专家问答

三氯蔗糖糖尿病可以吃吗

2020-02-15
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侯为开主任医师
山东大学齐鲁医院 内分泌科

糖尿病病人是可以吃三氯蔗糖的。三氯蔗糖是一种比较好的功能性甜味剂，虽然甜度很高，甚至可以达到普通蔗糖的600倍以上，但是却没有过多的能量和热量，几乎不会引发人体的肥胖。

是糖尿病患者以及心脑血管患者食物中比较好的食品添加剂。目前在食品或者医疗行业，三氯蔗糖的应用范围逐渐扩大。

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糖尿病可以吃鱼吗
侯为开主任医师
山东大学齐鲁医院 内分泌科
糖尿病的患者是可以吃鱼的，因为鱼类中含有大量的优质的蛋白，适量的进食可以补充人体生理活动所需的蛋白质。另外鱼类的肌纤维比较短，味道比较鲜嫩，并且也是比较清淡的，因此即使是有肠胃疾病的患者也可以进食鱼肉，并且鱼肉中含有的不饱和脂肪酸也是比较丰富的，可以很好的起到预防动脉硬化以及高血压等疾病的作用。建议糖尿病人在进食的时候可以选择清蒸，尽量不要放糖。另外也要注意少吃其他的含有糖分比较多的食物，以免加重糖尿病。
糖尿病可以吃大蒜吗
侯为开主任医师
山东大学齐鲁医院 内分泌科
糖尿病患者是可以吃大蒜的，大蒜中含有的硒元素是比较丰富的，硒元素可以起到类似于胰岛素的作用，可以调节血糖代谢，进而可以起到一定的调节血糖的作用。另外打算也具有一定的杀菌的作用，建议最好生吃，生吃之后大蒜可以在人体内产生一种大蒜素，这种大蒜素对于人体是有好处的，可以帮助人体起到抗感染的作用。另外适当的进食大蒜也可以促进人体的新陈代谢，达到缓解疲劳的目的。但是患者也要注意的是，大蒜的刺激性味道比较强烈，建议在进食之后应当及时漱口清洁口腔。
糖尿病可以逆转吗
侯为开主任医师
山东大学齐鲁医院 内分泌科
目前糖尿病并没有很好的根治的药物，但是如果早发现早治疗的话，是有可能会逆转的。因此建议有条件的患者可以定期前往医院进行检查，如果发现有糖尿病的情况，可以及时的使用胰岛素等药物进行治疗。另外就是在日常的生活中要注意保持饮食健康，要尽量的少吃含有糖分比较多的食物，可以适当的多吃一些清淡的蔬菜，另外就是要少喝饮料，多喝温开水。最后在日常的生活中也要注意多参加一些体育活动，比如可以跑步打篮球等，多运动可以有效的提高免疫力，增强身体的素质。
男人可以吃三金片吗
张国喜副主任医师
北京大学人民医院 男科
三金片可以清热解毒，利湿通淋，主要是用于下焦湿热所引起的热淋，小便短赤和尿频尿急等症状。三金片还可以用于治疗急慢性的肾盂肾炎，膀胱炎和尿路感染。所以男人如果有上述疾病是可以服用三金片的。在服用三金片期间要多喝水，忌吃辛辣食物，不可以抽烟喝酒。此药不可以和滋补性中药同时服用。如果有尿路感染，慢性肾盂肾炎和前列腺炎的病人，在服用三金片的同时，可以与喹诺酮类的抗炎药物搭配服用，效果会更佳。
男人的精子可以吃吗？
尹德海主任医师
中国医学科学院北京协和医院 中西医结合科
男人的精子不是食物，也不是营养品，所以没有吃的必要。不过如果出现误食的情况，因为没有毒性，所以也不会导致什么严重的后果。精子是男性在性交之后排出的体液，能够和卵子结合产生受精卵，从而孕育宝宝传宗接代。所以应该调整好心态，不要做没有价值的事情。
枸杞可以吃吗
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
枸杞可以提高人体的免疫力，抑制肿瘤细胞的合成，还要丰富的维生素a，可改善人体的视力。当然如果枸杞泡茶或者是熬汤有利于降低血压、血脂和血糖等等，对女性来说，也有很好的补血和美容养颜效果，达到抗衰老、抗辐射等等作用。很多人在平常都会选择泡茶，调节新陈代谢。但需要知道的是，如果经常上火或者是身体有炎症、存在腹泻等等症状，都不要服用太多。
云南白药粉可以吃吗？
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
放心，云南白药粉可以直接内服。云南白药粉的作用是化瘀止血、活血止痛，也可以消毒消肿。该药物可以内服外用，当进行外敷的时候应该清洁创面。
糖尿病可以吃苹果吗
侯为开主任医师
山东大学齐鲁医院 内分泌科
糖尿病患者可以吃一些苹果，但是在吃苹果的时候，要注意以下几个方面：一、必须控制苹果的数量。数量问题非常重要。同样，同一品种的苹果，数量不同，数量的不同会导致食用后对血糖的影响也会不同。二、苹果品种的选择。市场上还有很多苹果品种，有些苹果比较脆，含糖量少，然后味道不是特别甜，这种苹果更适合糖尿病患者吃。三、吃的时间。饭前一到两个小时就可以了，不要放在饭后，饭后吃可能会加剧餐后高血糖。
糖尿病可以吃核桃么
侯为开主任医师
山东大学齐鲁医院 内分泌科
糖尿病可以适量的吃些核桃。核桃含有丰富的维生素b族和胡萝卜素，可以保护视力，延缓衰老。核桃含有的核黄素，尼克酸，维生素E，钙，锌，磷，铬，锰等这些微量元素，都是人体所必需的营养物质，而且核桃具有补肾，润肠的功效。核桃中以不饱和脂肪酸为主，其中的亚油酸和亚麻酸，可以减少人体内低密度脂蛋白及胆固醇的含量，有利于心脑血管疾病患者康复。不过，因为核桃油脂含量较高，不要吃的太多，建议每日不超过三个核桃为宜。
糖尿病可以吃花生吗
侯为开主任医师
山东大学齐鲁医院 内分泌科
糖尿病人可以吃花生，但也不宜过量。花生含有丰富的植物固醇，同时含有维生素和不饱和的脂肪酸，一定程度上可以控制糖尿病，对于糖尿病患者的心血管功能也有好处。花生虽为低糖食物，但是一种高能量，高脂肪的食品，过多食用，会导致血糖的升高和波动，不利于血糖和血压的控制。
糖尿病可以吃芋头吗
侯为开主任医师
山东大学齐鲁医院 内分泌科
糖尿病患者可以吃芋头。芋头中的膳食纤维比较丰富，食用芋头可以减缓血糖的升高速度，但是芋头里面碳水化合物的含量也是比较高的，因此适用芋头时要注意与主食适当的交换。100克芋头含热卡与70克米饭或40克馒头含热卡差不多。因此吃芋头的时候要减少相应的米饭或者馒头的摄入。
糖尿病可以吃豆腐吗
侯为开主任医师
山东大学齐鲁医院 内分泌科
糖尿病患者可以吃豆腐，但不能过量。豆腐属于植物蛋白，血糖高的人可以通过吃适量的豆腐补充蛋白质，防止低血糖的现象，也可以吃一些瘦肉。虽然糖尿病患者要避免高糖、高油、高脂的食物，但必须要保证营养，所以可以适量吃些米饭、馒头等主食补充一些碳水。
糖尿病能吃橘子么
侯为开主任医师
山东大学齐鲁医院 内分泌科
糖尿病能吃橘子的，但是每天吃橘子的数量不能超过一个，因为橘子的含糖量是比较高的，每100克橘子中能食用部分的含糖量就有12克。正常人每天吃三个橘子就可以满足人体一天所需的维生素C的需求量了，如果吃的太多，有可能会导致肾结石、尿路结石的情况出现。糖尿病人可以在两顿饭之间，血糖水平稳定的情况下吃橘子，但不能超过一个。相关研究表明，爱吃橘子人，得高血压、痛风、糖尿病、冠心病的几率会低一些。橘子中含有的维生素C能抗氧化、美容，而橘子中含有的柠檬酸，具有抗疲劳的作用，如果在吃橘子的时候，把橘子内侧的薄皮一起吃，还可以获得果胶和膳食纤维，能起到润肠通便、降低胆固醇的作用。由此可见，糖尿病能吃橘子的。
糖尿病可以吃菠菜吗
侯为开主任医师
山东大学齐鲁医院 内分泌科
糖尿病患者是可以，并且应该多吃一些菠菜的。首先菠菜中含有丰富的微量元素和纤维素，多吃菠菜以后，可以减少其他食物的摄入量，更方便控制血糖。另外，菠菜的纤维素还可以缓解糖尿病人出现便秘的现象。尤其是病程较长的糖尿病人，多数伴随糖尿病肠病，会经常出现便秘与腹泻交替的症状。多吃菠菜可以改善肠道蠕动，缓解便秘。
患有糖尿病可以吃洋葱吗？
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
患有糖尿病是可以吃洋葱的，但是在制作洋葱的时候要少放油、少放盐，尽量吃一些肉类，洋葱对糖尿病患者有抗氧化作用，可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯，能够有效改变血管内部环境，一般糖尿病患者血管会有一定的硬化，食用少量的洋葱可以软化血管，在生吃洋葱的时候，味道刺激性比较到，最好炒熟之后在食用，有助于人体吸收。
二型糖尿病能吃六味地黄丸吗
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
二型糖尿病患者可以吃六味地黄丸。患者适当服用六味地黄丸可以有效避免并发症的出现，此外，还能够保护糖尿病患者的肾脏。如果患者有明显的三多一少表现，尽早服用六味地黄丸，对身体有一定的帮助。为了提高六味地黄丸的疗效，患者还可以在医生的指导下服用其他降糖类的药物。
糖尿病可以吃胡萝卜吗
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
糖尿病患者虽然说可以吃胡萝卜，但是胡萝卜之中所含有的糖分和平时所吃的水果含糖量是一样的，虽然口感不觉得甜，但是因为糖分较高，所以就算糖尿病患者可以吃胡萝卜，也一定要注意用量。不过胡萝卜汁中所含有的胡萝卜素比较丰富，能够补充人体所需要的营养物质，但是糖尿病患者人群在食用胡萝卜的时候是需要注意用量的。除此之外糖尿病患者在饮食上需要注意的事项有很多，要吃容易消化，含糖量不高的食物，只有在饮食上得以控制，才能够更好的控制病情。
麦芽糖醇糖尿病人可以吃么
侯为开主任医师
山东大学齐鲁医院 内分泌科
麦芽糖醇是一种功能性甜味剂，如果患有糖尿病的话，可以考虑食用一点。麦芽糖醇相对于其他的含糖食品来说，热量算是比较低的，并且消化也比较难，所以，即使患有糖尿病，也可以适量吃一点。一般来说，使用麦芽糖醇也并不是导致血糖升高，本身的含糖量也并不高，根本不容易被吸收。如果保持合理的进食量，也不会对糖尿病患者造成伤害的。
糖尿病能吃核桃吗
侯为开主任医师
山东大学齐鲁医院 内分泌科
糖尿病患者是可以适当使用核桃的，需要注意的是不宜多食，核桃里面含的植物油脂偏多，如果吃太多的，很容易转化为糖类，导致比较明显的血糖升高，所以患者能够少量的吃一些核桃不要吃太多，但实际生活中操作起来比较困难。核桃是种香甜的一种坚果，患者经常因为自制力不够而导致过食，这种情况患者自身需要注意。而糖尿病的患者在食物的选择上需要注意，于核桃，杏仁，开心果一类的坚果要尽量避免，因为这些坚果好吃但含油脂丰富，对血糖影响非常不好，所以说糖尿病的患者，最好是能够不吃或者是少吃核桃之类的一些坚果，可以选择一些低糖的新鲜水果。
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