紫菜的功效与作用有哪些?
2020-02-12
3951
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
紫菜具有清热利水、补肾养心的功效,一般治疗甲状腺肿、水肿、咳嗽、淋病等疾病,紫菜的功效和作用有:
1、预防甲状腺肿大,可以治疗因为缺碘引起的甲状腺肿大;
2、促进生长发育,紫菜中含有大量胆碱、钙、铁等,能够增强记忆,促进骨骼牙齿的生长;
3、预防肿瘤,紫菜中的一些成分能够抑制癌细胞,对脑肿瘤、乳腺癌、甲状腺癌等具有良好的防治作用;
4、提高免疫能力,紫菜中含有多糖有增强细胞免疫的能力,能够促进淋巴细胞的转换,提高身体的免疫能力。
另外紫菜中含有大量的膳食纤维,能够保持肠道健康。
线上问答内容仅为参考,如有医疗需求,请务必到正规医疗机构就诊
大家还在看
热门问答
- 1香蕉功效与作用
- 2吃生花生
- 3黄芪泡水
- 4蛋白质粉不适宜什么人群
- 5鹅蛋的功效和作用
- 6含硒第一名的水果
- 7男人吃枣的好处和坏处有哪些
- 8鸽子