专家问答

莲心的功效作用以及禁忌

2020-03-19
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陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科

在平常的生活中，我们都会用莲心来泡茶，可以起到清心火、降热，祛湿的功效，特别是在炎热的夏天，莲心的功效会发挥的更加明显。

莲子心的功效非常的多，经常喝莲子心泡的水可以很好的提高自身的免疫力，同时还可以预防老年痴呆的症状，那么对于需要通过脑力来劳动的工作者，也能起到增强记忆，提高工作效率的作用。

莲子心还是高血压患者的良药，多吃莲子心还可以帮助降低血压。同时莲子心对于失眠多梦的患者也可以起到很好的疗效，多吃莲子心可以有效改善自己的睡眠质量，同时补充身体的水分，帮助更加轻松的排便，排出体内多余的毒气达到美颜养颜的效果。

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莲子心的功效与作用
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
莲子心是很常见的营养物质，有很多的功效，出现上火的症状时，可以用于清热降火；当出现失眠多梦的情况，可以用于用于改善睡眠；如果有眩晕的症状，可以用于抗眩晕的作用。莲子心性较寒，不建议长期服用，还有就是平时大便干结难解、经常腹部胀满的人群不要使用。
猪心的功效与作用有哪些
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
猪心所含的营养成分比较全面，含有人体所需要的蛋白质、维生素以及各种矿物质元素等营养元素，不仅适合于老年人食用，儿童也可以多吃，没有任何的副作用。猪心既能够补充身体所需的养分，对于心脏健康也有益。经常性的吃猪心有利于增强心肌营养，进而增强心肌的收缩能力，可以预防各种心脏疾病的发生。另外，猪心中所含的一些营养成分还有助于恢复心脏功能，对于某些心脏疾病的治疗可以起到促进的作用。虽然猪心的功效与作用非常明显，但是在食用时也要注意把握适量原则，不可吃的过多。
莲心的功效与作用禁忌有哪些
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
莲心具有清热去火、治疗失眠安神的作用，对脾肾不好、阴虚火旺、心肾不交的失眠症患者的效果更佳。对治疗青少年多梦、滑精、遗精患者也有良好的止遗涩精作用。因在莲子心中含有生物碱，所以莲心还具有一定降压强心的作用。常见的成熟莲子种仁内的绿色胚芽就是莲心，生活中人们常用莲心泡茶喝。
黄精的功效与作用禁忌？
尹德海主任医师
中国医学科学院北京协和医院 中西医结合科
黄精是一味中药材，性味甘甜，归肺肾经，主要有补气养阴、健脾、润肺、益肾等功效，有降血压、降血脂、滋补肺肾之精气，润肺止咳，消除疲劳，提高抵抗力等作用，非常适合年老体弱并伴有便秘的患者食用。需要注意的是有脾胃虚寒泄泻，以及痰湿痞满的患者禁止服用，以免加重疾病症状。
凤梨的功效作用和禁忌是什么？
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
凤梨又名菠萝，是一种口感好且含水分非常大的水果。而且凤梨有着清热解暑，以及促进肠胃道粘膜分泌，有着促进消化的作用。凤梨中含有菠萝酶能有效的美白牙齿，去除牙齿上的污渍，达到清洁牙齿的功效。这种水果中含有大量的维生素c以及多种微量元素能够起到养颜美容，淡化色斑的功效。凤梨中含有大量的植物纤维，能促进肠胃动力，有利于身体的正常排泄，对内分泌的调节也有很大帮助。如果患者患有肝脏方面的疾病以及胃溃疡、湿疹等症状，是不可以食用的，另外凤梨和鸡蛋相克，不能同吃。
白芍的功效作用及禁忌
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
白芍归肝、脾经，它的主要作用就是柔肝止痛、敛阴止汗、养血调经、平抑肝阳。在临床上主要是用于治疗月经不调、血虚萎黄、崩漏下血。对于很多原因引起的出汗症也会有一定的治疗效果。白芍能够敛阴柔肝，对于肝木抑制所引起的腹部疼痛、四肢痉挛疼痛、胁痛等会有治疗效果。在出现肝阳上亢而感觉头痛、眩晕时，使用白芍也能够起到平抑肝阳、养血敛阴的作用。但是阳衰虚寒患者不宜使用白芍。
猪心的功效与作用
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
我国传统的中医认为猪心具有养心安神、止血、益脾、定惊、治疗惊悸等作用，同时对于自汗、失眠症也可以达到一定的疗效，而从营养角度而言，猪心中所含的蛋白、钙磷铁等微量元素以及各种维生素和叶酸等成分比较高。儿童食用能够补充身体所需的各种营养。可是猪心中所含的蛋白质含量要略低于猪肉，而脂肪以及碳水化合物含量则比较高，虽然能够提供人体所需要的优质蛋白，但是对于老年人肥胖症以及心脑血管疾病患者，则不适宜过多食用。即便是高胆固醇血症患者也要禁食。另外，由于猪心中所含的嘌呤含量较高，所以在痛风急性发作期间也要注意禁食。
莲子心泡水喝的功效是什么
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
莲子具有清热除烦、养心健脑、解暑等功效。如果使用莲子心泡水喝，对于患有心脑血管疾病的患者来说，能够起到一定的调整作用，比如说降低血压，因为莲子泡水会释放生物碱，这种成分可以促进血管扩张，对于保护心脏也能够起到一定的作用，除此以外还可以改善皮肤松弛或者是皱纹，让皮肤更有弹性，但是体质偏寒的人群是不适合的。
榴莲的功效与作用
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
榴莲从中医角度而言，它属于热性水果。对于体热的人，如果经常吃榴莲，可能会引起上火、流鼻血等身体不适。对于体质寒凉或者是寒性症状的人群食用比较适合。主要功效有以下两种：1、治疗女性痛经，女性出现痛经，多数时候时由于寒性原因引起的。这时候吃榴莲能够起到缓解症状的作用。2、治疗腹痛，当腹部由于受寒而出现有疼痛，腹泻这些症状时，就可以吃一些热性的食物，比如榴莲能够有效的减轻症状。这通常也预示着脾胃寒凉，脾胃虚寒。除了要吃榴莲之外，平时也可以适当注意腹部保暖。
莲雾的功效与作用
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
莲雾是属于很常见的一种热带水果，这种还被称为是洋蒲桃，由于它的口感是很酸脆可口的，从而受到了很多年轻人的喜爱。同时它的颜色看着非常醒目，还特别可爱，使得很多人都去研究它里面含有的营养物质，经过研究发现莲雾之中含有许多的微量元素和维生素等，服用之后可以促进胃肠道的消化，有效增强食欲。另外在中医方面来说，连续能够起到通宣润肺的作用，适当服用对身体会有很大的益处。因此莲雾这种水果，在生活中也能被称为是一种优质的水果。
黑芝麻的功效与作用以及禁忌是什么
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
黑芝麻是常见的油料作物，这种食物中含有丰富的不饱和脂肪酸。黑芝麻具有补钙、降血压、滋润头发、美容养颜的效果。黑芝麻中含有丰富的维生素e，而且有丰富的矿物质，具有养血滋阴和润肠的功效。黑芝麻虽然好，但是也有一些禁忌事项，对于慢性肠炎和腹泻患者是要禁忌吃的。黑芝麻适合肝肾不足的患者，头晕、眼花、耳聋耳鸣、头发干枯患者，同时适合身体虚弱和贫血的人群。在吃黑芝麻时不可与鸡肉同时吃，否则容易出现中毒。
斑蝥的功效与作用
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
班蝥具有祛瘀散结攻毒的作用，一般对经闭、癌种等症状。这是比较常见的一种中药，是昆虫，主要在安徽、湖南湖北、河南、贵州以及新疆地区出现。班蝥宽5~8毫米，长度为15~22厘米，关节能够散发出黄色液体，气味辛辣，被称之为是班蝥素，同时班蝥自己身体内含有的班蝥素并不是很多，仅占5%左右。
四季豆的功效与作用
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
1.补充叶酸，四季豆中含有丰富的叶酸，叶酸可以促进脑部的发育，有效的预防肿瘤、癌症。2.促进身体的发育，四季豆中含有铜的微量元素，能够有效的促进儿童的身体发育，促进骨骼、皮肤以及内脏的发育，同时也能够养发护发。四季豆中含有尿素酶以及多种球蛋白，可以加强人的免疫力，提高抵抗力。3.维持身体的酸碱平衡，四季豆中含有无机盐，可以有效的维持人类身体的酸碱平衡，促进人的新陈代谢。4.健脾养胃，四季豆中含有蛋白质、氨基酸，对于脾胃有很好的帮助，同时可以强壮骨骼，保护心脏功能，另外还有减肥的功效。
麝香保心丸的功效作用与禁忌
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
麝香保心丸为中成药物，也是心内科的一种常用药。其主要作用有扩张血管、保护血管内皮、强心、降低心肌的耗氧量、促进血管新生等。适用心血管类疾病，如冠心病、心力衰竭、心肌病、心律失常等症。麝香保心丸服用有麻舌感，味道味苦而辛凉，服用禁忌主要为有患者服用后可能出现上腹部不适，恶心等反应，但是发生概率较小，还有患者感觉唇舌麻木感明显，不过这些症状大多不久会消失，可以长期遵医嘱使用。如果症状反应比较严重时，需及时停药咨询医师。
旱莲草的功效及作用
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
旱莲草是性味是甘、酸、凉的一个中药，入肝、肾经。它的主要作用就是补肾益精、凉血止血。通常在临床上可以用于治疗各种血热性疾病。比如由于血热而引起的尿血、咳血、吐血、血痢、便血、衄血、外伤性出血等。另外这种药物对于脱发，头发早白等也会有一定的治疗作用。除此之外，在治疗白喉的时候，也可以使用到旱莲草。泌尿系统出现感染、阴部湿痒，多数时候也是由于湿热引起的，使用旱莲草治疗也会有一定的效果。
安宫丸的功效作用与副作用
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
安宫丸主要是由牛黄，麝香，黄芩，冰片，朱砂，珍珠，黄莲，雄黄以及郁金等多种药材组合而成，它有镇惊开窍以及清热解毒的效果。如果中风昏迷，中毒性脑炎，脑膜炎，重症肝炎，高热惊厥等，都可以使用这个药物来治疗。但是这个药不能够多吃，容易导致汞中毒，而且这个药物非常清凉，可以泻火解毒，因此体质偏寒的人不要吃，一旦吃多了身体会很容易怕冷。
南瓜子的功效与作用及禁忌
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
首先患有肝炎、脂肪肝、肥胖、血脂高等的患者是不建议吃太多南瓜子，因为南瓜子还有大量的油脂，对患者的病情不利，并且吃多了可能会出现头晕、恶心等不适。但是南瓜子可以起到治疗吸血虫的作用，能够驱除人体中的蛔虫、绦虫等，这些患者可以多吃一些南瓜子。患有动脉硬化、高脂血症的人，也可以多吃南瓜子，因为南瓜子对于动脉硬化也能够起到辅助治疗的作用。男性也可以多吃一些南瓜子，经常适量的吃一些南瓜子，对男性保持前列腺功能也能够起到很好的作用。
水牛角的功效与作用
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
水牛角有定神安神、凉血止血、热病咽喉刺痛等功效。当人们在心胸烦闷，有失眠等症状的时候可以使用水牛角。它可以治疗因为热毒血热所导致的吐血症状，当咽喉刺痛的时候，也可以使用水牛角，因为它有清热解毒的作用。水牛角还有强心的功效，它能增加人的心率，能让人的心率功能变强。在使用这种药物的时候，一定要遵循医嘱，不能胡乱用药。
养阴清肺丸的功效与作用
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
养阴清肺丸具有养阴清肺，清热利咽的功效，用于咽干、疼痛、干咳少痰、痰中带血。该药物为中成药，主要由麦冬、白芍、川贝、地黄、牡丹皮、薄荷、甘草组成。成人服用该药的常用剂量通常是每天两次，每次6克，用温开水冲服。该药物在应用过程当中，没有明显的不良反应，也没有明显的禁忌证，服药期间，应注意清淡饮食、戒烟戒酒，避免辛辣、生冷、油腻的食物。患有支气管扩张、肺脓肿、肺心病和肺结核的患者，如出现咳嗽，应及时就医。患有高血压、糖尿病、肝病、肾病等慢性病的患者应在医生指导下服药。儿童、孕妇、哺乳期妇女、年老体弱的患者，也应该在医生指导下服药，服药期间如果体温，超过38度5，或者胸闷气喘症状加重，咳嗽加重，痰量明显增多，应该及时就诊服药，七天症状没有明显缓解，应该及时的去医院就诊。
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