专家问答

免疫力低下吃啥好

2020-03-11
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陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科

调节免疫力食物仅能起到辅助的作用，并不能起主要作用。免疫力低下的人群，要及时做到营养均衡，不要吃油腻、辛辣的食物，没变的时候也需要杜绝，适当的补充新鲜的蔬果，积极补充维生素和食物纤维，抗病能力可以得到提高。

另外需要适当的补充蛋白质，鸡鸭鱼、瘦肉、豆制品等需要积极摄入。吃东西的时候营养要均衡，搭配好三餐，不要暴饮暴食，如果体型消瘦需要多吃一点，如果比较胖，适当少吃一点。

同时需要积极运动起来，这样可以提高身体免疫力。

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肺结核吃什么好得快
王丽萍副主任医师
聊城市人民医院 普通内科
肺结核患者必须首先服用一些抗结核药物，并有系统地定期服用抗结核药物。普通肺结核是可以治愈的。事实上，在膳食营养方面，应该做适当的补充，如鸡肉、鸭肉、鱼肉、瘦肉、鸡蛋、豆制品等，以及一些新鲜的蔬菜和水果。营养应该平衡。在抗结核或抗结核期间，合理充足的饮食非常重要，因为结核病本身是一种消耗性疾病，所以应从能量饮食方面进行适当的补充。一般来说，调整生活方式，调整饮食习惯，同时进行系统化、规范化的抗结核治疗，一般是可以治愈的。
免疫力低吃什么好
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
在医学上所谓的免疫力低，是指细胞、体液代谢的免疫功能下降，或免疫功能出现异常，并不只是抵抗力下降。那么如何提高抵抗力？想要提高抵抗力，可以吃一些蛋白质含量较高的食物，同时多吃一些水果蔬菜。可以适当的添加优质脂肪，比如山茶油，都可以提高身体免疫功能。
月子吃什么好
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
坐月子的时候对吃饭是没有什么特殊禁忌的，不是生冷的食品都是可以吃的。吃饭的时候要遵循少量多餐，多样化的原则，可以吃一些蛋白含量高的食物，像是鸡、鱼、肉都是可以吃的。吃水果的时候，不建议吃含量的水果，别的都可以吃。吃水果可以改善便秘，也可以增强奶水的营养，对宝宝也是很好的。平时可以吃一些铁元素含量高的食物，可以起到补血的作用，像是葡萄，樱桃，瘦肉都是可以吃的。
口腔溃疡吃啥好的快
张卫群主任医师
山东省立医院 口腔科
口腔溃疡的病因有很多，可能是由于缺乏维生素C或者维生素E导致的，也可能是缺乏维生素B1、维生素B12、叶酸或微量元素引起的。因此，患有口腔溃疡的病人，需要多注重这些营养元素的补充，可以多吃富含维生素和叶酸的新鲜蔬菜和水果。想要补充铁或者锌元素，可以通过食用动物肝脏或者其他事物来补充，也可以通过口服富含锌、铁的药片来补充。
免疫力低吃什么药呢？
侯为开主任医师
山东大学齐鲁医院 内分泌科
出现免疫力低下的时候会出现一系列的症状，免疫力比较低会很容易感染疾病，最常见的是细菌或者病毒感染导致疾病发生，平时可以吃些龙牡壮骨颗粒或者免疫球蛋白注射，可以提高自身的抵抗力。还有饮食方面需要注意，注意饮食多样化，做到不挑食、不偏食，还要注意不要熬夜，主要以清淡为主，避免辛辣刺激的饮食，多吃点有营养的，对于零食或者垃圾食品更应该少吃，特别是油炸、烧烤类地食物，还可以结合运动锻炼，这样可以增加机体免疫力。
子宫切除手术后吃啥好
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
子宫切除手术分开腹手术和腹腔镜手术两种，如果做的是开腹手术，手术后需要排完气才能吃东西，而且排气后一天到两天之内需要吃清淡容易消化的食物，比如面条、小米粥等容易消化的流食最好。患者要注意少食多餐，几日后可以循序渐进吃骨头汤、鱼汤、鸡汤等高蛋白的饮食，帮助身体得到更快的恢复。如果做的是腹腔镜手术，手术后第2天才可以吃东西，可以吃些面条、稀粥，如果没有出现明显腹胀的情况，就可以正常饮食了，可适当吃些富含蛋白质以及维生素的食物，尽早加强营养，能够得到尽快的康复。
肺炎吃啥好得快
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科
肺炎是一种常见的疾病。当患者免疫力下降并受到细菌感染时，就可能会引起肺炎的发生。患者一般表现为发烧、咳嗽、胸闷等症状。治疗上不仅需要通过药物治疗，还需要通过饮食来调理。比如可以多吃豆制品、肉类等，这类食物富含优质蛋白，可以有效提供人体所需氨基酸，提高自身抵抗力。还要多吃新鲜水果和蔬菜，比如芹菜、白菜、西红柿、香蕉等，这类食物富含维生素，可以有效提供多种微量元素，有利于增强自身抵抗力，帮助身体恢复健康。
咳嗽白痰吃什么好得快
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
如果患者出现咳嗽和咳嗽伴有白痰，则有必要改善明确的病因并采取病因治疗，从而使症状明显缓解。咳嗽和咳嗽伴白痰可由多种原因引起，如临床细菌感染、病毒感染、非典型致病菌感染、咳嗽变异型哮喘、肺间质纤维化和咳嗽伴白痰。如果患者出现咳嗽和咳痰症状，应改善血常规、C-反应蛋白、过敏源、降钙素原、支气管舒张试验、胸片、肺部CT及其他相关检查，以明确诊断。如果患者明确诊断为由细菌引起的咳嗽和白痰，可以考虑抗生素治疗。包括头孢、青霉素、左氧氟沙星、阿奇霉素等药物治疗如果患者因病毒感染引起咳嗽，只需清除热和有毒物质，并在对症治疗的同时进行治疗。如果患者是由咳嗽变异型哮喘引起的，他需要一些抗哮喘药物，包括吸入糖皮质激素，口服一些抗过敏药物，并与过敏源分离。如果患者患有由肺纤维化引起的咳嗽，可以考虑糖皮质激素或糖皮质激素与细胞毒性药物如常用药物如泼尼松和环磷酰胺联合使用。
肺癌吃什么好的快那？
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
肺癌是常见的呼吸系统恶性肿瘤，肺癌患者属于身体加上肿瘤双消耗状态，会比正常人消耗多，所以比普通人需要的营养也多。建议每天要吃500克左右的新鲜蔬菜，如常见的青菜、白菜、西红柿、黄瓜、豆角都可以选择。同时木耳的营养也是比较丰富的，而且具有防癌和抗癌的功效，具有滋养肺脏的作用。每天都要吃一定量的优质蛋白，大约是50到100克，如肉、奶、蛋、鱼虾、豆腐都是可以选择，肺癌的患者如果平时对鱼虾类的食物没有过敏的现象，可以适当的吃一些鱼虾类的食物。鱼虾可以有效的增强人体的免疫功能，提高机体的免疫力，而且含有丰富的蛋白质以及氨基酸。新鲜水果1到2个大约是200克左右，常见的苹果、梨子、桃子、香蕉、葡萄、西瓜都是可以吃的。主食适量，建议粗细搭配，米饭、馒头、包子、面条、杂粮粥，换着样吃。，根据病人的口味来合理搭配就行。建议含糖的饮料少喝，糖少吃。
肺结核吃什么好得快
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
​肺结核患者必须首先服用一些抗结核药物，并有系统地定期服用抗结核药物。普通肺结核是可以治愈的。事实上，在膳食营养方面，应该做适当的补充，例如，一些鸡，鸭，鱼，瘦肉，鸡蛋，豆制品等，以及一些新鲜的蔬菜和水果，营养应该平衡。在抗结核期间或者是结核病的期间，合理充足的饮食非常重要，因为结核病本身是一种消耗性疾病，所以有必要从能量饮食方面进行适当的补充。一般来说，调整生活方式、饮食习惯，同时进行系统化、规范化的抗结核治疗是可以治愈的。
感冒引起咳嗽吃啥好得快
石颜军主任医师
聊城市人民医院 普通内科
感冒是上呼吸道感染，引起咳嗽时应该多吃一些润肺的食物，比如：冰糖雪梨、生姜红糖茶、生姜白萝卜茶、白菜萝卜水这些都是对治疗咳嗽、咳痰有效果的食物，另外还可以用药物治疗，比如：急支糖浆、强力枇杷露、川贝枇杷膏。对于病毒性感染而引起的感冒可以服用利巴韦林、板蓝根颗粒、感冒清热颗粒、蓝芩口服液等。
女性尿频尿急吃啥药好
王俊生主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
女性尿频尿急可能是因为泌尿系统感染，在服用抗菌药物前需要做尿培养试验以及药敏试验。对于普通细菌感染可以口服抗生素，例如：青霉素类、头孢类、喹诺酮类等。若是真菌感染引起的，可口服克霉唑或者氟康唑治疗。若是病原体导致的感染，可以使用大环脂类抗生素进行治疗。
月经少吃啥药调理
王凤英主任医师
首都医科大学宣武医院 产科
月经是体现女性健康的重要标志，而且女性月经量一般在30毫升到50毫升左右，如果经期量低于30毫升，一般会认为是月经量过少。而女性月经量过少主要是由于内分泌紊乱、雌激素低下等原因导致，对于这种情况女性可以到医院进行激素六项的检查，如果女性经量过少是由于雌激素水平比较低而导致，就可以通过口服补充雌激素药物来帮助女性调理，同时还可以吃一些活血化瘀的中药，如乌鸡白凤丸、坤泰胶囊等药物进行调理。一般女性经量过少还可能是由于内分泌的紊乱、全身性疾病、卵巢功能不良等原因而导致，因此对于这种情况可以在饮食上进行调理，如多吃一些新鲜有营养的蔬菜、水果，平时还要多注意休息，避免熬夜。
口腔溃疡吃啥食物好
张卫群主任医师
山东省立医院 口腔科
口腔溃疡的特点有复发性、自愈性和自限性。具体的发病原因不明确，可考虑由遗传、免疫以及环境因素所引起的，是一种比较麻烦的疾病，而且好发于女性，目前是没有办法根治的。在口腔溃疡期间可以多吃维生素B含量丰富的食物，富含微量元素的食物也要多吃，比如梨子、西蓝花、猪血、动物内脏、葡萄、香蕉等，对维持全身代谢功能正常具有一定的帮助。应积极配合局部治疗，降低复发的几率。
腰椎间盘突出吃啥药好
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
治疗腰椎间盘突出的药物主要有几大类，比如说非甾体类的抗炎止痛药物，还有活血化瘀的药物，再就是营养神经的药物。非甾体类的药物主要包括尼美舒利，布洛芬，双氯芬酸钠，洛索洛芬，对乙酰氨基酚，塞来昔布等；营养神经的药物主要是甲钴胺；活血化瘀的药物有健步虎潜丸、二妙丸、独活寄生丸等，这些药物可以起到温经通络、祛风止痛的功效。
免疫力低下症状
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科
免疫力可以自体识别，免疫力低下时容易受细菌和微生物的感染，还会因出现癌症。其次，免疫力低下或免疫力不全，会出现反复感冒、哮喘、腹泻、支气管炎。尤其是在天气变凉时，若是不能及时的增加衣服，受天气寒凉的影响会造成打喷嚏，需要一段时间才能将感冒治好。免疫力低下的人群容易出现感染，甚至于感染，长久不易恢复，还会出现流脓。若是脾胃不好，会造成消化功能障碍与正常人相比，消化食物的能力减弱。如果患者出现免疫力低下，还会引起身体疲乏、食欲减退、睡眠障碍、营养不良，一些严重患者还会诱发其他疾病。
大姨妈吃什么好
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
在来月经时应该要防止身体太过于疲劳，预防身体受凉，同时不要吃太多刺激或辛辣的食品，另外洗澡时不要盆浴，同时要禁忌性生活。月经期间所吃的食物也比较重要，可以选择多吃排骨、瘦猪肉、牛羊肉等富含蛋白质的食物，汤类包括鲫鱼汤、排骨汤、鸡汤，喝豆浆和牛奶也能够缓解在经期的不适症状，可以帮助恢复身体体质。也应该要喝些大枣、红糖姜水或者蜂蜜水，水果方面能够吃火龙果、香蕉、榴莲等。因为在经期女性的盆腔内有充血，如果血气不顺畅，就会有痛经的症状发生。在月经期女性会出现注意力不集中、免疫力低下、情绪低落、精神疲惫等症状。
咳嗽喉咙痒有痰吃什么好的快
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
这种症状多是由于细菌或者病毒等造成的呼吸道感染导致的，但是也不排除是由于对某种物质产生过敏诱发的咳嗽。建议可以先到当地的医院做一个血常规检查，如果是由于细菌或者病毒等的感染，可以在医生的指导下对症用药。此外，也可以服用甘草片或者蛇胆川贝枇杷膏等具有止咳化痰作用的药物缓解咳嗽。但是，如果是由于过敏诱发的咳嗽，则应首先查明过敏原，外出的时候可以佩戴合适的口罩，做好个人防护。在治疗期间，应注意多喝温开水，尽量的避免抽烟喝酒等不良生活习惯。
儿童咳嗽有痰吃什么好的快？
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
如果咳嗽持续时间长，5.6天甚至更长，并且最近咳嗽有加重的症状，最好改善血常规检查和胸片，以消除肺炎和支气管炎。如果肺炎需要输血，如果支气管炎和血常规正常，可以使用阿奇霉素，如果血象高，可以使用头孢克洛或者溴己新。痰多者口服氨溴索或鲜竹沥口服液。咳嗽可以喝百蕊颗粒，或者拔罐疗法可以用来促进痰液的吸收。
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