高血压的正常范围
2020-02-04
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周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
作为我们中国的最新规定的高血压指南规定,我们正常人的血压是要小于140/90,我们就是称为正常人的血压,超过了140/90以上,我们就称为高血压。
超过了140/90,我们称为高血压一级,如果血压高,大于160/100,高血压二级,如果超过了180/110以上,我们称为高血压三级。
但是如果你的血压在130到139或者血压到80到89,我们也称为正常血压的高值,正常血压的高值。
所以一般来说,我们正常人的血压值最好能够在120/70或者80左右,这是最佳的血压的状况。
2022年最新指南将高血压诊断标准修改为≥130/80 mmHg,专家指出对血压130~139/80~89mmHg人群开展生活方式干预以及非药物治疗无效时启动降压药物治疗,就是减少高血压不良后果的重要窗口期,越早治疗获益越大,这将大大降低心脑血管病的发病风险和死亡风险。
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