胃消化功能差怎么办
2020-03-31
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黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
胃消化功能差是由于胃动力较低所导致的一些疾病,包括胃蠕动不好和胃痉挛,还有食道反流性的疾病,建议患者可以服用健胃消食片进行治疗。
另外要注意饮食的调理,平时喝小米粥,面条等易消化的食物,平时应该注意饮食的规律,保持良好的心情,多吃蔬菜和水果,养成健康的饮食习惯,不要吃凉性的食物,不要吃辛辣刺激的食物,同时建议患者可以多吃一些新鲜的蔬菜水果,比如西红柿,黄瓜,大白菜等,肥肉油腻生硬的东西尽量少吃,而且这些东西吃太多可能会对身体恢复不利,辛辣尽量避免吃。
要放松心态不要有什么心理压力和负担,而且建议患者可以在日常生活中多喝一些牛奶或者是酸奶,可以有效的调节肠道的正常菌群,而且建议患者可以进行慢走、慢跑的运动。
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