专家问答

补锌有什么作用

2020-03-03
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陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科

锌是促进儿童身体及智力发育，增强体质的重要元素。

缺锌可引起食欲减退，异食癖，如吃土、吃墙皮等，免疫功能减低，生长发育落后等，严重缺锌可导致认知行为改变，影响智力发展。

但如果大量补锌又会导致高锌血症，甚至锌中毒，同样危害健康。因此如果孩子存在上述缺锌症状，或父母怀疑孩子可能缺锌，可以到正规的医院进行血清锌水平测定，得到确诊后根据缺锌程度，一般可先采取食补的方法，多吃海产品、肉类、动物肝脏等含锌丰富的食物，必要时可在医生的指导下服用葡萄糖酸锌制剂，进行适当补充治疗，疗程通常在两到三个月。

父母切勿盲目给孩子补充锌制剂，尤其是含有多种微量元素的复合制剂是不科学的。

线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊
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葡萄糖酸锌有什么作用
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
葡萄糖酸锌是一种有机锌，溶解性好，吸收率高，比无机锌好，很容易被人体吸收，对胃肠道粘膜刺激性小，且还能参与蛋白质和核酸的合成，被广泛的应用于食品、医药和保健品当中，临床上课用于治疗小儿厌食症、复发性口腔溃以及各种皮肤痤疮等缺锌症状。同时还能提高人体免疫力，对婴幼儿和青少年的身体发育和智力起着关键的作用。在食品应用方面，主要作为乳制品的添加剂使用。
耳屎到底有什么作用
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
耳屎是医学术语耵聍的俗称，它是由耳道内皮肤腺体分泌产生的。耳屎其实对于保护耳朵是有一定作用的：一、防止骨膜过于干燥；二、吸附进入耳朵的异物，保护耳朵；三、耳屎还有一定的杀菌作用。通常情况下耳屎是可以随着我们面部、口腔的运动排出的，如果不能排出或者是量比较多的情况下可以到医疗机构进行清理，防止造成耳道栓塞。
醋泡花生有什么作用
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
醋泡花生对人体有起很多的好处。其中富含脂肪酸，钙、铁、锌、磷等对人体有好处的矿物质，还含有许多种维生素。其中，脂肪酸可以帮助人体降低胆固醇，预防心脑血管疾病、血栓、脑梗等。而矿物质可以帮助人体骨骼发育。防止出现骨质疏松的情况。同时还可以健脾生精，增强人的食欲。维生素可以帮助人体美容养颜，提高身体的免疫力。
金匮肾气丸对高血压有什么作用
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
高血压是心血管疾病，金贵肾气丸是中成药作用为固气不能直接作用与高血压起到降压效果。高血压病人是能够服用金匮肾气丸的。它的组成成分是典型的六味地黄丸，包括了肉桂附子等六位中药。主要的作用能够行气化水，且温补肾阳，是缓解由于肾气不足所导致的小便不利，四肢浮肿，以及腰膝酸软等症状。高血压想要服用此药要严格在医师指导建议下服用，不可盲目选择药物。饮食口味要清，要有良好的习惯，要学会每天做有规律的有氧运动，同时还要积极的保持心情舒畅，严格执行医生的医嘱服用药物。
达喜有什么作用
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
达喜也可以被称为铝碳酸镁，主要运用于消化系统疾病的治疗上，可以在人的胃黏膜上，形成一层保护膜防止刺激性药物，刺激性食物、胃酸和胆汁对胃部的刺激，保护胃黏膜，是一种可以抗酸，抗胆汁的胃粘膜保护药剂。它主要可以治疗一些急慢性胃炎、十二指肠溃疡、胃溃疡、反流性食管炎以及反流性胆汁性胃炎。患有胃痛，反酸、嗳气的人群都可以用达喜来治疗，同时还可以防御一些刺激性药物给胃粘膜带来的损伤。
ki67有什么作用
周梅香主治医师
上海市第六人民医院 肿瘤内科
KI67是一种只与增生细胞反应的抗体，是生殖细胞标志之一。当KI67表达为阳性时，可以用来判断乳腺癌的生物学行为。而且kI67的表达与乳腺癌的分期和淋巴结转移都有关。当前主要将其作为研究细胞增殖活性的重要指标，KI67是一种蛋白质，与许多恶性肿瘤的发展有关，同时也与患者的预后息息相关。有研究表明，KI67可以帮助乳腺癌的预后以及乳腺癌的治疗有很多作用，具有非常重要的意义。
金银花有什么作用
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
金银花主要治疗疔疮和痈肿，1、可以清热去火，有散结消肿的作用。2、对于外感风热的疾病有很好的帮助，因为金银花的药物芳香疏散，可以有效改善肺经邪热。3、金银花的药物偏寒，对于热毒血痢有凉血止痢的作用。4、咽喉肿痛患者或者温热所导致的皮肤痱子以及小儿热痱等，金银花也可以有所缓解。但是在使用的过程中，气虚疮疡脓清者和脾胃虚寒者禁止使用。
大枣枸杞桂圆红糖煮水有什么作用？
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
用红枣，桂圆，枸杞子以及红糖拿来煮水喝，对身体的主要好处有以下几种：1、补气养血，坚持喝红糖桂圆枸杞茶，能够起到滋润气血的作用，尤其是对于脾胃虚弱的人群来说，可以有一定的滋补效果。2、治疗腹泻，桂圆枸杞子红枣红糖茶能够补中益气，从而起到健脾益胃的作用，对于肠胃虚弱所引起的腹泻，身体无力等会有一定的调理作用，同时也可以有效增强食欲。3、缓解胃炎胃胀，长时间食欲不振很可能会引起胃胀、胃炎、呕吐等等的表现，这时候适量的喝红枣桂圆枸杞子茶能够起到缓解治疗的效果。4、保护肝脏，桂圆枸杞子红糖红枣茶能够有效的提高身体的免疫能力，同时也可以增强身体的造血功能，从而起到保护肝脏，防癌抗癌的效果。
维生素A有什么作用？吃什么可以补维生素A？
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
维生素A是最早被发现的一种维生素，也被称为视黄醇。维生素A分为两种，一种是维生素A醇，另一种则是胡萝卜素。维生素A醇是最原始的形态，存在于动物性的食物当中；胡罗素则是在人食入维生素A后，在体内转变而成的一种物质，可以通过植物性或动物性食物摄取得到。维生素A与暗视觉有关，如果缺乏维生素A的话，则会影响人体对暗的适应能力。补充维生素A能够通过摄入黄色的水果、动物脂肪、动物干燥，鱼肝油等。
红枣泡水喝有什么作用
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
红枣泡水喝有止咳、补血、润肺、排毒、养颜、补气护嗓、有助睡眠的作用。对于有脾胃虚弱而导致腹泻的患者，可以经常的用红枣泡水喝，能够起到补气补血的好处。如果平时用红枣、红糖、桂圆熬成稀饭，能够起到提升元气的功效。红枣泡水，还能起到补血补铁，治疗食欲不振、四肢肌肉乏力的作用。由于每个人的体质不同，有的人可能在喝红枣泡水之后出现便秘、口干舌燥、口臭等表现，还有的人群可能会出现高血压的情况，所以需要因人而异。
脾有什么作用？
孔维萍主任医师
中日友好医院 中医风湿免疫科
脾属于人体重要的淋巴器官，同时也是最大的，可以占到身体淋巴组织总量的1/4.脾脏可以起到滤血和储存血液的作用，可以运化水湿，将身体的代谢产物和多余的水分排出体外，如果患者出现脾虚的现象可以通过服用中药来进行调理，在临床上最常见的药物有香砂养胃丸、健脾丸、附子理中丸等。
蜂蜜有什么作用
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
蜂蜜的作用是有很多的：首先蜂蜜可以缓解人体疲劳，主要因为蜂蜜之中的葡萄糖和果糖含量较高，而葡萄糖又可以满足人体所需要的能量，而果糖又更容易被人体吸收，所以也能够有效缓解人体疲劳，当熬夜或工作劳累之余，选择喝一杯蜂蜜水，是不错的选择。其次是蜂蜜可以增强人体抵抗力，蜂蜜之中所含有的活性物质、维生素和氨基酸都是较多的，能够帮助人体免疫细胞繁殖，增强人体免疫力。然后蜂蜜可以缓解便秘症状，蜂蜜之中的酶类物质和有机酸，能够对胃部造成刺激，产生胃酸，帮助消化，另外蜂蜜汁中含有的矿物质和维生素等成分能够加快肠胃的蠕动，而蜂蜜本身又是很好的润滑剂，所以便秘患者喝蜂蜜水能够对肠胃起到很好的调理作用。
红参有什么作用
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
红参是人参的熟制品，红参的药性更温，有大补元气、复脉固脱、补脾肺、生津安神的作用。对于失眠多梦、易疲倦、恶寒、手脚不暖、四肢乏力、长期腹泻、等症状有很好的疗效。红参可切薄丁片含在嘴中细嚼、冲茶、熬粥、研末吞服、炖汤、泡酒等。但有牙龈红肿、口干咽燥、易流鼻血、身体不虚或阴虚易上火的人不适合用红参。还要注意服用红参的时间宜在早上或中午，不宜在睡前，否则会因兴奋影响睡眠。
耳朵放血有什么作用？
廖建春主任医师
海军军医大学长征医院 耳鼻喉科
耳部放血的治疗主要是在耳尖放血，这是临床上放血治疗的常见部位。耳尖放血对患者有多种作用，包括清热泻火、平肝阳、止痛降压、清脑明目等。耳尖放血的禁忌症包括受伤部位为脓疱，如婴幼儿脓疱疮等传染性皮肤病以及血小板减少症等血液疾病。当上述疾病发生时，一般不用耳尖放血治疗。
大麦茶有什么作用
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
大麦茶的作用丰富，有生津、养肝、利尿的功效，大麦茶含有丰富的矿物质、维他命、纤维素等营养物质。大麦茶中的纤维素有润肠通便的功效，而且还能够增强食欲，有健脾的功效。还有其营养物质中包含有有机酸，有软化血管的作用，还有排出血清胆固醇的功效。能够预防冠状动脉硬化等心脑血管疾病。大麦茶富含维生素，含有维生素A、B、C等多种维生素，有美容抗肿瘤的功效。
甲钴胺片有什么作用
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
甲钴胺片这种药物主要是用于治疗周围神经病，还有就是一些神经炎疼痛以及自律性神经障碍等。神经炎主要是指神经、神经群发炎。病因不同，神经炎的症状也有所不同，常见的症状就是疼痛，有一些受感染的神经会很痒痛，而且会丧失知觉，有一些患者会出现严重的痉挛。甲钴胺片使用了之后可能也会出现一些副作用，比如出现皮疹、食欲减退、腹泻、呕吐等症状。一旦有副作用，一定要立刻停药。还有一些患者一定要注意，只要对甲钴胺有过敏史，那么一定不要服用。
睡前泡脚有什么作用
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
睡前泡脚是有很多很好的作用的，劳累一天之后如果可以睡前泡脚就能够有效的起到消除疲劳感的作用，除此之外，还可以促进血液循环。而且睡前泡脚也可以改善心血管功能，尤其是促进脑部血管的供血，加速全身的代谢循环。但是要注意的是泡脚的时间最好不要太久，一般20分钟左右就已经足够了，而且泡脚的水温也不能太高，水温在40摄氏度就已经足够了，否则很容易发生烫伤。泡脚还具有缓解疼痛、增强免疫力的作用，所以在感冒的时候也可以尝试一下泡脚。而且泡脚有助于改善睡眠质量，如果睡眠质量不好也可以泡脚。因为脚上有很多和心脏有关的穴位，所以泡脚对于心脏也有好的效果。除了泡脚，平时要注意保持心情舒畅，避免过大的精神压力。
补锌吃什么食物最快
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
缺锌建议多吃一些海产品如蛤蚧、蚌、牡蛎、海鱼等，动物肾脏肝脏，蛋类如鹅蛋、鸭蛋等，瘦肉，干果类如栗子、芝麻、花生米、胡桃、大豆等，这些锌含量都很高。但是，最好的补锌方法还是把这些含锌量比较高的食物搭配起来，制成膳食食谱，每天三餐合理食用，才能起到最好的补锌效果。
气血双补丸有什么作用
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
气血双补丸是比较常见的补血益气的中成药物，主要药物成分有当归、熟地黄、何首乌、丹参、党参、女贞子、白术、甘草等。因为它的主要功能补血益气的，所以通常被用来治疗血亏所造成的全身无力、头晕头疼、心慌发汗、失眠等情况。女性还可以用来调理月经，男性如果有阳痿或者早泄的情况时，也是可以选择气血双补丸的。另外就是在服用气血双补丸的时候有一些禁忌。服药期间不能吃油腻类或者刺激类的食物，还有就是如果近期有感冒发烧的症状，是需要停止用药的。
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