晚上易醒多梦吃什么药
2020-04-01
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邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
有可能是由神经衰弱引起的,神经衰弱的主要表现有入睡困难,睡后易惊醒,多梦,同时还会出现头痛头晕,耳鸣,胸闷,心悸等症状。
平时注意多休息,避免过度劳累,养成良好的睡眠习惯,可以口服营养神经类的药物,谷维素和维生素b族,还可以喝些安神补脑液的。
睡觉之前避免饮浓茶,咖啡等。可以喝杯热牛奶,泡泡脚,促进睡眠,注意避免精神过度紧张。
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