体重指数正常范围

2020-03-03
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陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科

体重指数也就是身体质量指数,简称体指数又称体重,是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字,是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的标准。

主要用于统计用途,当需要比较及分析人体重对于不同高度人来说所带来健康影响时,BMI值是中立而可靠的指标。它的正常范围是怎样的?

在成人来说,正常的BMI就是体重指数,它的范围是在18.5到23.9,低于18.5叫做过轻,24到27是过重,28到32肥胖,高于32是非常肥胖。

另外再就是BMI的腰围,测量腹部脂肪与肥胖相关的疾病,可以推测它的危险因素,比如说高血压、胆固醇过高、高密度脂蛋白偏低,高血糖与吸烟等等。

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