专家问答

多燕瘦减肥药效果如何

2020-04-04
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侯为开主任医师
山东大学齐鲁医院 内分泌科

首先多燕瘦减肥药确实具有一定的减肥功效，但是还是需要搭配控制饮食和运动来进行减肥的，而且这类的减肥药大多都会有反弹的现象，所以建议还是通过健康的饮食和改善运动的方法来进行减肥，这样是比较有效而且比较健康的。

减肥最有效的运动就是做一些有氧运动，尤其是消耗能量比较多的运动，比如慢跑、爬山，或者是游泳，每次运动最好坚持一次做完中间不要停止，而且每次运动消耗的热量必须达到三百千卡，通常这种运动量会造成心跳加快或者流汗的程度，运动会提高人体的新陈代谢率，其效果最多只有两天。

因此，做运动最重要的就是持之以恒，不能做一两天就停止。

另外还可以吃一些热量比较低的食物来代替主食，比如燕麦，或者是喝一些热水，但是不要喝极度冷的饮品，否则减肥的成功率会大大的降低，还可以吃一些辛辣的食物，比如花椒胡椒和生姜，对身体加温有一定的作用，会提高身体的新陈代谢率。

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哪种减肥药效果最快
侯为开主任医师
山东大学齐鲁医院 内分泌科
想要达到较好的减肥效果，可以多喝纤纤茶。最好要喝碧生源牌的，碧生源的减肥产品也是非常受欢迎的，而且减肥的效果也比较理想。大家在减肥的时候最好还是要采取健康科学的方式，在减肥的时候不要急于求成，要慢慢的。每天可以适当多做一点运动，消耗体内的热量。保持充足的睡眠对减肥也有帮助。
瘦脸针多久有效果
杨竹生主任医师
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瘦脸针其实就是通过肌肉注射肉毒素的方式，使咬肌出现阶段性瘫痪后萎缩，达到瘦脸的效果。一般在注射之后的一个星期左右会发挥作用，此时咬肌放松后就会看到瘦脸的效果。咬肌萎缩是一个渐进性的过程，一般三个月左右能达到最好的效果，半年后失效。如果想要效果长一些，在注射完之后不要吃硬的东西，就算瘦脸针的作用失效了，咬肌还没有变得肥大，因此瘦脸效果至少能保持十个月到一年。
参芪五味子片的效果怎么样
陈玉静副主任医师
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参芪五味子片属于中成药，可以起到健脾益气、宁心安神的作用，可以用于气血两虚、心脾两虚所造成的乏力、失眠、多梦、健忘、多汗、气短和心悸等等。参芪五味子片治疗效果如何与患者自身的健康状况有关，有的患者使用了效果很好，但是有的患者使用后效果不明显。其实不止此药是这样，很多药物都是这样的。
吃唯蜜瘦减肥靠谱吗
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
虽然服用唯密瘦减肥能够起到一定的减肥瘦身效果。但是，对于减肥更提倡健康科学的方式方法。其中之一就是需要从膳食结构做到少油脂，多蛋白质和多膳食纤维，以及维生素含量丰富的饮食为好，然后再结合有规律性的每天合理科学运动。建议应每天运动至少40分钟左右，长期坚持以往能够较好的达到减少体内脂肪堆积，消耗脂肪和控制体重目的。另外，不要吃过多的零食，要规律进餐，并且要适量的控制食欲。吃饭时不要狼吞虎咽，应该细嚼慢咽，不暴饮暴食更有利于减肥瘦身。
瘦脸针多少钱？
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
瘦脸针中肉毒素可以使肌肉失去神经支配萎缩，达到瘦脸效果。瘦脸针一般是按针收费的，国产瘦脸针大概3000元左右，进口瘦脸针大概4000-5000元不等。注射瘦脸针只能维持六个月左右，需要反复注射才能维持效果。
美罗华对淋巴瘤的效果如何
王相华主任医师
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治疗淋巴瘤的药物还是挺多的，如果是属于CD20阳性的B细胞淋巴瘤，这种情况下可以选择使用CD20单抗方式进行治疗，就像利妥昔单抗的方式进行改善。美罗华这种药物，其实就是属于治疗淋巴瘤单克隆抗体的药物，还能说是开创了免疫靶向治疗的全新时代。治疗的效果很不错，耐受能力也很好，同时只会对b细胞进行攻击，正常细胞并不会受到任何的损伤，也能说是它真正的魅力所在。不仅可以单独使用，还能选择联合进行治疗，甚至也能作为巩固药物进行使用。
瘦腿的方法有哪些？
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有些人是腿部脂肪比较多，有些人是肌肉多。瘦腿的方法主要有两种，第1种是采取抽脂的方式，这种是针对小腿脂肪比较多的人才有作用的。而且在抽脂的过程中不能抽得太薄，抽太薄会导致皮肤不平整。第2种就是采取注射的方式，常用到的材料就是肉毒素了，肉毒素可以让肌肉萎缩，让肌肉的厚度变薄。
21天辟谷减肥法的效果如何
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21天辟谷减肥法效果虽然好，但不是所有人都适合，也不是很提倡这种方法。传统的辟谷减肥法一般是7-14天，不吃饭或少吃饭，但是时间长了之后，对健康是不利的。正确的辟谷减肥法应该是只喝少量的水，吃一点水果，少吃一点饭，能够避免由于进食过少引起肠胃道疾病或身体功能障碍。还是选择传统的7-14天比较安全。
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男人若是想要快速的瘦肚子，需要从饮食方面着手，最好是做到每一顿的主食都不超过100克。平时注意不能够进食热量比较高的食物，像油条之类的油炸食品都是不可以吃的，可乐之类的饮料也应该注意避免。如果说每一顿的主食已经超过了100克，但是仍然没有饱腹的感觉，可以吃一些蔬菜，但要注意清淡为主。同时最好是根据情况长期的坚持做一些运动，转呼啦圈瘦的效果很不错，不过也可以做一些快走，游泳以及骑自行车之类的运动。
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马伟副主任医师
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选择在早上空腹的时候快走，会有一定的减肥效果。人在运动时，会使得体内的能量大量的消耗。而这些能量都需要通过消耗脂肪酸以及葡萄糖来进行提供。当身体里面的葡萄糖量特别充足时，就会先消耗这些葡萄糖。而在葡萄糖储备不足的时候，就会消耗脂肪酸。人在空腹状态的时候，由于身体当中的葡萄糖并不是很充足，在这种状态下进行运动，身体就会快速的消耗脂肪，从而起到比较好的减肥效果。但是这时候一定要注意运动强度，避免出现低血糖。
18天喝小米粥瘦了20斤是怎么回事
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山东大学齐鲁医院 营养科
18天只喝小米粥是可以起到非常好的减肥效果的，因为小米属于粗粮，膳食纤维异常丰富，热量却很低，饱腹感较为强烈，可以减低人的食欲，所以坚持18天喝小米粥是可以减肥的。但是如果连续18天都喝小米粥减肥是不科学的，因为小米粥营养并不是很丰富，长时间的只喝小米粥会让身体无法获得新陈代谢所需要的各种营养，会导致营养缺乏，所以需要尝试在喝小米粥的基础上吃一些营养食品，配合运动瘦身效果也是不错的。
减肚子赘肉方法有哪些
侯为开主任医师
山东大学齐鲁医院 内分泌科
想要把肚子上的赘肉减掉，可通过无氧运动和有氧运动进行交替训练，比如每天可以做仰卧起坐和跑步，跑步时间不宜过长，三分钟左右就可以了，除此之外还可以通过跳绳以及原地跑步来代替，主要是根据个人情况来决定的。通过运动进行锻炼，时间一定要控制好。可以选择属于自己的训练动作，这样减肚子上赘肉更有效果，可以根据个人的情况，慢慢地增加自己练习的动作，练习的动作越多，瘦肚子的效果也就越好。另外对于肌肉训练时要尽可能地多做，这样会有着更加明显的效果。
正骨复位法治疗腰椎间盘突出效果如何
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
中年人得椎间盘突出的概率是非常高的。一旦患上椎间盘突出做正骨复位法，可能没有办法使椎间盘恢复到原来的位置。当然了，如果患者的椎间盘突出比较轻，这个时候做正骨复位是有一定的效果的。因此具体做正骨复位有没有效果，得要根据腰椎间盘突出患者的病情来决定的。
伟哥属于哪类药物它的效果如何
王俊生主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
伟哥是一种壮阳类的药物，伟哥只是一种俗称，伟哥的名称是万艾可。服用伟哥可以维持海绵体的舒张状态，从而让阴茎勃起。伟哥的效果还是非常明显的，如果患者有轻度的勃起功能障碍，可以适当服用伟哥来治疗。如果患者是重度的勃起功能障碍，服用伟哥效果就不是非常好了。
伟哥是哪类药物它的效果如何
王俊生主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
伟哥是商品名，它其实可以称作万艾可，此药物是磷酸二酯酶5型抑制剂。此药物是用于治疗阳痿、持续时间短等一些男性性功能障碍的药物。它的药物作用就是维持海绵体舒张状态的，治疗效果可以达到70%-80%以上。不过伟哥治疗轻度症状的男性功能障碍有不错的治疗效果，对于重度障碍可能效果就没有那么明显了。
手腕腱鞘炎用云南白药有效果吗
张博副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
如果身体出现了急性外伤，可以使用云南白药治疗，效果非常不错。有很多患者患有腱鞘炎，在患有此病的早期也可以使用云南白药，可以活血化瘀，同时也能止疼。在早期的时候，除了使用云南白药之外，也可以加上物理治疗，多注意休息，效果会更加好。如果手指出现了卡压的情况，要去医院就诊。
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