痛风吃什么好

2020-03-02
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陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科

对于痛风的患者来说,饮食方面应该选择低嘌呤的饮食,可以吃的类型有:1、水果类,适当吃点草莓、苹果、樱桃、榴莲等都挺不错的。

2、食补类,常见的有百合粥、板栗粥、薏苡仁粥等。另外还要注意有些食物是不能吃的,否则会让病情更为严重。1、高嘌呤的食物,比如动物内脏,烧烤,肉汤,虾类等。

2、高果糖的食物,常见的有各种巧克力,糖果,含糖分比较高的饮料或者水果都应该少吃。3、酒类,特别是啤酒之类的更加不能碰,否则很容易发作。

4、咖啡、浓茶。5、火锅汤,牛肉头,大骨头汤等。

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