莲心的功效与作用禁忌有哪些
2020-02-20
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陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
莲心也就是莲子心,它是成熟莲子种仁内的绿色胚芽,民间常用以泡茶来喝,有清热去火、安神的作用,它可以治疗轻微的失眠症,对心肾不交、阴虚火旺的失眠患者,是最适宜的。
而对于青年人多梦,遗精频繁或者滑精者,它还有良好的止遗涩精作用。并且在莲子心中还含有生物碱具有一定降压和强心作用。
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