苏打水的作用和功效?

2020-02-24
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马伟副主任医师
山东省立医院 全科

苏打水的酸碱度是属于弱碱性的,能够中和胃酸,适当的喝苏打水能够调养脾胃,有健胃的效果。

苏打水能够促进人体酸碱平衡,有利于尿酸的排出,有预防痛风的作用。另外还能够抗氧化延缓皮肤衰老,促进胃肠蠕动,加快体内杂物排出,解除便秘。

对于外用的苏打水还有消毒的效果。不过对于胃酸分泌不足的人不建议饮用。

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