肠胃功能紊乱是怎么回事

2020-02-02
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黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科

这种情况考虑有可能是由于肠道菌群失调导致的现象,建议可以服用整肠生或者是其它益生菌来进行调理。

注意饮食要以清淡为主,不吃辛辣、油腻、生冷、刺激性的食物,同时适当的进行户外活动锻炼身体,增强体质,提高自身的抵抗力。

另外,还应该注意肠胃功能紊乱,还可能会有一些反酸、嗳气、厌食、恶心、呕吐、食后饱胀、上腹不适,或者是有一些疼痛感,每次一遇到情绪变化,症状就会更加严重。

建议大家一定要放松心情,不要有太大压力,保持心情舒畅,晚上不要熬夜,保证睡眠充足,也可以同时服用维生素B1来进行治疗,缓解症状。

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