专家问答

如何得抑郁症

2020-03-09
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杨乐金副主任医师
山东大学齐鲁医院 心理咨询科

​可能是因为受到打击或因为发生了一些其他的原因造成，丧失自信、遭遇挫折都可能会产生此病。开始则可能是因为缺乏自信，长此以往会因为生活中很多的不如意，丧失自信和失望也是产生此病的根源。

诱发该病的原因与长期心理障碍有关。由于患者缺乏自信，叹气的情绪低落，心理上受到一些创伤很容易诱发抑郁症。

如果父母中有一人患此病，则子女患此病的几率较大。如果父母二人都患有此病，其子女患该病的风险会更大。

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为什么会得抑郁症
杨乐金副主任医师
山东大学齐鲁医院 心理咨询科
造成抑郁症发病的原因比较复杂，目前医学界并没有统一的认识。目前比较主流的观点认为，抑郁与患者本身的心理以及周围的生物与环境有很大的关系，其中生物方面因素包括遗传、神经、内分泌等因素，心理方面因素包括患者的抑郁气质以及不合逻辑的思维方式等因素。而相对的成年之后与他人发生的冲突或者突发的生活事件以及各种生活习惯则是环境方面的因素。抑郁症并不是单纯的由于某个因素造成的，而是上面的因素共同作用导致的。如果患者在实际的生活中存在人格缺陷或者生活习惯不健康等因素，会显著的增加抑郁症的发病几率，建议在日常的生活中应当尽量保持乐观的心态。
什么样的人会得抑郁症
杨乐金副主任医师
山东大学齐鲁医院 心理咨询科
如果患者在童年期伴有心理创伤的患者，比如这些患者患抑郁症的风险是比较高的，另外若属于抑郁症的家族史或者低社会阶层都是易发生抑郁症，比如像失业或者经济状况不好。抑郁症也是比较危险的一个疾病，当发现疾病也要及早的治疗，抑郁症主要会使患者出现情绪低落，严重时也会伴有自杀或者自残的行为，因此发病时要及时在精神科医院就诊，采取药物治疗。
人为什么会得抑郁症
杨乐金副主任医师
山东大学齐鲁医院 心理咨询科
目前抑郁症的病因和发病机制还不能够阐述清楚，不过目前的学者们认为，很有可能是生物因素、心理因素、社会环境因素共同作用导致的。其中，遗传因素是抑郁症发病的重要因素。对于抑郁症的发病临床医生以及学者们认为心理社会因素起着很大的作用。比如生活上的亲人丧失、婚姻不幸福、失业等等，这些精神上的压力会使人心情低落，长此以往就会得抑郁症了。
哪些人容易得抑郁症？
杨乐金副主任医师
山东大学齐鲁医院 心理咨询科
抑郁症是一个广泛存在的疾病，从数据观察来看女性的发病率是男性的两倍。但有数据表面，男性如果过度饮酒，滥用药物、反社会行为等情况更容易发生抑郁症，尤其是具有长期慢性压力，遭受重大的青年人。整体来看，全世界的抑郁症，无论男女老少，发病率都在逐年增高。临床证据表面抑郁症的病因很多多，每个人都有可能患上抑郁症，一些抑郁病人的直系更容易获病，值得以一提的是，做好自我情绪管理是十分重要的一件事。
抑郁症怎么得的
杨乐金副主任医师
山东大学齐鲁医院 心理咨询科
抑郁症的出现原因非常的复杂，目前并没有能够完全被人们者掌握。多数学者认为抑郁症的出现会和神经生化遗传、神经内分泌、神经电生理、神经影像学、心理社会因素等等的因素有关系，其中最主要的就是心理社会因素。认为抑郁症的出现和生活当中所出现的各种应急事件有关系。最多见的就是婚姻关系、亲人丧失、事业不好、严重的躯体疾病等等。不过目前全球医学对于抑郁症缺乏特异性的诊断标准，具体的引起原因，还需要进行进一步的研究和明确。
怎么得抑郁症
杨乐金副主任医师
山东大学齐鲁医院 心理咨询科
对于抑郁症的病因至今没有完全明确的说法。但从生物因素的角度上来说，目前神经递质与抑郁症有一定关系的说法已经得到了医生和学者们的认可，但抑郁症还与患者所处的环境因素以及自己的心理因素都有关系，家庭环境或者社会环境的因素，再加上患者自己的性格特点等原因都会影响到抑郁症的发病机率。
为什么会得抑郁症啊
杨乐金副主任医师
山东大学齐鲁医院 心理咨询科
抑郁症的发生越来越多，导致的原因也很多，主要症状为心境障碍或者情感性障碍，是一种不愉快的心境体验。主要表现为持久的情绪低落，这种情绪低落一般要持续两周或者更长时间以上，这是是抑郁心境的重要表现，与正常人遭遇挫折所产生的情绪感是不同的。平时生活工作精神压力大以及慢性疾病的症状长期导致抑郁症，可以通过缓解患者心情以及积极治疗患者原发疾病，可以有效的解决抑郁的情况。
得抑郁症了怎么办
杨乐金副主任医师
山东大学齐鲁医院 心理咨询科
抑郁症是心理障碍性疾病，它的引起因素比较多，比如精神压力过大，还有就是环境因素等。患者在平时会有郁郁寡欢的表现，经常感觉到很悲伤，有一些患者还会有自杀念头或行为。得了抑郁症要积极治疗，要配合医生进行专业的治疗。特别轻微的抑郁症可以通过心理治疗来达到好的效果，但是如果抑郁症严重就需要使用药物，比如一些抗抑郁的药物，患者要遵医嘱按时服用，不能够私自就停药。在药物起了效果之后还需要巩固治疗，一般抑郁症的疗程比较长，患者一定要积极配合。
得抑郁症的人最怕什么
杨乐金副主任医师
山东大学齐鲁医院 心理咨询科
一般来说，抑郁症患者很容易胡思乱想，而且很容易被激怒。还会有一定社交恐惧的心理，害怕跟人沟通，害怕解决问题，对事夸夸其谈或者是犹豫不决，其实都是对自己不自信的心理。一般最怕犹豫不决的情况，比如自己做的东西，在别人眼里已经足够好了，但是自己就总觉得不够好，再重新去做，就这样反反复复。这种情况一般就是犹豫不决的症状，长久以来就会对正常生活造成很大的影响。
得抑郁症能活几年？
张保华主任医师
首都医科大学附属北京安定医院 精神科
抑郁症有轻度、中度和重度疾病之分。对于重度抑郁症患者，器质性脑病需要终生服药。配合心理治疗和个人心理调节，患者的个人寿命一般不会受到影响。对于轻中度患者，脑功能不受损，终生服药的概率不高。
抑郁症能根治吗
杨乐金副主任医师
山东大学齐鲁医院 心理咨询科
抑郁症与个人的品质、性格没有直接的联系，它更像是感冒，是一种很普通、常见的疾病，每个人都可能会得抑郁症。在中国，人们对健康的认知大多数只停留在生理健康，所以对抑郁症有一定的误解。如果身边的人得了抑郁症，不应该对他们抱有歧视，这只是他们的情绪在生病，只要接受正规的治疗，便会好起来的，抑郁症是可以被治愈的。
青少年抑郁症能自愈吗
杨乐金副主任医师
山东大学齐鲁医院 心理咨询科
青少年抑郁症最好在发病早期进行治疗，要及时带病人到正规专业医院做检查和治疗，治疗的方法有心理治疗、药物治疗、情绪治疗等，引起家长的重视。目前青少年得抑郁症的人数在逐年上升，与生活节奏过快、学习压力过大等因素有关，多发生于成年早期或者青年时期，会出现愉快感丧失、情绪低落、兴趣减退等症状，通过治疗一段时间之后，会出现兴趣增高、情绪高涨、活动过多等症状。青少年抑郁症是一种典型的抑郁症，应尽早进行干预。
抑郁症一般多久能痊愈
张保华主任医师
首都医科大学附属北京安定医院 精神科
如果患者出现抑郁症，治疗多久能够痊愈，需要根据个人的情况来决定，不同的患者之间会存在一定的差异，如果在急性治疗期通常用药时间为半个月到一个月左右就可以见效，如果已经超过6周，仍然没有效果，就需要调整治疗方案，在巩固期的时候治疗时间大概是4~6个月，维护期治疗时间，大概是4个月左右，如果多次发作需要终身服用药物。
得了抑郁症的表现
杨乐金副主任医师
山东大学齐鲁医院 心理咨询科
抑郁症患者的常见临床症状表现，可有心境的低落，以及兴趣的丧失，无快感。除此之外还常表现为思维联想特别迟缓，容易疲劳，明显的自卑感，行动缓慢，睡眠紊乱，食欲不佳，饮食量的减少和性欲减退，还常出现有自杀观念等等，而这类症状均为抑郁症常见表现。另外，也有些抑郁症为复杂表现，比如隐匿性的抑郁，而患者往往自身并没有意识，但以表现为身体有多种不适感出现。
乙肝是怎么得的
蒋卫民主任医师
复旦大学附属华山医院 感染科
乙肝的传染途径主要有三种，其一为血液传播途径，比如自身有伤口，乙肝病毒触碰到伤口会进入体内而感染。还有输血或献血时，以及公用注射器，如果有乙肝病毒也会导致感染发生。另一种为体液传播。乙肝病毒会存在患者的汗液、精液，唾液、阴到分泌物、乳汁等等，所以接触这些体液之后就有被传染的可能性。最后，还有母婴传播途径。其中包括宫内感染、围产期传播，以及分娩后传播。
如何摆脱抑郁的心理
张保华主任医师
首都医科大学附属北京安定医院 精神科
要想摆脱抑郁的心理，要做到以下几点：1.要正视那些挫折，人生出现挫折是很常见的，不要被挫折击垮，要对自己有信心，千万不要因为遇见了一些挫折就深深的自卑，觉得自己是废物，一定要自强自立自信。2.要学会承认并接受自己的不平凡，要用平和的心态去看待社会。3.平时可以多读一些名言哲理，多读一些书，可以从中有所启发。4.要积极的和他人沟通交流，不要封闭自己。平时要多做一些业余活动，要努力去寻找自己感兴趣的事物，千万不要对任何事物丧失兴趣，一定要积极地与抑郁的心理抗衡。
患有抑郁症，一般有哪些特点呢？
张保华主任医师
首都医科大学附属北京安定医院 精神科
随着生活水平及生活节奏变快，出现抑郁症的情况也越来越多了，常常会有以下几种表现，比如情感低落、抑郁悲观、意志活动减退和躯体症状等。首先是情感低落，主要表现为显著而持久的情感低落，可以表现的整日愁眉苦脸，患者对自我评价很低，感觉自己很无用，对自己看不到希望，无价值感，经常会自责，严重时有罪恶妄想；其次是思维迟缓，思路比较闭塞，就和脑子生锈一样；意志活动减退，生活比较被动，还有社交恐惧，常常独自一人；还可以表现睡眠障碍、食欲减退、体重明显下降、性欲减退；最后可能出现其它人格解体，现实解体及强迫症状。
抑郁症的主要危害有哪些
张保华主任医师
首都医科大学附属北京安定医院 精神科
1.促使自杀行为：有关专家预测，到2020年，抑郁症致死率将仅低于癌症，处于第二的位置。2.带来痛苦：抑郁症患者会失去对生活的乐趣，降低学习和工作的效率，同时还将忍受焦虑等身体心灵折磨。在性格上，大多内向，性欲有过早消失的可能。3.影响周围人的情绪：陪伴抑郁症患者并不是一件简单、开心的事。且家庭成员一旦得抑郁症，其他家庭成员或多或少会受其影响，降低生活质量。
血压低有什么危害
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
在临床上血压低会引起脑供血不足，心肌的供血不足，胃肠道的供血不足等症状。低血压的患者头晕、胸闷甚至是食欲变差，消化功能出现问题。低血压的患者，通常情绪低落，容易得抑郁症。还会出现精力下降、视力模糊的情况。并且低血压也会大大增加老年痴呆的危险，使得患者口齿不清、呼吸困难，严甚至长期的卧床，影响正常的生活。病情严重时，会出现晕厥的情况，突然的晕厥会造成骨折等外伤，十分危险。此类患者应及时就诊，在医生的指导下服用药物。饮食上也要多吃一些补气补血的食物。
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