专家问答

来月经吃什么饭菜最好

2020-02-25
1995
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科

来月经时饮食清淡营养即可，月经是指伴随卵巢周期性排卵而出现的子宫内膜周期性脱落及出血。正常月经具有周期性，出血的第一日为月经周期的开始，相邻两次月经第一日的间隔时间称为一个月经周期，一般为21到35日，平均28日。

每次月经持续时间称为经期，一般为两到七日，多为3到5日。一次月经的总失血量为经量，正常经量为30到50毫升，超过80毫升称为月经过多。

一般月经期无特殊症状，但经期由于盆腔充血以及前列腺素的作用，有些妇女出现下腹部及腰骶部坠胀或子宫收缩痛。

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来月经吃什么好
王凤英主任医师
首都医科大学宣武医院 产科
月经期间的饮食可以吃补血的食物，但如果月经量正常，就不用多吃，比如红枣之类的食物。注意月经期间不吃生冷食物，不做剧烈运动，不同房等。饮食方面清淡为主，清淡富含营养最好，比如鱼类、蛋类、瘦肉、牛奶等。如果有痛经的女性，可以热敷小腹，用暖水袋即可，也可以多喝红糖姜茶，缓解痛经。
月经期间吃什么食物好
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
女性在来月经的时候，应该多吃一些有营养，含有大量优质蛋白的食物，同时也需要补充充足的维生素和铁质，多吃一些瘦肉、胡萝卜、温热的水果以及当季的蔬菜等。在来月经的时候需要注重温和补血，不能吃刺激性、油炸食品和生冷的食物。如果有痛经的症状，可以喝一些红糖姜水，也可用热水袋敷在肚子部位来减少疼痛感，来月经的时候不能同房。
女人来月经吃什么最好
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
女人在来月经的时候，可以多吃一点温热的食物，营养含量比较高的，尤其是高蛋白、高纤维的食物，比如说常见的像是鸡汤、鱼汤或者是鲍鱼汤，排骨汤等，这些能够充分的补充来月经期间身体所需要的营养。另外也可以多吃水果，水果尽量选择温热性的，比较常见的像是苹果，樱桃，橘子，还有荔枝，这些水果摄入后能够补充身体所需要的维生素。另外女性来月经要记得尽量不要吃一些凉的东西，比如说冷饮，喝凉水等，要做好保暖工作，千万不要着凉，否则容易出现痛经问题。
口干口苦吃什么药最好
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
患者出现口干口苦，通常都是由于肝胆气郁或者肝胆湿热所引起的。如果是肝气瘀滞，平时在情绪方面会表现得比较急躁，甚至会出现胸闷胸痛等症状。女性在月经前后也会出现乳房胀痛，头晕，耳鸣，口干口苦的症状，这种情况下可以服用逍遥丸来缓解，能够达到疏肝健脾的功效。
来月经吃什么
王凤英主任医师
首都医科大学宣武医院 产科
在来月经的时候，适合吃一些营养丰富，蛋白质和铁元素比较充足的食物，还有维生素含量高的食物也很适合此时食用。比如说鱼虾、鸡肉、红枣、桂圆、红糖、豆腐、牛奶等食物都适合在经期食用。如果在经期食欲比较差，那可以选用健脾开胃的食物，比如面条、薏苡仁粥等，同时再配合一些菜花、葫芦、胡萝卜、芹菜、菠菜、山药、葡萄、黑木耳等蔬菜，对身体健康都是有好处的。尤其是菜花和胡萝卜这两种食物，可以改善经期的忧虑情绪。不过要注意保证食物新鲜、温补，避免食用生冷辛辣刺激的食物。
月经不来吃什么调理
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
妇科Good bye。如果女性的月经不来，可以吃一些药物来进行治疗，治疗月经不来可以吃黄体酮。在进行药物治疗的基础上，还需要及时的在饮食上进行调理，女性月经不来，可以多吃一些营养丰富的食物，调整一下饮食的结构，做到不挑食，不偏食，多吃一些蛋白质高的食物，比如肉类、蛋类、鱼类等等食物，还可以多吃一些蔬菜和水果，保证身体有充足的营养，可以多吃一些益肾健脾、补气养血的食物，同时保持心情舒畅，可以使得月经再次来临。
来月经吃什么水果好
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
月经可以吃一点有营养的水果，还要吃温补类的水果。因为来月经的时候身体比较虚弱，免疫力也非常差，所以要多吃有营养的食物，多吃一点桂圆肉，多吃大枣。女性要少吃西瓜，西红柿、草莓、柚子、罗汉果等等。像梨和苹果都是寒凉类的水果，所以女性最好不要吃。吃了很多凉的水果会导致痛经的，也会延长自己的月经周期。女性不要喝含有咖啡因的饮料，以免增加自己的焦虑症状。
治疗脑供血不足吃什么药最好
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
如果患者出现脑供血不足，可以通过口服西药来进行治疗，效果是比较好的，但是在服用药物的时候，需要注意是由于哪些原因所导致的脑供血不足，然后再针对不同的病因来做针对性的治疗，如果只是轻微的症状，患者可以服用阿司匹林进行治疗，这种药物可以抑制血小板凝聚，同时还可以治疗缺血性心脏病，有效的缓解心绞痛和头痛，如果疼痛严重就需要及时到医院就诊。
尿酸高吃什么药最好
刘谓副主任医师
河南省人民医院 风湿免疫科
尿酸高患者可以选择服用降低尿酸的药物来进行治疗，尿酸增高主要是因为生成过多、排泄减少，对于生成过多可以服用抑制尿酸合成的药物别嘌呤醇来进行治疗，对于排泄减少的患者可以服用促进肾脏排泄的药物，比如苯溴马隆，这是在肾功能正常的情况下，如果肾功能不正常，是不可以使用排尿酸药物的，只能够选择抑制合成的降尿酸药物。
脑梗塞吃什么药最好？
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
脑梗塞的患者在治疗时需要因人而异，由于每一个人的疾病程度不同，并且依靠单一用药治疗效果会非常有限，通常都需要根据患者自身情况来选择一个综合的治疗方案。一般来说，在超早期的时候可以使用溶栓治疗，这时一般需要使用各种溶栓药物。而如果患者已经错过溶栓治疗的时间窗，就需要使用抗血小板聚集类的药物进行治疗。目前在临床上使用最多的这类药物就是阿司匹林、氯吡格雷。同时还需要对患者使用降脂类的药物，比如他汀类的降脂药以及脑保护剂，能够有效改善微循环的药物等等。
尿频尿急吃什么药最好
王俊生主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
导致尿频尿急的因素有很多。对于青少年一般是前列腺炎，可以通过药物来治疗，可以服用盐酸特拉唑嗪，盐酸坦洛新等药物，配合抗生素进行治疗。对于中老年一般是前列腺增生，可以服用盐酸坦索罗辛和非那雄胺进行治疗。
心率过快吃什么药最好
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
如果有心率过快的问题，在平时可以吃一些消心痛或者是复方丹参，这两种药物对心率过快具有良好的效果。对于部分患者，如果吃了一段时间发现没有出现效果，那么最好就医去检查一下。一般来说，需要进行心电图检查以及心脏彩超、ct等，找到导致心率过快的因素，然后由医生指导来进行治疗。心率过快可能是室性心动过速引起，也可能是房性心动过速引起。此外还常见于高热、甲亢、心衰等疾病，一定要明确具体的病因。
慢性胃炎吃什么药最好
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
慢性胃炎患者可以通过药物治疗，选择药物时要根据慢性胃炎的性质以及病情的程度来决定。如果是出现了疼痛的症状，那么可以使用阿托品、颠茄合剂等药物。如果患者的胃酸特别高，那么可以使用奥美拉唑、雷贝拉唑等质子泵抑制剂。对于一些病情特别轻微，症状也不严重的患者，可以使用雷尼替丁等药物。如果患者胃酸缺乏，那么可以补充胃酸，使用胃蛋白酶合剂等。如果患者存在肠道菌群明显失调的问题，那么可以使用金双歧等药物。所以具体的用药是需要根据患者的自身情况来决定的，不能盲目用药。
幽门螺杆菌吃什么药最好
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
一般患者在感染幽门螺杆菌时，是可以在医生的指导下采用抗生素，比如克拉霉素或者甲硝唑等药物来改善症状，但此时也要配合质子泵抑制剂治疗，比较常见的药物有艾斯奥美拉唑以及雷贝拉唑，除此之外，在治疗过程当中也是需要配合有机胶肽铋等药物治疗，是能够改善不适症状。在服药期间要按照医生的要求控制好药物的剂量，其次感染幽门螺杆菌时，也要注意饮食禁止是辛辣食物。
胃肠炎吃什么药最好
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
若检查出有胃肠炎期间是可以在医生指导下使用胃康灵的药物来治疗，若效果不是特别理想，也可以口服马丁啉或者奥美拉唑等药物来改善。除此之外，在饮食方面也要饮食清淡，禁止吃油腻性或者刺激性食物，这些食物不利于病情恢复，同时饮食也要多补充一些易消化的食物，比如小米粥以及面条等，其次要避免暴饮暴食，如果通过药物治疗后仍不见好转，此时可以在医院进行做进一步的检查，采取静脉输液的方式来治疗。
甲状腺炎吃什么药最好
侯为开主任医师
山东大学齐鲁医院 内分泌科
甲状腺炎患者在选择用药时要看患上的是什么性质的甲状腺炎，常见的有亚急性甲状腺炎，以及自身免疫性的甲状腺炎。对于亚急性甲状腺炎，主要是由病毒感染所致，需要做甲状腺彩超、血沉、摄碘率等检查，来明确患者的具体情况。如果说患者症状轻微，可以服用一些非甾体类消炎药，常见的有布洛芬等。如果患者有明显的症状，那么可能会使用糖皮质激素，但是使用糖皮质激素是需要渐渐减量的。而对于自身免疫性的甲状腺炎，比如桥本甲状腺炎，通常只是甲状腺肿的症状，没有其他的症状，所以不需要进行特殊的治疗。对于桥本甲状腺炎，主要是治疗甲减，可以应用左甲状腺素，以及糖皮质激素等。
补气养血吃什么药最好
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
补气养血可以服用的药物是比较多的。1、熟地黄。能够补血滋润，经常用于萎黄血虚、眩晕心悸、血崩不止、潮热盗汗、头目昏花、耳鸣耳聋、便秘等等。2、黑豆。黑豆是一种清凉性的滋补强壮药物，可以祛风除热、解毒利尿、补肾养血。3、首乌。首乌是何首乌的根茎，生的称之为生首乌，可以用黑豆的汁搅拌均匀，上屉蒸一下，就变成了首乌，首乌可以补血补肾，视力减退、血虚失眠、肝肾精血亏虚、耳鸣眼花都可以吃首乌来解决。
胆囊结石吃什么药最好
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
胆结石吃什么药最好，需要根据患者实际情况来决定。一般临床常用的药物有鹅脱氧胆酸，，熊脱氧胆酸。也有患者用一些可以疏肝利胆的中成药来进行胆结石的排除。但是这些治疗方法存在费用高，疗程长，复发率高等缺点。因此如果患者临床并没有什么表现，那么可以不必进行特殊治疗随时观察身体情况进行诊治就可以。如果患者出现了胆结石并发症或者是特别的症状，那么可以采取腹腔镜胆囊切除术，手术风险系数比较低，而且治疗相对比较彻底。
骨关节炎吃什么药最好
刘谓副主任医师
河南省人民医院 风湿免疫科
骨关节炎好发于中老年人，是关节软骨遭受磨损等造成的一种退行性关节病或骨质增生，目前没有特效药能够根除此病，所以不能说哪一种药疗效最好，临床上常采用多药联合使用的方法来缓解症状。如果炎症较重的话，应该使用非甾体抗炎药，疼痛的话使用止疼药，还应该注意加用保护软骨的药物如硫酸氨基葡萄糖，也可以关节腔内注射透明质酸。
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