专家问答

血压低吃什么好

2020-03-23
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周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科

血压低的人，在药物上可以选用中成药物，比如归脾丸或者人参补丸、生脉饮，都有助于温补还有健脾。在饮食方面，要以高营养、易消化、富含维生素食物为主。

多吃苹果、樱桃、柚子、猕猴桃，这类维生素C和维生素B族多的水果。适当饮用咖啡或者浓茶，也能提高神经系统的兴奋性，改善血管收缩中枢的功能，也能够提升血压。

此外，多喝些蜂蜜和蜂王浆，也有助于身体的健康。适当参加活动和运动，比如太极拳、气功、保健操，也可以练练瑜伽。可以按摩理疗，有助于提升血压。

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血压低吃什么补的最快
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
对于血压低的患者来说，平常饮食方面应该要合理搭配才行，确保能够摄入更多的样样物质，让原本比较差的体质可以变得强壮起来。可以多吃一点含有蛋白质，叶酸或者维生素C等食物，常见的有瘦肉，水果，豆类或者猪肝等，另外还能选择适当吃点桂圆和莲子等，这些食物都能达到健脾补脑的效果，还能更好养心益血。同时还应该适当吃点有刺激性的食物或者调味品，比如葡萄酒或者酱油等，日常生活中还要多注意锻炼，保持身心愉快，多注意休息。
血压低吃啥好
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
低血压的患者要注意荤素搭配，合理膳食。注意补充营养，增强体质。在日常的饮食中可以有意识地多吃一些富含蛋白质、铁、铜、叶酸等造血原料的食物，包括猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、豆腐、红糖以及新鲜的蔬菜水果，从而增加心排血量，改善大脑的供血量，提高血压和消除血压偏低引起的不良症状。清晨饮用淡盐水可增加血容量、提高血压。特别需要注意地是，低血压患者每餐不应为追求营养而吃得过饱，否则会使回流心脏的血液减少。
血小板低吃什么好
王相华主任医师
山东省立医院 血液科
血小板低的患者应该多吃富含蛋白质丰富的食物，如瘦肉、豆类、鱼类、牛奶以及蛋类等高蛋白食物都可以适量多吃一些，这样有助于改善体内血小板低的症状。另外，患者还可以多吃些性偏寒凉的蔬菜水果类食物，如莲藕、荸荠、黑木耳、鲜枣、梨等食物，这些食物有助于身体止血。血小板减少的患者要是还伴有贫血症状出现的话，那可以多进食些含铁丰富的食物，如猪肝、瘦肉、动物肝脏、菠菜等食物，还可以使用红枣、黄芪、山药、枸杞等食材煲汤喝，这样都是有助于健脾、补血、益气的。
头晕血压低吃什么好
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
通常如果是因为血压低出现的头晕，那么就要先把血压升上来，可以口服生脉饮进行治疗。虽然这种药物可以达到提升患者血压的功效，但是还是要进一步的进行检查明确导致血压低的原因，然后再进行有针对性的治疗，这样才能够更有效的达到治疗血压低的作用。一般情况下出现重度的贫血也容易造成患者血压低的情况，这时候就进行补血方面的治疗。当然在平时的饮食中，也要适当的加入具用高蛋白质的食物，多吃肉以及坚果类的食物，这些都能够有助于血压的提高，同时还要避免吃一些有降血压功效的食物。在提升血压的同时还可以口服缓解脑供血不足的药物，这些药物也可以在一定的程度上帮助改善头晕的症状，当然如果用药以后并没有得到明显的改善就需要进行进一步的检查。
血小板低吃什么补得快
王相华主任医师
山东省立医院 血液科
患者出现血小板低，平时可以通过食物来缓解饮食，总可以多吃一些瘦肉、蛋类、牛奶、鱼类等，如果患者在血小板低的情况下还伴有贫血的症状，在饮食当中就可以多吃一些含铁量比较丰富的食物，比如动物肝脏、蛋黄、油菜、芹菜、番茄、黄花菜等，严重的情况下，需要在医生的建议下服用药物治疗。
免疫力低吃什么好
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
在医学上所谓的免疫力低，是指细胞、体液代谢的免疫功能下降，或免疫功能出现异常，并不只是抵抗力下降。那么如何提高抵抗力？想要提高抵抗力，可以吃一些蛋白质含量较高的食物，同时多吃一些水果蔬菜。可以适当的添加优质脂肪，比如山茶油，都可以提高身体免疫功能。
血红蛋白低吃什么食物
王相华主任医师
山东省立医院 血液科
血红蛋白低吃不妨吃一些富含维生素和蛋白质的食物，比如蔬菜、牛奶、肉、禽蛋等，如果血红蛋白低的很明显，可以服用益源生来改善贫血的情况。节食和月经量过多往往是导致贫血的关键因素，建议平时要均衡饮食，才能补充足够的营养。人体需要补充的营养元素包括脂肪、水、蛋白质、微量元素、碳水化合物、膳食纤维、维生素，这七大营养元素，缺一不可。所以平时要做均衡饮食，才能获得全面的营养。只有做到了真正的膳食均衡，才能让身体变得更健康。只有保证身体的营养元素不缺乏，贫血的症状也就不会出现了，所以平时做到全面营养的补充。
血压高吃什么药降压快
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
对于正常人来说，如果是收缩压范围值就应该在90-139mmHg，舒张压的范围就是在60-89mmHg。如果测量出来的结果有超过这个范围，就意味着是属于高血压。一旦出现了高血压之后，患者需要及时服用降低血压的药物去之劳，可以选择ACEI类的药物等，这些药物服用之后，对于控制血压都会有很好的效果。另外还能选择服用硝苯地平等药物，这种是每天服用一到两粒，每天服用一次，吃完之后也能让血压处于平稳的状态之中。平常饮食方面也要注意，不能吃太多高胆固醇的食物，还应该以低盐和低脂为主。
白细胞低吃什么食物好
王相华主任医师
山东省立医院 血液科
如果患者出现白细胞低，平时可以通过饮食来改善，提高白细胞，比如可以多吃一些大枣、黑枣、山楂、花生、香菇等，这些食物对于提高白细胞能够起到一定的作用，但效果可能会比较慢一些，如果想要快速提高白细胞就可以服用药物来改善，比如鲨肝醇片、地榆升白片等。
血压高吃什么药好
樊瑛副主任医师
哈尔滨医科大学附属第一医院 心血管内科
对于高血压来说，要根据患者伴随的病症的不同，来选择适合的药物。推荐选作用比较温和的药物作为基础降压药：优先选用长期降压的口服药物，例如钙离子拮抗剂，非洛地平，硝苯地平等。也可以用血管紧张二受体激动剂，例如代文，安博维。单药治疗效果不佳的患者可以分不同的时期，按不同的病程服用复方降压片等复方制剂。根据具体的病情也可以选用（1）选择利尿剂，例如降压零号，（2）受体阻滞剂，例如倍他乐克。
血压高吃什么食物好
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
建议高血压患者少吃多糖和多盐的食物，推荐食用以下食物：动物类食物（1）水产类：海带、海蜇、银鱼、海藻、虾皮等。（2）其他低脂肪类：脱脂牛奶、猪胆、食醋、牛黄、蜂蜜、豆制品、黑白木耳、香菇等。蔬菜、水果类食物：（1）叶菜类。包含芹菜、苋菜、茼蒿、菠菜、韭菜、黄花菜等。（2）瓜果类。包含西瓜、冬瓜、香蕉、西红柿、柠檬、红枣。（3）根茎类。包含竹笋、胡萝卜、白萝卜、马蹄等。（4）干果类。包含花生、芝麻、瓜子、豌豆等。同时应注意保持大便的通畅。因为大便干燥的时候容易导致腹压升高从而引起血压升高。
肺结核吃什么好得快
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
​肺结核患者必须首先服用一些抗结核药物，并有系统地定期服用抗结核药物。普通肺结核是可以治愈的。事实上，在膳食营养方面，应该做适当的补充，例如，一些鸡，鸭，鱼，瘦肉，鸡蛋，豆制品等，以及一些新鲜的蔬菜和水果，营养应该平衡。在抗结核期间或者是结核病的期间，合理充足的饮食非常重要，因为结核病本身是一种消耗性疾病，所以有必要从能量饮食方面进行适当的补充。一般来说，调整生活方式、饮食习惯，同时进行系统化、规范化的抗结核治疗是可以治愈的。
血小板低吃什么补的快
王相华主任医师
山东省立医院 血液科
当血小板出现偏低的情况，想要通过饮食方面来改善，平常可以多吃点高蛋白的食物，就像鸡蛋或者牛奶等，不要吃各种不同的含凉食物，同时适当吃点新鲜的蔬菜和水果，对于止血会有很好的效果。其次可以吃点铁含量丰富的食物，能够尽快补血，从而让血小板的含量上升，常见的有猪肚，动物肝脏，鸡蛋黄等。另外还能适当吃点芹菜，或者油菜，荠菜，黑木耳等，这些同样能够达到很好的补铁效果，面食方面最好是以粗粮为主，尽量不要吃太多精细的食物。
高血脂吃什么好？
侯为开主任医师
山东大学齐鲁医院 内分泌科
当血脂高时，一要进行饮食调整，改变生活方式。二要注意饮食。此时应该1、一定要控制高脂肪的食物，还有很甜的食物，这些是不健康的食物。动物内脏、动物的脂肪，另外就是糖的含量，糖的摄入一定要控制。2、多吃菌类还有鱼类的食物，因为鱼类蛋白质含饱和脂肪酸比较低，特别是深水鱼。3、尽量吃一些水果、蔬菜，特别是水果、蔬菜含有大量的水溶性纤维，它可以降低胆固醇，比如大蒜、海带、苦瓜、芹菜、黄瓜、大豆等都可以。
血管堵塞该吃什么好
罗国华主任医师
中国医学科学院阜外医院 心脏外科
血管堵塞该吃什么好无法准确性回复，因为这一问题比较笼统。血管堵塞可以分为多种类型，首先要明确血管堵塞属于动脉堵塞还是静脉堵塞，如果是由于动脉粥样硬化引起的狭窄、闭塞，通过生活方式干预可以缓解，在平时患者要以低盐、低脂以及清淡类的食物为主，可以多吃一些新鲜的蔬果，但是要少吃动物内脏，蛋黄等胆固醇含量过高的食物，同时保持规律性的生活，戒掉烟酒，而在改变生活的同时，患者还需要服用阿司匹林、他汀类的药物进行抗动脉粥样硬化治疗，避免血管出现闭塞、缺血、坏死。而对于重症血管堵塞患者则需要及时的进行支架介入术或者是搭桥术，改善远端血流。
血压低有什么危害
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
在临床上血压低会引起脑供血不足，心肌的供血不足，胃肠道的供血不足等症状。低血压的患者头晕、胸闷甚至是食欲变差，消化功能出现问题。低血压的患者，通常情绪低落，容易得抑郁症。还会出现精力下降、视力模糊的情况。并且低血压也会大大增加老年痴呆的危险，使得患者口齿不清、呼吸困难，严甚至长期的卧床，影响正常的生活。病情严重时，会出现晕厥的情况，突然的晕厥会造成骨折等外伤，十分危险。此类患者应及时就诊，在医生的指导下服用药物。饮食上也要多吃一些补气补血的食物。
糖尿病人早餐吃什么好
侯为开主任医师
山东大学齐鲁医院 内分泌科
糖尿病人的早餐要做到低糖，以蛋白质丰富的食物为主。早晨可以吃一些小米粥、燕麦粥、牛奶，火加上一个鸡蛋。如果想要吃粉，一定不要超过一两粉，同时搭配一些青菜，再加上一个鸡蛋。糖尿病人的早餐淀粉量一定要低一些，否则容易造成体内的糖分升高，而且要吃富含蛋白质的食物，同时要搭配适量的青菜。大多数情况下，大家的早餐是以碳水化合物为主，但是容易造成血糖升高快，因此要降低碳水化合物的比例，青菜和蛋白质的成分要高一些，才更有利于维持血糖水平。
癌症化疗后白细胞低吃什么补的快
周梅香主治医师
上海市第六人民医院 肿瘤内科
食疗是比较健康的补充方式，假如检查以后白细胞低，吃补品和食物是无法补充的。当做了癌症化疗后，白细胞和血小板是血液系统里的粒细胞，食物补充效果不是特别好，必须要用药物来补充的。血红蛋白偏低可以吃一些食物来调理，比如猪脚、枸杞、红枣等食物补血效果是很好的，可以吃一些中成药来补充。治疗是需要根据身体情况来判断的，白细胞正常标准是（4.0-10.0）×10^9/L，如果是I度以上则是3.0×10^9/L以下，是建议口服升白药的，2.5×10^9/L以下可以静脉升白药，低到1.0×10^9/L 是需要抢救用药的。如果成年人骨髓功能正常，可以采用升白细胞的药物帮助恢复。
甲状腺结节吃什么好
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
甲状腺结节主要是跟甲状腺结节由低引起，其次也跟含碘有关，此时可通过验血是能够明确让专科医生评估，针对患者身体所缺进行相应补充，平时在饮食要禁止吃煎炸食物，若期间碘低，可以多补充海产品，这些食物含碘比较高，具体情况最好按照医生的诊治结果来进行判断，建议在专业的耳鼻喉头颈外科或者甲状腺科、内分泌科就诊，若确诊为是甲亢，消耗热量会比较多，此时较多补充蛋白质高的食物以及维生素b。
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