，苹果，黄瓜，葡萄，猕猴桃等都具有净化物质的作用，可以吸收体内的毒素，此外也可以早晨起床后喝一大杯温的柠檬水，促进血液和肾脏循环，使体内的毒素排出来。

3.通过洗桑拿帮助出汗刺激血液循环，从而使体内的毒素排出。

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肾结石怎么排出来的
张虹主任医师
山东省立医院 肾病内科
小的肾结石可以通过口服药物将原尿排泄到肾盂，然后由肾盂再通过尿液排出到输尿管膀胱，再经尿道排出体外。由于这个过程会经过三个生理性狭窄，使得每个狭窄处出现结石得嵌顿，需要使用相关的方法，将结石击碎，把比较大的结石击碎成比较小的结石，使得小结石顺利排出体外。如果是较大的结石也可以通过相关的手术，把结石从肾脏排出。
息肉到底是什么东西？怎么长出来的
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
息肉可能是由于长期炎性刺激出现的炎性息肉或者是咽喉部食管粘膜、胃肠道粘膜处出现的腺瘤性息肉。一般来说，炎性息肉并不会出现恶变，但是腺瘤性息肉就有可能随着长时间的病程，1年到数年不等，发生癌变。因此如果检查中发现自己患有相关疾病，还是最好在医生建议下进行病理诊断，炎性息肉可以根据病情选择治疗方式，但是腺瘤性息肉，还是尽快选择手术进行切除，防止后期出现癌变，对患者的生命和生存状态都会造成不良影响。因此，患者在发现息肉的时候，一定要及时就医，参照主治医生的意见。
阿胶是怎么提炼出来的
王丽萍副主任医师
聊城市人民医院 普通内科
阿胶是用驴皮做出来的，具体的制作过程为将驴皮切成小块，并且放入沸水中煎制，驴皮胶质融出之后进行加热，最后通过凝固工序就可以获得阿胶了。阿胶对于增强造血功能、降低血管的通透性以及补钙上都有很好的作用，同时还可以有效的防止骨钙流失。老年人以及多病人群经常服用阿胶可以增强免疫力，防止骨质增生，预防骨质疏松，坚持服用还可以有效的减少感冒次数。脑力劳动者经常服用阿胶还能够健脑，保持头脑清醒，缓解大脑的压力。另外阿胶还能够美容养颜、安胎，甚至是延缓衰老。
尿毒症是怎么得的
张虹主任医师
山东省立医院 肾病内科
尿毒症是糖尿病肾病，原发性与继发性肾小球肾炎、高血压肾小球动脉硬化、肾小管间质疾病。如慢性肾间质性肾炎、尿酸性肾病、梗阻性肾病、慢性肾盂肾炎、遗传性肾病、肾血管疾病、多囊肾遗传性肾炎等。由于长期的作用所导致的肾功能进行性恶化、血肌酐逐渐升高出现慢性肾功能衰竭，并以水电解质、酸碱失衡、代谢产物潴留和全身各系统症状为表现的一种临床综合征。还有一些尿毒症是因为急性的血容量不足、末梢血管扩张感染中毒、心血管疾病或者肾血管阻力增加所导致的肾灌注不足，所引起的肾性急性肾衰竭、部分急性肾小管坏死等情况。肾小球肾炎的肾小球疾病、急性肾实质坏死、间质性肾炎及肾血管病变所导致的肾实质性肾衰竭、梗阻性肾衰竭、泌尿系统梗阻，也可引起肾衰竭和尿毒症的发生。
非典最后是怎么治好的？
石颜军主任医师
聊城市人民医院 普通内科
非典又称为非典型肺炎，是感染病毒，通过呼吸道传播所导致的一种急性呼吸道传染病，容易导致严重肺炎和呼吸窘迫。是一种有极大传染性的呼吸系统疾病。主要是通过综合治疗为主，立即要隔离，防止传染给周围正常的人群。卧床休息，镇咳祛痰，解热镇痛，物理降温，维护心肝肾等器官的正常功能。治疗上主要是采用激素类的药物治疗，抑制炎症发展，但有严重的并发症如股骨头坏死。严重的患者可以使用糖皮质激素，比如甲基强的松、地塞米松、泼尼松等。有合并细菌感染，可使用抗细菌药物，比如头孢类菌素和大环内酯类奎洛酮类等药物。抗病毒没有特效药，可以使用中成药，比如蓝芩口服液、板蓝根颗粒、莲花清瘟胶囊等。监测并纠正可能存在的休克，以及多器官功能衰竭。这个疾病一般属于自限性疾病，需要机械通气的患者大概占有7%左右，大多数患者预后良好。
喘不上来气闷的难受是怎么回事
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科
喘不上来气闷的难受，多是由于肝郁、气滞造成的胸闷不适、情志抑郁。如果长时间的处于这种状态，会使免疫系统无法正常工作，使自己无法开心。严重还可能会导致气管的肿瘤、心脏疾病、肝脏的抑郁等情况，应该采用祛痰平喘、疏肝理气的药物治疗，或者到医院做相关的检查，对症治疗。
头疼的厉害是怎么回事呢
邵自强主任医师
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一般来说头疼分为原发性头痛以及继发性头痛。1、原发性头痛。出现原发性头痛主要是因为紧张而引起的，但是原发性头痛中还会有偏头痛，其主要表现为怕光，一侧脑袋疼，并且还会伴随恶心呕吐。另外原发性头痛中还会有丛集性头痛，这种情况一般多见于男性，一般集中在眼睛一圈。2、继发性头痛。引起这样的头痛主要是因为脑部外伤，细菌感染或病毒感染而引起的脑部问题。
湿疹是怎么得上的
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
引起湿疹的原因有很多。湿疹是一种皮肤病，隶属于过敏性皮肤病，其经常表现为瘙痒，以及炎症性皮肤病。这种病经常出现在皮肤的表皮和真皮浅层。湿疹有三种类型，急性，亚急性和慢性湿疹，针对三种习性有不同的表现状态。急性湿疹会有水肿和渗出，但是慢性水肿主要是皮肤浸润。发生的主要原因是过敏源导致的。所以在治疗湿疹的过程中，一定要避免过敏源进行抗过敏治疗。
屁多是什么原因造成的
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
在有很多屁的时候能够正常排出，这种现象是比较正常的，不用过于担心。但是在开会或是比较严肃的场合，特别安静时会比较尴尬，这种状况下可以多食用水果、清淡食物、青菜等，尽量少吃蛋白质，相对于屁会有所减少。黄豆吃多也容易放屁，如果有重要场合避免过多肉类的食用。有时候导致放屁多的原因简单也复杂，放屁多时首先分析屁是怎么造成的，放屁是身体内排出的气味，有时没有味道，有时会比较臭，因为大肠内的细菌分解蛋白了之后，气体产生会有所不同，所排出的味道也会不同。还有和每个人饮食方面有关，使用蛋白质过多的时候容易放屁，而且会比较臭，特别是消化不良的时候，当蛋白质多吃，而且伴有几天没大便的状况下，排出来的气味会比较臭，是因为蛋白质的发酵，如果是细菌作用排出很多毒气体，那么对身体是有益处。身体排出的气味大多和饮食蛋白质的量有一定的关联。
非典是怎么治愈好的
王丽萍副主任医师
聊城市人民医院 普通内科
非典是非典型肺炎的简称，是一种有极大传染性的呼吸系统疾病。通过呼吸道传播所导致的一种急性呼吸道传染病，容易导致严重肺炎和呼吸窘迫。治疗上主要是采用激素类的药物治疗，抑制炎症发展，但有严重的并发症如股骨头坏死。也可以应用一些中医中药的方式来治疗非典，平时重在预防，注意房间内的通风，可以口服清热解毒的中药如板蓝根颗粒，卧床休息，镇咳祛痰，解热镇痛，物理降温，维护心肝肾等器官的正常功能。严重的患者可以使用糖皮质激素，比如甲基强的松、地塞米松、泼尼松等。有合并细菌感染，可使用抗细菌药物，比如头孢类菌素和大环内酯类奎洛酮类等药物。抗病毒没有特效药，可以使用中成药，比如蓝芩口服液、板蓝根颗粒、莲花清瘟胶囊等。监测并纠正可能存在的休克，以及多器官功能衰竭。这个疾病一般属于自限性疾病，需要机械通气的患者大概占有7%左右，大多数患者预后良好。适当的运动增强体质，都能够防止非典再次大范围的发生。
新型冠状病毒治愈的人是怎么治的？
王相华主任医师
山东省立医院 血液科
目前新冠肺炎并无特效药。临床治疗主要以对症治疗为主，同时病人应卧床休息、加强支持治疗、保证充分热量，密切监测生命体征、密切监测指氧饱和度、密切监测血常规、尿常规、CRP、生化指标、凝血功能、动脉血气分析、胸部影像、有条件还可行细胞因子监测，结合抗病毒、抗菌药物的治疗等。相关治疗方案请参考官方最新指南。
头晕的不行是怎么回事
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
导致头晕的原因有很多种，一是要排除是否有颅内器质性病变的情况，如果小脑脑干梗死或者出血，这时患者就会发病，表现为头晕、恶心、呕吐等，同时出现共济障碍和平衡障碍。患者一般在发病前会有高血压病史，可以通过颅脑核磁检查来进行诊断。二是要排除是否是由于周围性眩晕所引起，这种疾病主要有耳石症、前美尼尔综合征、庭神经元炎、迷路炎等。耳石症患者会突然头晕，还有恶心和呕吐，有的患者还会有耳聋、视物旋转、耳鸣等，耳石症发作持续时间只有数秒钟至几分钟。美尼尔综合征的患者多数是因为过于的紧张和劳累引起的发病，出现头晕、耳聋、视物旋转、耳鸣等。前庭神经元炎的患者发病前多有感冒史，头晕、耳聋、耳鸣、视物旋转等症状。
左后脑勺一阵一阵的痛是怎么回事
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
左边后脑部疼痛在临床上绝大多数是枕大神经痛所引起的。枕大神经是从颈椎的椎管里伸出来的，如果出现了颈椎病或者颈部的一些组织结构的病变，就会导致神经受压或者受到刺激从而产生神经痛。通常情况下，偶发的后脑部疼痛是不用怎么治疗的，如果疼痛难以忍受，就可以考虑服用一些非甾体类抗炎药、卡马西平类来达到镇痛的效果。而对于一些频发的后脑部痛，可能颈部的一些组织结构和功能出现了病理性变化，建议完善颈椎磁共振检查，才能够明确疼痛的诊断，在医生指导下才能确定下一步的治疗方案。
小肚子一阵阵的痛是怎么回事
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
小肚子阵痛，如果是孕妇，要先看看是否是先兆流产。如果子宫有规律的收缩是会导致小腹的阵痛的。还有可能是盆腔炎症，但一般不是阵痛，而是钝痛、胀痛，不是阵发性而通常是间歇性的。小腹阵痛还有一种可能是输尿管结石，因为输尿管有结石存在，尿液下行的刺激引发小腹部疼痛。所以具体引发小腹阵痛的原因还是要做相关检查，确定病因再进行接下来治疗。
大便有鼻涕状的粘液是怎么回事
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
如果只是偶尔的大便出现鼻涕状的粘液，不需要过度的担心，很可能是因为胃肠道自身的保护机制所分泌出来的粘液，这些粘液可以起到保护肠道，润滑通便的作用。一般都是在患者的情绪不稳定或者大便干燥的时候才会分泌出来。但是经常性的出现大便出粘液且每次出现的时间比较长，粘液中还带有血丝等症状，很有可能是因为胃肠感染性病变引起的，这时候可以进行大便常规检查和结肠镜检查。
右侧腰部疼痛是怎么回事
张虹主任医师
山东省立医院 肾病内科
右侧腰部疼痛，分为肾部的疾病，右侧腰部的肌肉和颈膜的疾病，右侧第三腰椎横突综合症三种。一、右侧第三腰椎横突综合症，因为肌肉的附着点受到了严重的牵拉，而导致无菌性的炎症引发右侧腰中部的疼痛，而且在弯腰时也会出现明显加重的疼痛感。二、肾病肾部的疾病，而肾肿瘤肾炎，肾结石都会导致患者出现右侧腰部出现疼痛的感觉，而且患者在弯腰时，或者局部的按压时的疼痛是没有明显加重的，但是患者的小便会发生改变。三、右侧腰部的肌肉和筋膜的疾病，腰部的肌肉劳损，腰肌筋膜炎以及腰部右侧的肌肉拉伤等，都是会引起右侧腰部疼痛的，但是疼痛会出现在腰中，但是疼痛会出现在腰中部和腰骶部，等患者在弯腰时以及局部按压时出现的疼痛会更加的严重。
非典疫苗是怎样做出来的？
卞泗善主任医师
山东中医药大学附属医院 中医骨科
目前非典疫苗还没有完全研发出来并应用于临床试验。虽有部分机构或实验室在实验室环境下让动物感染非典，该实验动物也产生了免疫抗体，但因当时气候环境、国家对疫情的防控治疗等因素，非典在一段时间内已经得到的控制，最后消失。导致后期非典相关研发项目先后暂停，未将该类实验药物应用临床试验。
大便中有未消化的食物是怎么一回事
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
食物经过消化之后排出来的残渣就是所谓的大便，而大便中有未消化完的食物是消化功能差的一种表现，因为不能将食物完全消化就被排出体外，说明吸收营养的能力比较弱。平时可以多吃一些易消化的食物，比如馒头，花卷，小米粥，也可以吃一些有助于消化的食物，比如山楂、木耳等。还可以配合具有健运脾胃功效的药物促进肠胃蠕动，帮助消化。
肌酐高是怎么回事
张虹主任医师
山东省立医院 肾病内科
肌酐高有两方面的原因，为内生和外源。一方面，外源性主要是因为一时间吃入人体的肉类过多，超出了人体代谢的范围，因此导致肌酐的增高，但是这种情况出现的几率比较低。另一方面就是吸收的物质代谢不出去，很多时候人体出现异常，不是因为吃了太多东西，而是因为东西代谢不出去，这就是我们经常说的肾脏受损。肾脏出现了异常之后，人身体内排泄出现失衡，导致出现肌酐增加的情况。在这种情况下就需要控制肌酐的生成，控制饮食，时刻注意机体代谢功能。
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