脑血管堵塞注意事项有哪些
2020-02-28
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邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
如果发生脑血管堵塞,我们应该先是给予积极的治疗。西医的治疗:药物方面主要有抗血小板聚集的药物,如果患者有其他的高血压、糖尿病等疾病,要给予降压、降糖等治疗,然后还应该给予他汀类的降血脂、稳定斑块的药物。
平时我们要控制患者胆固醇的摄入,每周不高于三个蛋黄,少吃动物内脏,还应当适当的增加蛋白质的摄入,可以用瘦肉、去皮的禽类、海鱼、豆类,也要限制高糖类、盐的摄入,每天也要保持充足的饮水。
生活要有规律性,早睡早起、饭后半小时再睡,也不要熬夜,保证适当的睡眠。然后也应该注意天气的变化,特别是年纪大的人对天气变化的适应能力比较弱,过冷过热都会增加血液粘稠度而诱发脑中风。
应该戒烟、戒酒,控制相关的疾病。然后控制体重、避免肥胖。坚持有氧的锻炼,散步、慢跑、骑车、游泳、太极拳等等。
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