专家问答

常吃萝卜对人体有好处么

2020-02-11
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陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科

萝卜的种类有很多，有青萝卜，白萝卜，心里美萝卜等，还有大量的维生素B、C和一定量的胡萝卜素，而且还含有钙、磷、铁等无机盐，不亚于某些水果。

常说萝卜赛梨，确实如此，而且萝卜中的维生素c的含量，生素b2含量钙铁的含量都很高，另外萝卜还可做成各种菜肴，是人们喜爱的食品之一，萝卜中含有促进食欲的芥子油和助消化的酶，和能够分解亚硝酸胺的酶，具有防治癌症的作用，它所含的木质素，可以提高巨噬细胞的活力，从而增强人体的抵抗力。

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食用蘑菇对人体有什么样的好处
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
蘑菇是一种常见的菌类，含有丰富的蛋白质，适当多吃对身体有好处，主要表现在：补充人体所需的氨基酸，提供身体的机能需要的营养，补充微量元素，增加抵抗力。蘑菇还有抗衰老的效果，对骨骼健康、心脏等有益。另外，吃蘑菇还能够降低血脂，降低胆固醇。因为蘑菇对人体有好处，所以大家可以适量吃一些蘑菇。但是尿酸比较高的患者，要少吃蘑菇，因为蘑菇中含嘌呤的物质很多，会导致尿酸升高。
吃什么食物对肺有好处
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
肺是人体的重要器官，保护好肺极其重要，我们一般多食蔬菜水果，不吃生冷辛辣，生活中我们常吃对肺好的食物有高蛋白的鸡蛋、牛肉、鱼类，还有止咳化痰敛肺的水果，如梨、苹果、枇杷等。
切除甲状腺对人体有没有危害
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
切除甲状腺对人体有一定的伤害，因为甲状腺全部或大部分切除后，甲状腺激素的合成将会减少，导致甲状腺功能低，病人会出现疲劳，乏力的症状，患者往往服用优甲乐来改善甲低，优甲乐也可以抑制肿瘤发生。
哺乳期吃辣椒对宝宝有什么影响
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
女性在哺乳期一定要注意饮食，因为母亲的饮食会直接影响到乳汁的质量，如果母亲吃了一些生冷、油腻的食物后，婴儿就很容易有消化不良或者是大便异常等现象发生。哺乳期女性吃了比较多的辣椒后，婴儿的胃肠道就会受到影响，从而表现出上火的症状，如大便发干、小便出现发黄、眼屎增多等等情况。而且有的婴儿还会表现出消化不良的现象，像出现腹泻等，当然也不排除一些婴儿没有任何的症状。毕竟哺乳期女性的饮食并不是一定就会对乳汁有影响，可以吃少量的辣椒，对婴儿是不会有太大伤害。但还是建议哺乳期女性最好不要吃一些辛辣、刺激、生冷、油腻等不易消化的食物。
体检胸部CT对人体有损害吗？
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
做胸部ct对人体有没有危害要根据情况来看，放射线对人体的损害根据剂量大小来决定，倘若一次照射是100毫单位，对人体会有伤害，如果剂量达到100~500毫单位，会存在一些伤害，不过一般没有症状。一次常规ct剂量通常是在3~5毫单位，低剂量的大概是1毫单位左右，这种剂量一般不会对人体有伤害。如果是拍片，剂量可能会小一些，对人体基本不会有什么影响，所以用于诊断一些事情或者是体检的剂量，对人一般都不会有什么影响，因此不必过于担心。
风流果对人体有什么好处
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
目前有医学研究发现，风流果对人体有很多好处，比如可以滋补肾精、强筋骨、祛风湿、止泻等，还常用来治疗以下这些症状:一是对男性的性功能减退情况很有效，具体包括性冷淡、阳痿、早泄、肾虚腰痛等，具有很好的疗效；二是可以用来治疗腰背部的酸痛、骨质疏松、肩周炎、关节炎等疾病；三是含有天然的抗生素，还可以用来治疗肠炎、痢疾等，可以达到很好的辅助治疗的效果。
造影术检查对人体有危害吗
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
造影术指的是ERCP造影术，和胸透检查一样，需要拍片进行。一般情况下需要拍5~6张片子，相当于做5~6张胸片，而在做造影术检查的过程中，其产生的放射量对于患者而言比较安全。另外需要特别注意的是，该种检查项目也属于一种手术，所以和其他开腹手术一样，也有一定的并发症，其中最为常见的有：术后胆管炎，胰腺炎以及术后出血等症。有部分患者在手术中还会出现胃肠穿孔、胃肠瘘。但是这些并发症发病率比较低，一般在1%~3%左右。可是如果一旦发生，要及时的给予并发症予以治疗。因此，总的来说造影术检查放射量比较小，不会对人体造成太大的危害，安全性比较高。
常吃葛根粉有什么好处？
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
葛根粉，中药名，为豆科植物野葛。它对人体有很多的好处，具有解热除烦，生津解渴的功效，可以降低血压、舒缓眼睛、降低胆固醇和血脂，还可以防止便秘。使用该药物时应适量，多食会产生不良的反应。
大蒜对肺炎有好处吗
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
肺炎是由于机体受凉，淋雨，熬夜，酗酒，疲劳等诱发因素使肺部黏膜受到了病毒，真菌，细菌，支原体等病原体入侵，而使肺部黏膜出现了炎症反应。而大蒜中的大蒜素、蒜氨酸、维生素C和微量元素硒等丰富的营养成分，是天然的抑菌因子，能够抵抗导致肺炎的病原体。所以，适当吃点大蒜对肺炎患者的康复是有好处的。
什么茶对肺癌有好处
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
其实并没有明确说哪种茶对于肺癌患者比较好的，在没有特别明显的营养不良、贫血的情况下，可以根据自己的喜好来选用茶饮，但是不可以喝浓茶，容易导致消化功能降低。应该多吃维生素C含量较高的食物，增强体质，少食辛辣油腻食物，避免吸二手烟。
泡脚对癌症有好处吗
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
泡脚能够舒筋、活血、解乏、通络，对患有癌症的患者能够起到调养和保养的作用。经常的泡脚能够使患有肿瘤的患者，通过热水对双脚的浸泡，改善局部的血液循环，使足部末梢神经的状态得到改善，减少部分药物所产生的不良反应，使药物达到更好的治疗效果。
吃壮阳药对人体有什么危害
尹德海主任医师
中国医学科学院北京协和医院 中西医结合科
壮阳药物属于补虚的药物，是可以帮助人体补充阳气，治疗阴虚病症效果是比较好的。如果患者平时体质比较平和，此时是没有必要进补，如果吃壮阳药也会对人体阴液以及虚火内伤，对身体会有一定的影响，若患者属于阴虚内热者，要避免吃壮阳药，这样容易助火伤阴，除此之外，针对于一些实正不虚的患者，若口服壮阳药物，也会妨碍邪气的疏散，使病情久治不愈，容易损伤身体。
吃什么对肺好
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
肺是人体重要的组织器官，也是气体交换的场所。通过气体交换，氧气被吸入，二氧化碳和废物被呼出以维持身体的正常功能。 因此，肺保护极其重要日常生活中肺部吃什么更好？平时不要吃辛辣、生冷、刺激性食物和油腻、油炸的食物，多吃水果和蔬菜，对肺部有好处此外，肺热患者可以多吃梨、罗汉果、五花果、枇杷等，对肺保护有一定作用。
常吃核桃有哪些好处
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
经常吃核桃对人体健康有非常多的好处，因为核桃中富含丰富的营蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素以及钙铁磷等多种营养元素，能为人体补充多种微量元素和营养元素，对人体生长发育非常有帮助。并且核桃含有亚油酸甘油酯对人体也有益处，这类物质能够有效抑制人体肠胃对胆固醇的吸收，防止胆固醇出现升高的情况。核桃不仅有较高的营养价值，还有较高的医学价值，能帮助人体补气养血，还有温润肠道的功效，比较适合高血压以及动脉硬化患者食用。
常吃黑芝麻有什么好处
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
黑芝麻中含有蛋白质，脂肪较多，除此之外还有各种维生素以及其他的营养成分，含有对人体有帮助的氨基酸等，能够促进人体代谢功能加快。另外黑芝麻之中所含有的铁元素对于活化脑细胞和预防贫血等有很好的疗效。同时黑芝麻之中含有的不饱和脂肪酸还可以延年益寿，黑芝麻用于治疗脱发、眩晕以及皮肤发红等都有很好效果，而且还可以养颜，因此多吃一些黑芝麻对身体是很有帮助的。
高压氧舱对人有坏处吗
范存刚主任医师
北京大学人民医院 神经外科
高压氧舱对人体有一定的副作用，有存氧舱和空气加压舱之分。空气加压舱可多人使用，氧气是由血液携带的，氧气在进入肺里之后就会立刻溶解到血液中，就像一勺白糖放到水中很快被溶解的过程很相似。人的正常血液中所溶解氧气量与环境压力有关，在大气压的环境下，由于氧气为五分之一，所以人血液里溶解的氧气很少，容易进到红血球中。因为红细胞携带的氧气比溶解到血中的氧气高几十倍，所以正常人能够供应吸氧量。
消毒液对人体有什么危害
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
消毒液对人体有害。洗衣服时，不仅无效，而且对人体有害。常用的消毒液比如说滴露，它溶于水以后可以杀灭细菌繁殖体和某些亲脂性的病毒。比起以前的苏打水或者是过氧乙酸，这种消毒液它的作用比较温和，对于皮肤的刺激比较小，但是它是属于含氯的酚类消毒剂，过量或者是不正确的使用是会有危险的。洗衣粉的表面含有活性剂。如果洗衣粉和消毒液混在一起，很容易发生化学反应，削弱各自的功能。此外，含氯消毒剂与含酸洗衣粉混合会产生氯。当氯浓度过高时，会刺激人的眼睛、鼻子、喉咙等器官。在严重的情况下，它还会损害人的心脏和肺组织，甚至危及生命。
吃花生容易长胖吗
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
虽然花生的热量比较高，但是吃花生是不容易引起身体发胖的。另外，常吃花生对身体还有好处，因为花生中含有大量的蛋白质以及维生素，还有身体需求的多种矿物质元素，摄取花生后可以帮助人体补充大量的不饱和脂肪酸，对于降低血压以及血脂是有帮助的。而且花生还可以帮助脑部的成长发育，提高记忆力。研究表明，花生所含的能量以及营养，在体内并不一定会转为脂肪，也不容易引起脂肪的堆积，但是也需要不能过度的食用花生，以免引起腹胀。
藏红花对高血压有效果吗
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
藏红花对高血压的治疗是没什么效果的，而且还因为它有活血的功效，还可能会导致血压的波动，所以不建议使用藏红花盲目的进补。高血压患者的饮食要注意清淡不要高盐饮食。要注意少吃油腻刺激性的食物，如肥肉、动物的内脏等都不能多吃，多吃蔬菜水果，主食方面要注意多吃粗粮。
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