苏打水的作用与功效
2020-03-05
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陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
苏打水是碳酸氢钠的水溶液,呈弱碱性,可中和胃酸,适当饮用有利于养胃,强化胃肠吸收,健胃等作用。调解人体酸碱平衡,有助于尿酸排泄,防治痛风。
抗氧化预防皮肤老化,增强皮肤的吸收能力的作用。能够增强胃肠蠕动,有助于肠道肌肉的松弛,缓解消化不良和便秘的症状,外用苏打水还可以消毒杀菌。
如果胃酸分泌过少不建议应用。
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