专家问答

脚扭伤了怎么消肿止痛

2020-03-22
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张博副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科

对于病人出现了足部扭伤以后，出现肿胀疼痛的情况，一是可以通过理疗，再就是可以通过药物治疗，来起到消肿止痛的作用。

特别是在扭伤的早期24小时以内，可以通过冷敷的理疗，来减轻疼痛，并且避免肿胀的加重。并且可以通过口服非甾体类的抗炎药物，来减轻病人的疼痛。

而24小时以后，也可以应用非甾体类抗炎药来减轻疼痛，并且可以通过热敷或者是理疗的治疗，以及应用活血化瘀药物的外敷及口服的治疗，来促进淤血肿胀的消退和起到缓解疼痛的作用。

所以说，脚扭伤了以后，主要是通过理疗，药物，来消肿止痛，从而促进扭伤组织的恢复。

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腿扭伤了怎么消肿止痛
果应菲副主任医师
中国人民解放军总医院 急诊科
在脚扭伤之后48小时之内可以冷敷，如果有冰块的话最好可以用冰块，没有冰块也可以把矿泉水进行冷冻之后，用毛巾包裹好，敷在扭伤的部位，消肿止痛。如果冷敷没有效果，疼痛加剧的话，可以口服止痛药或涂抹消肿止痛类的药膏。如果脚出现了严重肿胀和疼痛，要拍片，看看是否有骨折的情况。
脚面扭伤肿了怎么消肿止痛
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
一旦脚扭伤了，应该将受伤的脚垫的高一点，防止肿胀感加重。另外还要用冷水冲洗扭伤的脚步，或者可以到药药店购买冰袋。扭伤后的两天内最好要保持冷敷，如果肿胀还是很明显可以延长冷敷的时间。在冷敷时还可以口服迈之灵。等到肿胀消退差不多之后，可以用活血化瘀的药材进行熏蒸。
脚崴了怎么能快点好
张博副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
患者在脚崴之后可以使用一些非甾体消炎镇痛的药物和活血化瘀的药物进行治疗。除了内服药物治疗之外，还可以外用一些喷雾来进行活血化瘀，消炎止痛。在脚崴过后可以通过泡脚来缓解脚踝部位的肿胀及疼痛。在泡脚的水中可以放一些花椒和盐，对于消肿止痛具有更好的效果。同时在脚崴过程中，患者需要多多抬高自己的患肢，以便于静脉回流更流畅，对于消肿止痛具有很好的效果。脚崴之后，患者应注意避免长时间的久坐，长时间的行走，更要避免患处受到二次伤害。在此期间应该注意避免食用辛辣刺激性食物。
黄蜂蛰了怎么消肿止痒呢？
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
被蜂咬伤是比较常见的现象，首先要明确是黄蜂还是蜜蜂等，如果是黄蜂蛰伤的话，需要先仔细检查伤口，看有没有尾刺留在伤口，可以在伤口处见到一个小黑头，可以及时用镊子把毒针拔出来，需要比较细深的不建议自己操作，可以在急诊科予以拔出，可以先保护好创面，予以消毒处理，黄蜂的毒液一般呈酸性，建议可以用碱性的中和，比如肥皂水涂擦伤口。如果伤口肿胀严重的，可以予以冷敷伤口，每二十分钟换一次，可以减轻红肿。对建议黄蜂咬伤后先用苏打水冲洗伤口，予以冷敷减轻水肿，必要时予以口服抗感染治疗，如果出现严重的过敏反应，可以予以抗过敏治疗。
脚扭伤肿了怎么消肿
张博副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
脚扭伤快速消肿要做到以下三点：1、扭伤以后减少活动，卧床休息。如果肿胀严重，建议打石膏控制活动。2、肢体抬高。抬高肢体有助于消肿、缓解症状、重建血液循环、促进疾病康复。3、在24小时内进行冷敷以减少出血和局部肿胀，48小时以后改为热敷，促进血液循环的恢复以及病情的恢复。
脚扭脚肿了怎么快速消肿
张博副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
如果出现踝关节扭伤的症状，需要先判断有无骨折，可以先予以完善下肢X线片检查，确定没有骨折后可予以对症治疗；具体可以用以下几种措施：第一步，加强休息，避免再次过度的劳累，可以适当的抬高患肢，可以有利于消肿；第二步，如果是在24小时内扭伤的话，可以先予以冷敷处理，后面再予以热敷，每次敷20分钟左右，每天进行3次；第三步是配合活血化瘀及消肿止痛的药物，比如红花油、云南白药等；第四步予以弹力绷带护踝，固定好踝关节，可以有效的减轻关节肿胀。
脚扭伤后怎样才能消肿
卞泗善主任医师
山东中医药大学附属医院 中医骨科
脚部扭伤后最好要到医院拍个片子。如果患者有骨折的情况，应该及时固定骨折的部位，对消肿有帮助的。此外患者还要尽量抬高自己的患肢，不要久坐或者久站。24小时内可以冰敷，能起到消肿止痛的作用。24小时以后就可以用热敷了。经过一个星期到两个星期的治疗，肿胀基本上就可以消除了。
脚被砸肿了怎么快速消肿止痛
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
脚被砸肿了，在进行处理的时候一定要确定是否存在骨折，如果只是软组织损伤，没有骨折情况，那么在急性期要将受伤的腿抬高，最好卧床休息。可以先冷敷，之后再利用热敷或者微波理疗，再结合有活血化瘀功效的药物来进行治疗，这样的话有利于消除肿痛。如果脚被砸肿了是存在骨折的话，那么要先对骨折进行治疗，这样才有利于肿胀疼痛的消退。所以患者不用担心，要先明确是哪种情况，一般在治疗的时候可以使用甘露醇注射液、生理盐水，之后加入地塞米松，进行静脉输注，这样的话治疗时间也比较短，肿胀也会很快消退。
脚崴肿了怎么消肿最快
张博副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
当患者脚崴出现肿胀现象后，患者应该及时去医院对脚踝部位进行石膏固定，还有避免下地活动，并抬高患侧肢体，这样可以促进下肢静脉血的回流，有利于缓解局部出现的肿胀和疼痛症状，能起到不错的消肿效果。之后患者还可以对脚肿部位进行热敷处理，或是涂抹适量的中成药物，起到活血化淤、促进血液循环的作用，能够促进肿胀的消退。要是出现明显的疼痛症状的话，患者还可以在医生的指导下口服消炎止痛类药物，药物作用能够消除局部的炎症，达到减轻肿胀的效果。
摔肿了怎么快速消肿
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
想要快点消肿，得要采取下面的方式。1.摔伤了之后，在这个时候应该以静养为主，尤其是摔伤的部位最好不要动。在恢复期间，患者应该避免负重，同时要适当抬高自己的患肢，能够促进血液循环，也有利于减轻局部的肿胀感。2.摔肿了之后还要适当冷敷，因为冷敷可以起到消肿止痛的作用，每两个小时做15分钟的冷敷，直到肿胀情况好转了为止才可以不用冷敷的。另外患者还要注意点，应该保持患部皮肤的清洁，避免皮肤出现感染，以免引起发炎。3.受伤24小时之后，如果患者局部皮肤没有出血的情况，就可以使用热敷了。热敷可以加速血液循环，对消炎止痛有很大的帮助，能够促进体内淤血的吸收。4.患者一定要保持患部皮肤的清洁，尤其是在夏天的时候，夏天温度比较高，流汗过多很容易会导致细菌滋生，如果不注意清洁的话，很容易会引发伤口感染。
脚扭伤消肿的最快方法
张博副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
脚部扭伤出现的水肿最快的消肿办法就是进行热敷，同时可以配合一些具有活血化瘀消炎的药物进行治疗，一般外用喷雾药物可以直接对肿红肿部位进行消炎治疗。常用的药物有云南白药喷雾，喷雾过后可以在短时间内达到很好的消炎祛肿的效果。不过如果脚部扭伤比较严重，治疗起来也是需要一定的时间的。在脚部扭伤红肿之后，可以采用泡脚的方式促进伤痛部位的活血化瘀效果，在泡脚过程中加上一点盐或者是几粒花椒。效果可以更加显著。脚部扭伤之后最好不要轻易活动，养病期间可以经常适当的抬高自己的患肢，对于尽快恢复也可以起到一定的辅助作用。
被蚂蚁咬了怎么止痒消肿
尹德海主任医师
中国医学科学院北京协和医院 中西医结合科
人体被蚊虫、蚂蚁等咬完之后应该怎样处理。在被蚂蚁叮咬之后，如果有条件可以使用肥皂水进行局部的擦拭，如果没有肥皂水也可以使用清水进行冲洗，甚至可以使用酒精来进行局部的消毒。还有一种比较严重的情况，被蚂蚁叮咬之后出现过敏现象，主要表现为红肿、起皮疹，甚至周围会起小红点，严重会造成全身过敏，此种现象需要服用抗过敏药物，例如扑尔敏、开瑞坦等。
嘴巴肿了怎么消肿最快
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
嘴巴肿了之后要根据实际情况来决定用何种方法来消肿，如果是因为外伤引发的，可以通过冷敷的方法来消肿。可以在用毛巾包裹冰块在肿胀部位来回按摩，这样可以促进血管收缩，从而有效的减轻水肿症状。但如果是因为过敏引发的嘴巴肿，那就应该以抗过敏为主。可以口服一些抗组胺类的药物来减轻过敏症状，并且用生理盐水来进行冷敷，就能快速的消肿。必要的时候可以选择肌肉注射皮质激素类的药物，消肿效果更佳。
老人脚肿了怎么消肿
张虹主任医师
山东省立医院 肾病内科
如果老年人出现脚肿，建议多卧床休息，不要长时间站立，睡觉的时候可以用枕头垫高腿部，能够帮助下肢静脉的血液回流，有利于减轻腿部水肿的症状。此外，还要注意饮食，摄入的盐分要适度，一般要低盐饮食。还要适当的摄入水分，不能喝太多水，以免加重症状。若是症状比较严重的话，建议服用利尿药物，比如呋塞米、螺内酯等，具有很好的消肿作用。另外，还有很多其他的原因也会导致脚肿的，需要查出病因，并根据具体的病因进行治疗，才能达到更好的疗效。心衰、慢性肾炎病人也会出现脚肿的症状，需要通过治疗原发病才能治疗得更有效。
牙龈肿了怎么消肿最快
张卫群主任医师
山东省立医院 口腔科
造成牙龈肿痛的原因主要有颌面间隙感染和根尖周脓肿。颌面间隙感染导致的牙龈肿痛，可以进行静脉输液消肿，硫酸依替米星或者头孢加上奥硝唑或者甲硝唑，能有效地使牙龈消肿止痛。这样能够快速的消肿、止痛。根尖周脓肿所引起的牙龈肿痛，需要对牙体进行治疗，钻开牙体将药封入根管内，进行根管治疗，能够起到排脓消肿的作用，促进根尖周的痊愈。面对肿胀较严重的患者，有需要进行切开引流，将表面麻醉或局部麻醉，然后切开脓肿处进行引流，这样消肿速度很快。药物治疗牙龈肿痛也是可行的，服用头孢丙烯、头孢克亏，头孢过敏者则可服用甲硝唑和罗红霉素、红霉素，来治疗牙龈肿痛。
脚扭伤了一般时间能好
李宏副主任医师
北京大学第一医院 骨科
脚扭伤的恢复时间要根据扭伤的程度来决定。如果脚部只是轻微的软组织损伤，平时多注意休息，不要做剧烈的运动，大概半个月的时间就能慢慢恢复。患者脚部扭伤时局部的血液循环功能会受到堵塞，出现淤血，导致出现一些疼痛感，可以先用一些活血化瘀的药物进行缓解，同时用一些中草药在局部位置进行熏洗，这样很好的改善扭伤的情况。如果通过以上方法扭伤部位疼痛还是持续的话，最好是去医院进行详细的拍片检查，看是否是因为骨折导致的。如果确诊是骨折，最好是用专业的支具或者是石膏来对局部位置进行固定，在这期间要注意不要经常走路，避免骨头恢复过程中出现错位，使病情加重。
脚崴了肿了怎么快速消肿
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
脚崴了肿了以后在早期要多注意休息，应该立刻停止走路或运动，在2-3周之后韧带达到愈合，能够做些简单的康复锻炼。如果崴脚的时间在24-48小时以内，可以采取毛巾裹着冰袋给肿胀部位冷敷的方法，可以很好的缓解肿胀和出血情况。如果已经超过48小时，能够用热水袋或者是热毛巾来热敷，也可以贴上膏药，或者选择用照射灯，甚至是做理疗，都能够起到消肿止痛的作用。
牙痛脸肿了怎么快速消肿止痛
张卫群主任医师
山东省立医院 口腔科
牙痛一般不会造成脸肿，如果出现了脸肿的话则应考虑是由于智齿导致的，主要就是智齿冠周炎。智齿冠周炎是一种比较常见的口腔疾病，建议患者可以先到当地的医院检查一下，如果智齿造成了牙龈等部位出现疾病的话，可以先切开牙龈进行引流。另外在条件允许的时候，可以到医院拔除智齿。最后建议患者在治疗期间要注意尽量多吃一些清淡的水果和蔬菜，要注意避免进食过于酸或者是过于辣的食物。饮水应当以温开水为宜，不建议喝过于烫或者是过于冰凉的水。
崴脚了如何快速消肿止痛
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
当脚崴伤之后想要快速止痛，首先需要把患肢给抬起来，这样可以让血液更好回流，还能避免局部出现水肿和出血的现象。其实就在出血还没有完全被止住之前，应该及时做好冷敷的工作，可以避免病情变得更加严重。当出血停止以后，可以看具体情况再去进行热敷，使得周边的淤血可以尽快消散出去。另外还应该制动，这样可以避免伤势变得更加严重，最好选择用器具来帮忙，切记不要随便走动。如果是暴力造成的脚崴伤，应该及时去医院里面拍X片，看下是否有出现骨折的情况，然后再针对性治疗。
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