脑梗的病人吃什么好

2020-02-13
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邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科

脑梗的病人吃什么好,首先要了解饮食的原则,以低盐、低脂饮食为主,清淡饮食,每顿饭吃八分饱即可,不可以吃的过饱,平素要多饮水,每日的饮水量要达到2000ml。

主食上主要以粗粮为主,例如玉米、燕麦以及各种杂粮等,菜类要以绿色的水果和蔬菜为主。可以多吃芹菜和韭菜,芹菜和韭菜属于粗纤维类的食物,可以促进胃肠道蠕动,预防老年人便秘的发生。

水果当中要多吃猕猴桃、橘子和香蕉,多饮山楂水,山楂水具有降低血脂、软化血管的作用。菜类当中可以多吃海带,海带具有降低血压的作用。

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