专家问答

缓解咳嗽的穴位

2020-02-26
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陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科

缓解咳嗽的穴位比较多，比如天突穴、檀中穴、中府穴、大椎穴、定喘穴和肺俞穴。一般可以通过按摩这些穴位缓解咳嗽，或者往这些穴位上贴一些咳嗽灸，效果也是可以的。

但是只是具有一些轻度的缓解作用，对于治疗咳嗽并没有起到根本的作用。首先还是应该找出咳嗽的病因进行针对性的治疗，而且按摩穴位治疗咳嗽的方法，一般只适用于六岁以下的儿童，因为儿童的穴位比较表浅的，按摩效果比较好。

如果是成人，穴位往往比较深，按摩的时候起不到止咳的作用。这个时候如果是感染引起的咳嗽，需要根据感染的类型选择合适的抗生素或者抗病毒的药物进行治疗，此外还需要使用止咳化痰类的药物，比如鲜竹沥液或者复方鲜竹沥液。

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治咳嗽的穴位
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科
治疗咳嗽常用穴位有大椎、风门、舒菲、合谷、天突、足三里等。穴位治疗方法包括针灸、穴位贴敷、按摩或穴位注射等。对于急性咳嗽患者，针灸治疗的一般疗程约为七天。对于慢性咳嗽患者，建议患者每年三伏天或三九天使用穴位贴敷治疗，只需三伏天或三十九天在医院使用穴位贴敷，或进行自体血注射，疗程约为七天，约需要三个疗程。
治咳嗽的穴位在哪里
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科
临床上将咳嗽分为外感咳嗽和内伤咳嗽这两种。中药对于咳嗽治疗有明显的效果，如何使用针灸疗法来治咳嗽呢？患外感咳嗽时，通常选用合谷、列缺、肺腧、中府、天突这5个穴位进行针灸。在穴位上留针20分钟左右，效果会更加明显。患内伤咳嗽时，会选用足三里、三阴交、太渊、肺腧、天突等穴位来进行针灸，在穴位上停留20分钟至30分钟。运用平补平泻的方法，可以起到更好治疗咳嗽作用。另外呢，还可以使用穴位注射的方法，如大抒、风门、定喘，或是其它穴位。根据病情的缓重程度选用穴位，轻者可选少穴位，重者可配合其他的穴位，进行相关有效的治疗。
咳嗽的时候应该吃什么梨
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科
咳嗽的话，吃什么梨的效果都是比较好的。但是这也只是起到一个辅助的作用，而不能从根本上缓解咳嗽的，所以还是需要用药物进行治疗。如果是干咳没有痰的话，可以选择养阴清肺丸，带有咳痰情况的，可以用甘草片进行治疗。如果患者还存在其他的感染症状的话，像发烧，就需要去正规的医院进行检查治疗。梨是具有润肺的作用的，所以如果是肺阴不足所造成的咳嗽，也就是咳黄痰或者干咳，是可以选择雪梨或者鸭梨的。用这两种梨和冰糖一起煮水喝，对于咳嗽的缓解是有一定的效果的。目前离的种类也是有很多的，只要是成熟汁多的梨，都是可以起到润肺作用的。但是还是建议患者谨慎使用，必要的还是要进行药物治疗。
咳嗽的推拿手法是什么？
刘宁主任医师
鹤岗市人民医院 普通内科
患者在出现咳嗽时采用推拿是可以改善症状，在这期间可按揉天突穴，它主要是位于胸骨上窝处中央，按揉此穴位是可以缓解咳嗽以及伴有痰液，并且也可以改善咽喉肿痛的症状。另外期间也可以柔按檀中穴，它主要是位于两乳头连线终点处，按压此穴位可以起到顺气降逆，并且也是具有化痰止咳的作用。除此之外，在推拿时也可以分推肩胛骨，是位于背侧第2肋至第7肋间，可以随着肩胛骨缝上下按摩，针对咳嗽见效也是比较快的。
咳嗽穴位有哪些
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
治疗咳嗽的穴位有以下几种：肺俞穴、列缺穴、太渊穴、中府穴。对于六岁以下的孩子咳嗽，只要进行穴位按摩就可以得到有效缓解，但主要还是要依赖于药物治疗。另外孩子进行推拿按摩缓解咳嗽，一定要去正规的小儿推拿师那里进行按摩。对于成年人来说，并不建议按摩穴位进行缓解咳嗽。因为这样的方法效果比较慢，所以还是要采用药物进行治疗。此时止咳化痰类的药物效果也比较明显，比如常见的氨溴特罗口服溶液、肺力咳合剂、复方鲜竹沥液。
白萝卜治疗咳嗽的做法有哪些
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
白萝卜有“水人参”的美称，属于食品和药品。规律的饮食对健康有好处白萝卜具有很好的消食生津止渴、止咳化痰、理气补肾的功效。白萝卜经常被用来治疗咳嗽，用白萝卜治疗咳嗽有很多方法。白萝卜有“水参”的美称，属于食品和药品白萝卜和蜂蜜被制成白萝卜水。咳嗽的人经常喝一些来缓解咳嗽。效果非常好，制备方法简单。将白萝卜切成丝，放在干净的瓶子里，加入蜂蜜，密封过夜，得到白萝卜水。蜂蜜可以增强白萝卜的镇咳作用，滋润皮肤，解毒，保护肠道健康，适合经常咳嗽的人饮用。白萝卜洗净后直接生吃。还具有镇咳作用，可促进胃肠蠕动和排气，缓解胀气和便秘症状。患有口腔溃疡的人可以服用白萝卜来补充维生素C，这样可以迅速恢复溃疡，预防感冒。白萝卜和生姜陈皮可以在水中煮沸饮用。镇咳和祛痰作用可加倍。生姜能祛寒保暖，增强抵抗力。陈皮能促进胃肠蠕动和消化，理气解郁，润肺止咳。白萝卜，生姜，陈皮开水，咳嗽人喝，舒适肺痰少，咳嗽很快改善经常吃白萝卜的人免疫力很强，咳嗽和痰很少，感冒也很少。
积食咳嗽的症状有哪些
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
积食咳嗽会发生腹胀、咳嗽、食欲下降、大便干燥、还会出现一些恶心呕吐，甚至是腹痛，腹泻的情况。积食多见于一些儿童，小儿的消化功能没有完全建立，如果吃得太多，特别是吃一些过于油腻的食物、肉类，或者是一些奶酪，很容易导致患儿出现有积食的现象。这个时候采用一些消积止咳口服溶液来缓解积食引发的咳嗽效果是比较好的。
止咳的穴位是哪里
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
止咳的穴位一般有以下几个穴位。第一个是肺俞穴，位于锁骨上窝病人可以在这里按摩，也可以用煮熟的大豆包起来，然后按压局部，效果会更明显。第二个是大椎大椎穴位于颈部凸起处和下方凹陷处这两点都有镇咳、祛痰和平喘的作用。此外，还有足三里，有补气的功效。由于慢性咳嗽患者易散气，导致中气不足，按压足三里或针刺该部位具有补气的作用，还可治疗腹痛和腹泻。
白萝卜治咳嗽的做法
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
白萝卜治咳嗽的方法主要是这三种：1、煮萝卜。把白萝卜切成片或条，然后烧开水煮放入萝卜，等到萝卜煮熟以后，再将萝卜虑出来，然后喝水就可以了，一般连喝几天咳嗽就会有所改善。2、烧萝卜。把萝卜切成5厘米的条状或者片放入炉火中烧，这个时候最好不要用烤箱或者煤气灶，一定要放到火里面去烧，烧到半生不熟的时候，再拿出来趁热吃，吃上几次咳嗽，就会有所缓解。3、炖萝卜汤。用白萝卜、白胡椒、生姜、陈皮放到一起煮，一般煮半个小时到一个小时，煮熟以后喝汤即可，这个方法主要适用于风寒感冒引起的咳嗽，祛痰效果较好。
面部的穴位都有什么
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科
面部的穴位主要有太阳穴、阳白穴、攒竹穴、丝竹空、承泣、四白、迎香、地仓、颊车、上关、下关、印堂、人中、颧髎。面部的穴位还通大肠经、小肠经、胃经、胆经、膀胱经等。太阳穴在眉梢，眼外角后一寸的位置，当由于中暑感到头晕的时候或没有休息好的情况下，可以按摩太阳穴，能够起到缓解的作用。
感冒引起的咳嗽吃什么好得快
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科
由于感冒而出现咳嗽的时候，为了缓解咳嗽的症状，可以吃一些新鲜的蔬菜和水果。尤其是各种多汁的水果，比如橙子、鸭梨、百香果、火龙果、香瓜、马蹄等都是比较好的。而在蔬菜方面可以选择西红柿，黄瓜等。除此之外也可以喝一些蔬菜粥、瘦肉粥、小米粥。当然如果咳嗽比较明显，还是要通过药物进行治疗的，可以适当的选择一些中成药，像是蛇胆陈皮散、蜜炼川贝枇杷膏、橘红痰咳颗粒等等。治疗咳嗽的西药有：溴己新片、羧甲司坦口服液、半胱氨酸颗粒等。同时还应该要坚持进行抗病毒治疗，可以口服奥斯达维胶囊或者是利巴韦林颗粒。
治疗咳嗽的药是什么
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科
感冒是一种常见的疾病，大多数都会伴有咳嗽，咳嗽严重甚至还会引起肺炎。所以，大家平时还是要多加注意，咳嗽的时候切忌吃油腻辛辣的食物，多吃蔬菜水果，多喝开水水。如果病症还是无法缓解就要服用药物，各种中成药都可以试试，比如黄龙止咳、消积止咳口服液。若病症再加重的话，就要考虑挂点滴了，这样也许好的更快。
风寒感冒咳嗽的食疗方法有什么？
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科
风寒感冒咳嗽的食疗方法有不少，主要包括以下几种：一是姜枣莱菔子汤。莱菔子具有镇咳、祛痰、辛香、消食导滞的功效，适用于小儿感冒后咳嗽、风寒咳嗽。制作方法为：取生姜20g、莱菔子30g、红枣8-10颗，加水煮沸，然后文火慢煮20分钟。二是白萝卜葱白汤，可达到止咳化痰、消食化滞的效果。制作方法为：取白萝卜半根和葱两根，洗净后切成小块，放入水中，用小火煮沸，然后用文火慢煮20分钟。三是姜枣红糖百合汤，具有发散风寒、止咳的作用。制作方法为：取红糖30克、生姜15克、百合30克、红枣5-6颗，加水煮沸，然后文火慢煮20分钟。
夜晚咳嗽的止咳方法
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科
引起夜间咳嗽的原因有很多，应根据不同的原因采取不同的止咳方法。如果是支气管哮喘发作所引起的咳嗽，则要使用抗炎平喘的方法进行处理，常见的方法有服用茶碱类，白三烯受体拮抗剂，雾化糖皮质激素。如果是病毒性感冒所引起的支气管炎，则要通过服用抗感冒的中成药进行治疗；如果是肺部感染所引起的，则要服用具有止咳化痰功效的药物进行治疗。最好能在医生的指导下用药。
治失眠的穴位推拿方法
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
治疗失眠常用的按摩手法有一指禅推法、按揉法、还有拿法、揉法、掌推法。主要是按揉法，一般是按摩头部穴位和背部穴位。头部穴位主要是按揉百会穴、印堂穴、神庭穴、攒竹穴、睛明穴、太阳穴等这些穴位。因为百会穴是诸阳的集合，能贯穿全身的阳气，印堂穴是奇穴，但在督脉上，根据两个穴位有镇静的作用，还可以协调整个身体的阴阳。如果你不知道如何操作这些穴位，可以直接用推法或揉法，从两道眉毛中间，然后揉到太阳穴，顺着眉毛揉，这样也可以缓解失眠的状态。背俞穴主要是经太阳经俞穴，如经揉心俞、肝俞、脾俞、肺俞、胃俞、肾俞、命门等背俞穴，这些俞穴与脏腑相通。中医认为失眠是一种阴阳不交、阳不入阴的状态，所以在背舒穴中有调节整体气血阴阳的作用。胃气白天行于阳经，晚上行于阴经。督脉是阳气之海，是阳气之身的统治者，督脉揉捏可以振奋停留在阳经上，所以它是调整睡眠的很好穴位。督脉背俞穴能调节阴阳，按摩力度应根据病人的体质和体质、耐受程度而定。每次按摩以感觉酸重，治疗后自觉轻松舒适为佳，每天一次，10天为一个疗程，共2个疗程，基本可以明显缓解。
治咳嗽的中药有哪些
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科
咳嗽可以分为两类，一种是外感，另外一种是内伤。如果患有的是内伤咳嗽，大部分都是因为脏腑功能出现了失调的情况，导致肺气上逆而发。在治疗的时候，一定要分清楚是外感咳嗽，还是内伤咳嗽。治疗的时候一定要结合症状，选择相应的中药方剂来治疗。目前清热药，化痰止咳平喘药，理气药以及补虚药，都是比较不错的治疗咳嗽的药物，也可以选择其他的药物帮助治疗，一定要用辩证论治的原则治疗。
一次见效的简单止咳方法有什么
王丽萍副主任医师
聊城市人民医院 普通内科
咳嗽是条件反射的动作，咳嗽类型不同，药理到达的作用部位也不同。咽喉炎引起的咳嗽可以喝开水或者泡花茶来润喉，一定程度上能缓解咳嗽的症状。中医学讲究针灸穴位按揉的手法来治疗慢性咳嗽，这种方法是认可的，短时间内可以抑制肺部经络，其中几个穴位包括中府，尺泽等，咳嗽频繁的要对应穴位多按几分钟，适当的查明原因对症下药，轻微咳嗽患者可以服用咳特灵、急支糖浆，镇咳的可以服用长效的复方甲氧那明、复方氢右美沙芬糖浆需要配合镇咳药物治疗，必要时搭配些中药来调理下。
小孩咳嗽是什么原因引起的
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
小孩咳嗽是一种症状表现，通常是某些疾病的具体表现。一般咳嗽主要是由于气管或者咽喉病毒感染导致的。考虑有支气管炎、扁桃体炎、咽炎、肺炎、喉炎、过敏性哮喘等。另外一种可能是，小孩将食物或者小东西吸入了气管，引起了咳嗽，通过咳嗽可以将异物排出。发生咳嗽，首先要保持空气的湿润，屋里可以放置加湿器或者是清水，避免接触刺激性气体，例如花粉、烟雾等。要勤喝水，一天用淡盐水漱口4次，可以缓解咳嗽的症状，饮食要清淡，禁食辛辣刺激食物，少吃过甜、过咸的食物，可以多喝鸡汤。
孩子流鼻涕咳嗽的时候应该吃什么药呢？
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
孩子在出现流鼻涕并伴有咳嗽的时候，如清鼻涕，则表明孩子受风寒，着凉所导致的，可口服小儿氨酚黄那敏颗粒等药物，如轻度且不多的咳嗽，可不用止咳药;反之则需口服川贝枇杷膏或阿莫西林颗粒。可做冰糖雪梨水给孩子饮用，具有止咳化痰，清肺润燥的功能可缓解孩子的感冒症状。当孩子为风热咳嗽时要服用泰诺，或小儿百服宁等药物，孩子在咳嗽期间应以清淡饮食为主，注意营养，不要吃刺激性易上火的东西，此期间要多喝水，多休息，不要进行户外运动，不要去人多的地方。
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