葡萄籽油的作用与功效
2020-04-03
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陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
葡萄籽油的作用主要有以下几种。
1.经常吃葡萄籽油可以抗衰老,因为葡萄籽油里面有一种亚麻油酸,这种物质可以促进身体对维生素c和益的吸收,从而保证人有很好的抗氧化能力,能够清除体内的自由基,减少皱纹,而且还可以减少紫外线的伤害,也能够减少局部黑色素的沉淀。
2.葡萄籽油里面有一种原花色素,这种成分可以保护血管的弹性,也可以避免弹性纤维被破坏,能够保护大家的血管。
3.有些患者因为内分泌失调导致皮肤干燥,可以适当的吃葡萄籽油,能够改善内分泌。
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