大便呈颗粒状是什么原因
2020-03-26
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黄玉红主任医师

大便呈颗粒状是便秘的表现,一般是由于饮食不规律、暴饮暴食或者消化功能有问题、胃动力不足引起。再比方是由于饮食结构不合理所导致的。
如果出现便秘的情况,建议平时少吃,多吃水果和蔬菜,多吃温热易消化的食物,比如热汤类,再有不要吃过于精细的食物,多吃五谷杂粮,比如燕麦、芹菜、山药、红薯、香蕉等。
可以适当吃一些蜂蜜,有效润滑肠道,必要时可以使用开塞露。
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