专家问答

便秘该怎么办？

2020-03-09
1509
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科

大便往往能看出人的身体状况，如果大便呈比较干的羊粪状，患者有可能有便秘或者肠道菌群失调的问题。

这类患者可以服用一些乳果糖口服液便于润肠通便，治疗便秘，服用10天左右情况会有所好转。同时患者也可以适量服用金双歧胶囊或是马来酸曲美布汀胶囊这类药物，来改善改善胃肠功能，缓解症状。

对于便秘很严重，出现不适感很强的患者，可以考虑服用蓖麻油或者是麻仁丸等药物去短期排便。在急性期，也可以考虑使用开塞露进行通便治疗。

不过光靠药物是不行的，患者在日常生活也应注意饮食，多吃一些蔬菜水果，多吃一些粗纤维，可以通便，改善便秘。注意饮食的同时也要多锻炼身体，避免长期坐着或者躺着。

线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊
大家还在看
螨虫导致瘙痒该怎么办？
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
螨虫是一种微生物，一般是寄生在床单被褥上的。螨虫在刺激人体后，会使人体出现虫咬皮炎，或者丘疹性荨麻疹。并且这种疾病是会让人感到瘙痒的。那么，螨虫导致的瘙痒该怎么办？一般情况下，建议使用甲硝唑凝胶，这样的话，就可以改善瘙痒症状。如果搔痒很厉害，就可以采用炉甘石洗剂等药物。当然，除了通过药物治疗螨虫瘙痒外，还可以通过晒被褥的方式，来将螨虫消灭，这样的话，就可以彻底根治螨虫带来的瘙痒。
精液量少该怎么办？
蒋卫民主任医师
复旦大学附属华山医院 感染科
一般情况下，男性在射精时，能够达到2到6毫升的精液。所以，如果精液小于2毫升，那么，就说明精液量少。这个时候，该怎么办呢？其实，精液量少是由于性生活过于频繁或者是因为精神紧张导致的。所以，在平时，只需要少吃辛辣、油腻等食物，就可以了。不仅如此，还需要尽可能的戒烟戒酒，并且，性生活要适当，不要穿太紧的内裤等等。同时，还需要尽可能的避免桑拿浴和蒸汽浴，可以多吃一些食物，从而促进精液的产生。
小孩反复发烧是怎么回事该怎么办？
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
发烧是儿童体温的调节中枢，体温本身也不稳定。当有一些病源侵入时，会引起发烧，而且会反复发烧。一般来说，使用退烧药后一段时间内会退烧，一段时间后又会回升。如果我们给他退热治疗，体温会降到正常，四五个小时后会再次上升，我们再到医院就诊，在使用相关治疗后，可以在家观察，退热药通常每隔4到6小时服用一次，当体温超过38度5时可以再次服用。如果服用退烧药后，发烧持续，体温没有下降，我们要带孩子再次去医院就诊。
便秘严重该怎么办？
罗国华主任医师
中国医学科学院阜外医院 心脏外科
经常便秘的人要注意饮食和按时大便，有便意以后就要立即解决，长期的憋大便是形成便秘的主要因素之一；饮食方面多吃一些粗粮和一些膳食纤维含量高的食物，这样可以促进肠道蠕动，缓解便秘的问题；严重便秘还是通过药物治疗比较直接，向肛门注射开塞露、服用双歧杆菌洛酸活菌胶囊等；药物治疗的同时再配合饮食疗法就可以慢慢恢复，恢复以后要注意合理的饮食搭配多吃蔬菜和水果，少吃一些油腻的食物。开塞露只是起到辅助的作用，也不能长期使用，避免形成依赖。每天可以多做运动，顺时针揉肚子等方法都可以缓解便秘出现的症状。
一躺下就咳嗽怎么办？
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
首先，我们应该知道疾病的进程。如果病程很长，通常是慢性支气管炎，可能由反复感冒或细菌、病毒的直接感染引起，并可能伴有发热、咳痰和呼吸困难等症状。躺下后，可能会出现咳嗽，因为气流不顺畅，更容易刺激气道的高反应性。咳嗽一定有原因，不同的原因有不同的治疗方法。这需要去医院检查血常规、生化和胸部x光检查。如果确定是由细菌感染引起的，则需要口服抗生素和抗炎治疗。如果是由病毒感染引起的，则需要口服抗病毒药物和止咳药物。此外，还需要特别注意避免吸入刺激性气体，如烟雾和粉尘。
宝宝鼻孔被鼻屎堵住了该怎么办
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
宝宝鼻孔如果被鼻屎堵住了，容易引起宝宝呼吸困难，因此要尽快清除宝宝鼻腔内的分泌物。可以在宝宝的鼻腔内滴入1-2滴的温水，要边滴边按摩宝宝的鼻翼，以免宝宝被水呛到。也可以往宝宝鼻腔内内喷入生理海水鼻喷剂后，再按摩宝宝的鼻翼，有利于分泌物排出。也可以使用吸鼻器吸出分泌物。同时要控制好室内的湿度，不宜过于干燥。
49岁月经一直不干净该怎么办
王凤英主任医师
首都医科大学宣武医院 产科
49岁卵巢功能逐渐衰退，有的女性差不多绝经了，排卵不正常出现月经不干净是比较正常的现象，多数都是因为没有排卵，体内缺少孕激素所导致子宫内膜出现不规则脱落，因此就会出现不规则阴道流血现象，可以采取补充孕激素进行调经和止血。如果是因为子宫内膜病变或是子宫内膜癌引起的话，应及时就医，对症治疗。
龟头敏感度高该怎么办？
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
男性如果存在龟头敏感度过高的问题的话，那就会导致男性在性生活过程中很容易受到刺激，引发早泄，从而降低夫妻间性生活的治疗。这种情况下，男性应该积极进行治疗调理，改善龟头的敏感度。一般如果是包皮过长导致的龟头敏感度过高的现象，那男性需要去医院进行包皮切除手术。而如果是身体肾虚导致的话，那男性可以服用一些补肾壮阳类药物来改善，如五子衍宗丸、金锁固精丸等药物来治疗。另外，男性也可以在性生活时使用避孕套，这样也是有助于降低龟头敏感度的。
感觉想大便又拉不出来该怎么办？
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
想拉大便又拉不出来说明是排便困难，大便比较干燥，也就是我们平时生活中所说的便秘，为此可以选择使用开塞露来进行治疗，这是用于治疗便秘最为普通和快速的方法，在使用开塞露时可选择侧卧位或者是蹲位，以便能够让开塞露在大肠中停留一刻钟时间，能够更好的软化大便和润化大便的效果。除此之外在饮食上也是可以很好改善便秘的，不吃油腻和刺激性的食物，多吃容易消化的膳食纤维，另外也可通过适量的运动来进行改善。便秘对人体危害很大，可能会导致出现肠道性质疾病，所以对于便秘，我们也应该要积极进行治疗。
哺乳期吃了紧急避孕药该怎么办？
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
哺乳期间如果有出现同房的行为，并且在没有采取任何措施的情况之下，此时服用了紧急避孕药之后，首先要做的就是停止给宝宝喂养母乳，如果及时喂养母乳对宝宝的健康会造成很大的影响。如果想要继续哺乳，间隔的时间最好在48到72个小时之后，同时就在这段期间还要把乳房里面的乳汁都给排泄出去，避免发生奶水不足的情况，或者依然还有药物停留在乳汁里面，最后通过哺乳的方式传递给孩子，造成不必要的影响。另外还能多补充点水分，让药物可以更快的代谢出去，以免出现什么不良反应。
胃酸该怎么办？
石颜军主任医师
聊城市人民医院 普通内科
出现胃酸增多的情况，很有可能是由于平常没有好的生活习惯，吃了某些药物或者饮食不规律等引起。当患者出现胃溃疡或者胃炎的疾病，一定要及时去医院进行治疗。如果症状比较轻，平常可以通过饮食来进行改善，确保规律性的饮食，不能出现暴饮暴食的情况，尽量不要吃太多辛辣和刺激的食物。如果情况比较严重，可以服用点控制胃酸分泌的药物改善，比如奥美拉唑肠溶片等。患上胃酸之后，对胃黏膜会造成一些危害，因此还能适当服用点对胃黏膜保护的药物。
5一6岁儿童便秘该怎么办
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
当五到六岁儿童有发生便秘的情况，治疗的方法有很多。首先可以通过灌肠治疗的方式，这种方法能够把直肠内的大便给消除，也能说是最简单和快速的改善方法，同时还能适当服用点泻药。其实就是通过药物治疗，服用使用导泄剂对于治疗便秘会有很好的疗效，平常也能使用开塞露去解决。另外想要避免出现便秘的情况，应该注意调整好饮食，还要多补充点水分，多吃一点纤维素比较多的食物，常见的有蔬菜以及水果等，还要保持规律性的排便习惯。
胆结石怎么办？
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
如果是无症状的胆结石，一般不需要治疗，对于刚出现的胆囊结石，服用溶石或利胆的药物，能够达到很好的治疗效果。如果是肝外胆管结石，可能会引起胆管梗阻、胆源性胰腺炎、急性胆管炎等，需要做胆管造影取石术。对于静止性胆囊炎，可以先做观察，如果在饭后出现明显的腹胀、疼痛、胆绞痛、急性胆囊炎发作时，可以做手术治疗。
鼻炎鼻塞该怎么办？
廖建春主任医师
海军军医大学长征医院 耳鼻喉科
鼻炎可能会引起鼻塞的症状表现，因为鼻炎患者可能会出现鼻腔粘膜水肿的情况，这就容易引起鼻腔不通畅，从而引发鼻塞的症状。这时患者要想快速缓解鼻塞症状的话，可以使用鼻腔血管收缩剂，如羟甲唑啉、麻黄素滴鼻液等药物。一般患者鼻腔滴药5到10分钟后，鼻塞的症状就能得到有效缓解。不过患者要是患有肥厚性鼻炎，或是药物性鼻炎的话，那就需要去医院进行专业有效的治疗。因此，对于身体出现的鼻炎鼻塞症状，患者一定要及时就医，不可自己在家擅自用药。
拔牙后口水多该怎么办？
张卫群主任医师
山东省立医院 口腔科
一般在拔牙之后，患者都需要咬棉球止血，通常需要摇半小时，主要是为了压迫拔牙创口，促使牙窝出现高质量血凝块，只有这样才能够对拔牙洞进行保护，促进创口愈合，降低感染的出现几率。但是在咬棉球的过程当中，往往都会出现口水比较多的情况，并且还会伴随有血水。这样就会让患者不能够很好的咬棉球，并且口水也不能够及时下吞，这样就让口水在口腔里面越积越多，有时候很难起到止血作用，还可能会造成口水流出来的情况。因此建议在咬棉球之后出现口水，要及时咽下去，这样才能够把棉球咬紧。
小便出血该怎么办
张国喜副主任医师
北京大学人民医院 男科
这种情况又叫做尿出血，其是泌尿外科常见的病症，一旦发现有这个情况，就要及时到泌尿外科检查。如果尿常规显示白细胞升高，一般是因为尿路感染导致的，这是就需要抗生素治疗，常用的有氧氟沙星。如果检查结果白细胞正常，那估计是泌尿系统其他问题导致的，要进行进一步的检查，看是否有结石、肿瘤等其他疾病。如果有结石的存在，就需要碎石或者取石治疗，如果存在肿瘤一般要采取手术治疗。
肠胃不舒服该怎么办？
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
肠胃不舒服到原因特别的多，比如便秘、腹泻等，都可能会引起肠胃功能紊乱或肠胃痉挛。感觉到肠胃不舒服，首先要找到具体的引起原因，这样方便进行对症治疗。不管是哪一种原因引起的肠胃不舒服，饮食方面都需要加以控制。在治疗期间不可以吃生冷、辛辣、酸以及各种对肠胃都有刺激性的食物，避免加重胃肠负担。另外适当地吃一些能够有养胃护胃作用的食物，像是柿子、海带、胡萝卜、黄瓜、葡萄等，减少碱性食物的摄入，这样有利于中和胃酸，快速缓解胃肠不适。
胃不舒服该怎么办
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
由于导致胃不舒服的原因有很多，所以胃不舒服的时候，要根据具体的病因，来采取相应的处理方法。胃不舒服，有可能是慢性胃炎引起的，或者是消化性的溃疡引起的。这类情况最好去医院做相应的检查，然后进行明确的诊断。如果是慢性胃炎，患者可以使用一些抑制胃酸分泌的药物。假如合并幽门螺旋杆菌阳性，那么在治疗胃部疾病的时候，还要对幽门螺旋杆菌进行治疗。如果属于消化性的溃疡，我们可以服用一些，如果有效抑制胃酸分泌，还能够保护胃黏膜的药物。
耳朵里面出血该怎么办？
廖建春主任医师
海军军医大学长征医院 耳鼻喉科
耳朵出血的原因有多种，对应的处理方式也有差异。最常见的原因是外耳道出血，通常是由于使用了坚硬物体掏耳朵引起的，如果不是很严重只需保持耳朵的干燥卫生，过段时间可以自愈。还有一种原因是骨膜的损伤引起的出血，这种出血量通常较小，多由外伤引起，首先也是保持耳道的清洁干燥，可以口服抗生素进行抗感染处理，还有关键的一点是要尽量避免感冒以防症状加重。中耳炎等疾病也可引起耳朵出血，应规范就医必要时进行手术治疗。
大家都在问
热门问答