百香果的功效与作用是什么
2020-03-11
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陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
百香果具有清肠健胃、排毒养颜、促进代谢、消炎的一些功效,百香果具有生津利咽、具有清热解毒的作用,同时还有润肠通便的效果,能够减少结肠癌的患病率,超纤维还具有抗肿瘤的活性的作用,具有一些排毒养颜的效果。
白香果能够净化机体,避免有害物质在体内沉积,从而达到改善皮肤、美容养颜的效果。
另外,百香果还有安神助眠的作用,它所含的丰富的香氛成分,具有安神的作用,所以也对于失眠来说,也有一定的辅助治疗效果,还有抗疲劳、提高免疫力、延缓衰老的作用,建议大家平时可以适量的吃一些百香果,对于人体来说具有非常好的好处。
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