专家问答

足底筋膜炎应该治疗

2020-02-29
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张卫群主任医师
山东省立医院 口腔科

足底筋膜炎可以分为无菌性足底筋膜炎、化脓性足底筋膜炎。无菌性的足底经膜炎更为常见，主要是由于患者长期久站、剧烈性的运动所致，患者需要应用具有活血化瘀作用的中药进行热敷烫洗，另外配合适当的按摩、针灸等理疗方法，改善局部症状。

病情比较严重时可以口服洛索洛芬钠，局部外用氟比洛芬巴布膏、扶他林软膏，如有必要，可以针对局部疼痛点注射盐酸利多卡因注射液、曲安奈德注射液进行封闭性的治疗，一般2~3次即可得到明显的缓解。

而化脓性足底筋膜炎主要是由于开放性的外伤引起局部细菌感染所致，需要及时的进行抗生素、抗感染治疗，但是不能选择局部热敷或者是推拿按摩等方法，如有必要可以进行手术切开引流，在治疗期间需要抬高患肢，在饮食上要注意以优质蛋白类的食物为主。

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足底筋膜炎治疗方法
刘爱华副主任医师
北京医院 风湿免疫科
足底筋膜炎是创伤性疾病，多是由于足部生物力学异常或足部结构异常引起的筋膜损伤导致的。治疗的方法有以下几种：一是佩戴支具，可穿矫正鞋垫以及调整鞋子。二是功能锻炼，比如拉伸足底筋膜、牵拉腓肠肌等。三是进行药物治疗，如非甾体抗炎药、止痛药以及活血化瘀药物等，这些可用于3个月之内的短期足底筋膜炎。
足底筋膜炎如何治疗
刘爱华副主任医师
北京医院 风湿免疫科
足底筋膜炎常指脚底疼痛。这种疼痛如果你休息一会儿会好一些，但是如果你不小心走了很多路，或者今天累了，或者今天上下楼梯多一点，多做一些运动后，就会一次又一次的发生，这种疼痛往往会影响生活质量。所以如果已经有脚痛的患者，我们通常应该采取什么行动，或者做什么训练，以避免这些症状的复发呢。首先，如果你感到疼痛，我们建议你多休息。你可以做一些热敷，理疗，然后服用一些消炎止痛药。如果服用这种药后没有禁忌症，那么我们首先要控制症状，让它不再疼痛，然后过了这种疼痛的急性发作之后，它开始缓解，疼痛开始减轻，在这个时候，我们需要适当地做一些伸展训练。
足底筋膜炎最有效的药有哪些
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
足底筋膜炎外用有效的药物有复方南星止痛膏，能够起到消炎、止痛的效果，还能明显的改善足底筋膜炎。还有曲安奈德注射液、盐酸泼尼松龙注射液，能够对局部封闭，起到止痛，治愈的效果。还可口服双氯沙棕片和布洛芬缓解胶囊，配合热水泡脚能够缓解足底筋膜炎的疼痛症状。
什么是足底筋膜炎？
刘爱华副主任医师
北京医院 风湿免疫科
足底筋膜炎最为常见的临床表现之一是患者脚后跟会出现持续性的疼痛。足底筋膜炎也包括足底韧带发炎，其原因一般与患者走路时间过长、脚部负重过度有一定的关系，多与穿鞋不当有关。所以患者在患病之后要尽量选择具有一定限度的软底鞋子，以便保护足底韧带。一般情况下，患者在更换合脚的鞋子以及适当休息之后，症状表现会逐渐的缓解。如果病情持续性的存在没有缓解，则需要选择局部外用药物治疗、适当的泡脚或者是口服消炎止痛类的药物，缓解疼痛症状。
足底筋膜炎的药物治疗有哪些？
刘爱华副主任医师
北京医院 风湿免疫科
如果患者想要治疗足底筋膜炎可以使用非甾类消炎药，像扶他林、芬必得等都可以消除无菌性的炎症，达到消炎止痛的作用。还可以使用一些中药进行治疗，通过口服或外用进行治疗，但具体的用药情况还需要到医院进行咨询。
足底筋膜炎多久能好
刘爱华副主任医师
北京医院 风湿免疫科
足底筋膜炎的恢复快慢由对因治疗和血液循环快慢两个因素决定。对因治疗，就是要针对症状、病因选择对应的治疗方法，比如它是局部的骨刺，还是紧张的筋膜，找出不同的病因才能做出正确的治疗方法，方能事半功倍。血液循环快慢方面，如果这个患者血液循环好则恢复得快，如果手脚冰凉、血液循环差的则恢复得慢一点。这就是为什么有的患者经过一些简单治疗后很快就好了，而有的患者却一年、两年了还没好。
足底筋膜炎吃什么药最好呢
刘谓副主任医师
河南省人民医院 风湿免疫科
足底筋膜炎是属于一种很常见的慢性疾病，患有这种疾病之后最好不要服用抗生素治疗。最主要是因为这种属于无菌性的炎症，不是由于细菌或者病毒感染造成的炎症，目前在临床上一般都是采用非甾体类抗炎药物改善，常见的就是芬必得等。服用这些药物之后能够起到止疼的作用，还能缓解走路不舒服的情况。另外也能用中医的方式进行治疗，就像选择用活血化瘀的药物，也能达到止痛的作用。不过最好还是及时就医检查，然后再去针对性治疗，这样才能达到彻底治愈的效果。
筋膜炎怎么治疗好
刘谓副主任医师
河南省人民医院 风湿免疫科
筋膜炎又名纤维组织炎，其多数是由于长期拉伸肌肉或受寒等导致的，筋膜炎常发于腰部，颈部或肩部等。筋膜炎的治疗通常分为以下方法：第一、一般治疗，按摩是比较常见且效果甚佳的方法，按摩可以有效地活血化瘀，缓解疼痛；第二、药物治疗，如果疼痛状态相对严重，可以服用一些非甾体类药物，但切记不要总是服用；第三、如果疼痛反复且难以忍受，建议及时去医院进行手术治疗，比如小针刀。在治疗期间最好多注意休息，平日多注意锻炼身体。
足底筋膜炎怎么办
刘爱华副主任医师
北京医院 风湿免疫科
足底筋膜炎多是由于风寒的侵袭，或由于外伤、脚底的磨损、脚部超负荷的压力而导致。比如长期的走路或长期的久站，就会造成足底的筋膜急性或慢性的出现损伤，从而导致脚部出现刺痛或疼痛等症状的发生。可以适当的采用一些活血化瘀，或通经络的膏药来缓解，也可以适当口服双氯芬酸钠或氯唑沙宗片是等药物缓解，能够起到消炎、镇痛的作用。另外，采用短波或者是足底的冷敷、电疗、局部注射类固醇等，都可以缓解足底筋膜炎的症状。
得了筋膜炎怎么治疗
刘谓副主任医师
河南省人民医院 风湿免疫科
一般情况下，风湿性的疾病治理病情大概需要三周，是可以采取自我疗法以及前往医院进行相关的检查和治疗，如果常规治疗效果不是特别好的话，是可以通过配合消退水肿以及消炎止痛的药物来进行综合治疗，也可以配合少量的激素来减轻患者水肿的症状，并可以配合一些物理治疗方案，比如低频、热敷的治疗效果也是比较好的，像中医的理疗也是效果不错的，可以采用拔火罐、针灸、按摩、或者是理筋，针对于筋膜炎的治疗方案也是比较多的，它是属于软组织性的疾病。
跖筋膜炎的治疗方法
刘谓副主任医师
河南省人民医院 风湿免疫科
跖筋膜炎的治疗方法为：第一，通过药物进行治疗，主要的治疗药物为外用止痛药物、消肿药物、口服药物以及对血液循环有改善作用的药物。第四，要尽量避免长期走动、站立等可以刺激足部的行为。第三，如果通过药物治疗后，效果并不理想，那么可以通过局部封闭药物的注射来达到治疗的效果。第四，可以使用按摩、针灸、小针刀疗法、热敷以及中药熏洗等中医治疗方法来进行治疗，都会有效改善症状。
足跟痛是什么原因如何治疗
张博副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
足根痛的常见病因有三个：第一、运动方法不对导致足底筋膜炎引发足跟痛；第二、不良的站姿或者走姿，以及穿的鞋子底部过于薄、过于硬导致的足跟痛；第三、走路太多，脚部过于疲劳引发的足跟痛。缓解和治疗足跟痛，可以尝试换底厚一些、软和一些的鞋子，如果是因为足底筋膜炎导致的，可以用贴膏药和坚持泡脚的方法来缓解。如果症状严重，可以到骨科接受详细的检查，并在医生的指导下利用口服药物来缓解和治疗足跟痛。
什么是筋膜炎？
刘爱华副主任医师
北京医院 风湿免疫科
筋膜炎指的就是筋膜、肌肉、韧带等组织受到了无菌性炎症，比如平时劳累过度，或者是由于风湿寒凉所引起的，在临床上最常见的就是腰背肌筋膜炎、足底筋膜炎，这些疾病最主要的症状就是疼痛，运动也会受到限制，平时除了服用药物治疗以外，还可以通过理疗的方式来缓解，比如针灸、按摩等，平时要多注意防寒保暖。
脚底前脚掌疼痛的原因
卞泗善主任医师
山东中医药大学附属医院 中医骨科
引起脚底前脚掌疼痛的原因，主要跟足底筋膜炎有直接的关系，另外要排除是否是骨骼等病变造成的，建议期间可在正规的骨科医院进行就诊，可通过X线检查排除是否存在平足等，然后再针对不同的原因来采取相应的措施来控制病情。若患者是由于足底筋膜引起，建议采用消通贴膏或者涂抹药物来改善，平时也可以用热水泡脚改善。针对平足的患者，症状不是特别严重，可采取保守的方式治疗，但严重的患者是需要采用手术来治疗的，如果疼痛时也是可以口服止痛药物。
脚底痛是怎么回事
陈欣主任医师
北京积水潭医院 烧伤科
造成脚底痛的原因很多，比如足底筋膜炎，活动较多引起的炎症，也有可能是脚底板抽筋。病人可以通过局部的按摩、热敷、理疗等物理治疗方式来缓解症状。如果症状比较严重，是需要详细的检查，再进行治疗。建议患者每天适当运动，但是不要过度劳累，适当锻炼增强体质，同时规律作息，早睡早起多，保证充足睡眠，有利于病情恢复。饮食上多吃营养丰富、高蛋白质食物，如鸡汤、虾皮、瘦肉等等，同时多吃水果蔬菜。
足底按摩治疗失眠症
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
足底按摩对治疗失眠症有一定效果。通过足底按摩可以使人体放松，起到养生保健的作用。失眠的患者可以通过按摩足部的涌泉穴和足三里穴位促进睡眠。另外，按摩身体的其他部位也可以缓解失眠症状，如位于头顶部位的百会穴，经常按摩此处不但可以改善睡眠，也有益智的作用。还有位于脚踝向上处的脾经穴和三阴交穴，对于因为心血不足所引起的失眠有一定效果。经常失眠的患者，适量的做些保健运动也可以帮助改善失眠的症状。
甲硝唑治疗妇科疾病吗
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
甲硝唑是治疗妇科病的良药，是临床上经常使用的药物，它有口服和阴道上药两种使用方法，阴道上药可选择甲硝唑阴道泡腾片、甲硝唑阴道凝胶。甲硝唑可用于治疗厌氧菌引起的疾病，阴道的一些菌都属于厌氧菌，像滴虫性阴道炎，甲硝唑是其特效药，所以在治疗滴虫性阴道炎时可以口服和阴道上药同时应用。也有一些附件炎、盆腔炎，可以服用甲硝唑。滴虫性阴道炎是传染性疾病，如果患者已婚，那么夫妻双方都应该治疗，男方要注意外阴清洁，也可以口服甲硝唑，一般口服3-5天。如果在有阴道炎情况下，最好工具避孕，避孕的同时预防感染。但是不是所有妇科病都能用甲硝唑，对症才能有疗效。
筋膜炎吃什么药最有效
刘谓副主任医师
河南省人民医院 风湿免疫科
筋膜炎常是由于外伤、受凉、劳累等引起的局部无菌性炎症。筋膜炎的治疗可以选用非甾体类抗炎药，如扶他林等。可以中西医结合，使用活血化瘀的中成药。也可以药物和康复治疗相结合，使用热疗、电烤等手段，对于筋膜炎的恢复有促进作用。除了药物和理疗之外，还应该注意生活方式的调整，去除致病因素，例如过于劳累、时常受凉等。
男人脚后跟疼是什么原因
张博副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
男性出现脚后跟疼的症状是很常见的，可能的原因主要有以下几种：1.足底筋膜炎，这种也被叫作跟痛症。因为足跟筋膜长期劳损或受到外伤或者是其他因素，从而导致了无菌性炎症，引起脚后跟疼痛。2.骨刺，这也是导致脚后跟疼痛的常见原因，一般多见于一些年龄大或者运动量大的患者，跟骨部位骨刺层会出现骨质增生，从而引起疼痛。3.跟腱拉伤或患有跟腱炎也会引起脚后跟疼痛，在治疗时可以外用药物，或进行一些中医的理疗，比如针刺、足浴、艾灸等。
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