尿酸高可以吃鸡肉鸭肉吗
2020-02-05
6451
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
如果尿酸较高的话,可以适当的吃鸡肉和鸭肉,但值得注意的是鸡皮鸭皮以及鸡汤鸭汤是绝对不能吃的。
尿酸高的人一定要减少嘌呤的摄入,而在我们平时吃的食物当中,以下这些食物含有非常高嘌呤,如动物内脏、猪肉、羊肉、牛肉、扇贝等。
平时最好不要喝酒,不管是白酒、啤酒还是红酒,都不能够喝。多喝一点水对于稀释尿酸有很大帮助,白开水或淡茶叶水都是不错的选择。
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