羊蹄的功效与作用是什么
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陈立勇主任医师
羊蹄含有丰富的胶原蛋白,能增强人体细胞生理代谢,使皮肤富有弹性,有延缓衰老的作用。羊蹄能强筋壮骨,能缓解腰膝酸软,对身体虚弱有很好的食疗作用,有助于青少年的身体发育,还可以预防老年人的骨质疏松。
羊蹄能补益气血,强壮身体,对气血不足,虚劳羸瘦有一定的改善作用,还能补肾,益脾胃,有治疗脾胃虚寒,腹痛,少食,腰酸膝软,阳痿的功效。
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