专家问答

煮苹果水的功效与作用

2020-05-02
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陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科

煮苹果水的功效有以下几种：第一种，苹果中含有丰富的膳食纤维以及果胶，将苹果加热煮熟之后膳食纤维和果胶变软，具有良好的润肠通便功效，可以吸附大肠内的水分，使粪便变得柔软，容易为人体所排出；

第二种，具有调理肠胃的功效，可以减少肠胃的刺激，适合肠胃功能较弱的患者服用。

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白萝卜水的功效与作用
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
使用白萝卜煮水喝，通常具有止咳化痰的功效。如果平时经常咳嗽，而且痰比较多的话，就可以将白萝卜切成细丝，加入一些冰糖放在锅中煮，之后可以直接饮用。每天都可以喝白萝卜水，没有规定必须要喝几次。多喝一段时间，对咳嗽痰多能有很好的缓解作用。白萝卜水对人体的代谢有一定的促进作用，食欲差的人可以喝一些白萝卜水，能够增强食欲，还有助于人体的消化吸收，对积食的人也很有好处。白萝卜的营养成分含量是很高的，经常喝有助于清肠排毒。
葱白生姜水的功效与作用有哪些
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
对于中医方面而言，葱白最主要的作用就是可以化痰利窍以及解表散寒，另外生姜的作用就是温脾止呕，化痰止咳等。如果把葱白和生姜混合在一起煮水喝，这样的情况下能够有效治疗风寒感冒，特别是由于风寒感冒引发出来的一系列症状，比如流鼻涕，咳嗽，咳痰等，服用之后可以有效去除风寒，从而达到治疗的效果。就是在制作的时候需要注意，当水开了之后还需要再去煮十分钟的时间，同时煮的时间不能太长了，这样才能让它的功效更好发挥出来，分量一般都是每个用十克即可。
煮苹果水的功效与作用是什么
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
煮苹果水会有很多的功效，首先在苹果里面含有很多的果胶成分，同时膳食纤维也很丰富，如果把苹果给加热煮熟之后，能够让进入到身体内的果胶和膳食纤维变软，从而起到润肠通便的作用，也能把大肠里面的水分给吸附掉，从而让粪便变得特别柔软，更加容易让人体里面排泄出去，经常适当喝点煮苹果水，能够有效缓解便秘。其次就是还能起到调理肠胃的作用，避免肠胃受到更多的刺激，如果平常肠胃功能不是很好的人群，不妨选择适当喝点煮苹果水，能够发挥出很重要的作用。
蜂蜜水的功效与作用是什么
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
蜂蜜这种食物是比较天然的，功效作用非常多。经常使用一些蜂蜜泡水饮用，能够一定程度上使人的身体免疫力得到提高，也能够很好的增强人的抗病能力。蜂蜜味甘，润肺解毒和滋阴润燥的效果都非常不错。若是因为肺燥引起了咳嗽或者是说因为体虚而发生了便秘或口舌生疮的情况，适当的喝一些蜂蜜水就可以有效改善病情。蜂蜜当中的蛋白质、葡萄糖、果糖以及各种微量元素的含量也是比较丰富的，常使用蜂蜜泡水饮用，也可以很好的防治心脏病、胃肠功能紊乱以及贫血等疾病。
艾叶水的功效与作用
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
艾叶属于一种中药，具有止痒、祛寒止血、调理痛经、驱赶蚊虫等作用。如果使用艾叶水洗澡能够起到祛湿止痒，抑制细菌的作用，当身体出现皮肤瘙痒，或者是由于细菌滋生而引起的瘙痒，就可以用艾叶水来进行清洗。如果受了风寒还可以喝艾叶水，这样能够去除体内的寒气，如果在其中加入红糖还可以调理痛经，除此以外每天晚上睡觉前用艾叶煮水泡脚还可以，舒筋活络起到安神的作用。
陈皮泡水的功效与作用
郭壮丽主任医师
青岛大学医学院附属医院 康复科
陈皮是临床上很常见的一种中药，如果选择用陈皮来泡水喝，最主要的功效就是燥湿化痰，还能理气健脾。同时也能用来治疗脾虚气滞，腹胀，呕吐，吃的少还特别恶心等症状。对于陈皮而言它能够燥湿化痰，对于止咳化痰会有很好的疗效，非常适合用来咳嗽痰多的情况，同时还能用来治疗上呼吸道感染疾病，或者慢性支气管炎等。另外还能用来治疗女性在妊娠期间有出现食欲比较差，恶心，不喜欢油腻等情况。虽然陈皮泡水会有很多的功效，但还是要针对症状去喝，这样才能发挥更好的作用。
藿香正气水的功效与作用儿童发烧
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
藿香正气水的功效很多，比如可以暖胃、利胃、解表，对于外有风寒但内有暑热的患者来说效果也是很可观的，可以用于小儿发烧等症状。如果是中暑或者得了暑湿感冒的话，可以考虑服用藿香正气液，在一定的程度上能够除去体内的寒气，就能够很快的恢复健康。但是小孩子有可能会嫌弃药比较苦，可以把药物敷在肚脐上，效果也是不错的。由于那些不愿意吃药或喂不进去的孩子，这种敷在肚脐上也能够起到很大的作用，但是效果没有直接口服好。
百香果柠檬蜂蜜水的功效与作用
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
百香果柠檬蜂蜜水含有活性基因，可以清除人体内的有害物质，并改善肠道菌群，使肠道不会吸收有害物质，起到润肠通便的功效。如果患有肠胃炎、结肠炎或者痔疮，可多食用一些百香果柠檬蜂蜜水。如果病情不是很严重，可以将这些病症消除掉，另外百香果柠檬蜂蜜水也含有大量维生素，可起到美容、美白、消除皮肤暗沉的作用。
红糖水的功效与作用有什么
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
日常生活中多喝点红糖水，可以起到暖胃的保健效果，同时还具有补血的作用，可以让身体里面的铁元素含量上升。对于血气亏损之后有出现月经不调或者面色暗黄的情况，长期喝点红糖水可以起到辅助的效果。另外女性朋友要是脸部没有任何的血色，看着特别苍白，也能选择喝点红糖水去改善，这样就能让面色看着更加红润，就连皮肤的弹性也会变好。并且红糖水还能把身体里面的寒气给驱除掉，达到平衡的作用，另外还能调节身体里面的血糖，平常大家可以适当喝一点。
山楂冰糖水的功效与作用
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
山楂冰糖水有健胃消食的功效，还能改善长期失眠以及老年人的失眠症状。山楂当中有多种维生素、矿物质以及柠檬酸、酒石酸、山楂酸、苹果酸等，是一种营养价值很高的核果类水果。对儿童积食以及消化不好的人群，有很好的健胃消食作用。
苹果水的功效与作用有哪些？
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
苹果是很常见的水果，其中苹果富含维生素，也有很多的功效，对人体的健康有很大的帮助。苹果煮水的话可以降低血脂、血糖以及治疗腹泻。苹果降低血脂的理由是，苹果中的果胶与人体中胆汁酸相结合，然后有利于吸收胆固醇和甘油三酯，以及物质代谢。还有苹果中含有维生素e、果糖、镁、钾等营养元素，可以有降低血压的作用。对于经常吃苹果的人，可以起到保护血管及抗肿瘤的作用。
山楂片泡水的功效与作用
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
所谓的山楂片主要指的是晒干之后的山楂制成的片，并不是超市中售卖的山楂片零食。山楂片泡水的主要作用有：1、促进消化，山楂本身味道比较酸，它含有的酸性物质是比较多的，因此适量的进食山楂可以有效的促进胃部胃酸的分泌，进而就可以促进消化。2、另外山楂也具有一定的降低血脂和血压的作用，可以有效的起到预防各种心血管疾病以及动脉硬化的作用。3、山楂中含有的部分物质也可以对癌症起到一定的预防的作用。但是患者要注意的是山楂可以诱导胃酸的分泌，因此如果患者有胃部疾病的话，不宜进食大量的山楂。如果患者在进食之后胃部出现不适，应当立即停止进食并注意观察反应，如果症状加重的话应尽快就医。
蜂蜜水的功效和作用
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
蜂蜜水的作用主要有以下几种。1.早晨起来空腹喝蜜水，具有润肠通便的作用，患者在排便的时候更加轻松。2.饭后喝蜂蜜水能够促进肠道的蠕动，能够提高我们的消化能力。3.下午喝蜂蜜水可以给身体补充能量。4.睡眠不好的人睡前少量喝一点蜂蜜水，让自己快速入睡，可以提高睡眠质量。
盐酸左氧氟沙星滴眼液的功效与作用
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
盐酸左氧氟沙星滴眼液也是很常见的抗生素滴眼液，也是一种处方药物，可以预防多种病菌感染的局部炎症，比如结膜炎、角膜炎以及泪囊炎等等。不过每个人的眼睛症状和严重程度不同，所以使用的次数和剂量都不太一样。如果症状比较严重，可以先有医生确诊，然后适当增加使用的频率。要是症状逐渐减轻，就可以适当延长使用的间隔时间。如果在使用中出现副作用，比如视力下降、烧灼感等等，要暂时停止。
尼莫地平片的功效与作用使用说明
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
尼莫地平片最主要的功效就是可以改善血液循环，通常是用于治疗，由于各种原因所引起的蛛网膜下隙出血后脑血管痉挛，也是急性脑血管疾病恢复期常用药物，这样可以起到改善血液循环的作用，另外，还可以治疗偏头痛、高血压等疾病。但是在服用药物之后，可能会出现一些副作用，比如血压下降、呕吐症。
白蒺藜的功效与作用
王凤英主任医师
首都医科大学宣武医院 产科
白蒺藜是一味中药，这种中药性平，入口的时候会感觉有点苦，甚至还会有辛辣感。虽然吃起来味道不太好，但治疗肝病的时候效果很好。如果因为肝病引起的发热、头痛等症状，用此药能缓解症状。不过不要自己服用这种药物，因为中医上一味药往往不能有效治疗疾病，往往都是多种中药搭配在一起服用的。所以服用此药治疗疾病，最好在医生的指导下抓药服用。
蒲地蓝口服液的功效与作用
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
蒲地蓝消炎口服液是属于临床上很常见的药物，里面包含的成分都是属于中草药，比如黄芩，蒲公英等，最主要的作用就是消炎抗炎，还能起到清热解毒的作用。同时蒲地蓝消炎口服液在某种程度上面来说，它还是属于抗病毒的药物，对于病毒性造成的感冒或者咳嗽，服用蒲地蓝消炎口服液之后都能发挥出不错的疗效。并且还能起到消炎抗肿的效果，对于改善炎症性感冒也会有很好的效果，特别是治疗咽炎，腮腺炎等疾病都有很好的效果，就是脾胃虚寒的人群最好不要去服用。
冰糖雪梨的功效与作用
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
冰糖雪梨的功效很显著，一直都是一种好评率比较高的饮品，特别是在夏天。冰糖雪梨不仅味道鲜美，还被作为有效的食疗的药膳，它的功效首先是养阴生津、润肺止咳。所以有利于治疗肺炎或用来治疗气管炎后期。对于肺燥、咳嗽、干咳无痰或咳痰带血的症状，冰糖雪梨具有很好的作用；还有它内含苹果酸和维生素C等营养，所以会有清热化痰的功效，不仅润肺止咳，还凉心、降火、解毒，因此当体内有热相，可以起到降火解毒的功效。
盐酸氨溴索口服溶液的功效与作用
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科
盐酸氨溴索口服液为黏液的溶解剂，可以增加呼吸道黏膜浆液腺的分泌，减少黏液腺分泌，从而降低痰液的黏稠度，并可促进肺表面活性物质的分泌，增加支气管纤毛运动，使痰液易于咳出体外。适用于急慢性支气管炎、慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、支气管扩张、肺结核、肺脓肿、肺炎、间质纤维化、肺癌等疾病引起的痰液黏稠、咳痰困难。用药期间患者偶见皮疹、恶心、胃部不适、食欲缺乏、腹痛、腹泻等。不良反应往往比较轻微，如果较重要及时停药，并给予对症处理。应避免与中枢性的镇咳药右美沙芬等同时使用，以免稀释的痰液阻塞气道。
喝花椒水的功效与作用有哪些
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
喝花椒水的功效作用比较明显，首先花椒有抵抗真菌感染的作用，所以喝花椒水能够提高人体内聚酯细胞的吞噬活性、增强机体的免疫力，因此喝花椒水可以达到杀菌的作用。另外，花椒水中含有一些特殊的物质，有助于改善睡眠质量，能够达到缓解疲劳、改善睡眠的功效与作用。花椒属于一种热性食物，所以能够改善胃寒的症状。可是，花椒也属于刺激性的食物，因此胃肠道功能比较弱的人士不可饮用花椒水。
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