专家问答

糖尿病人食谱及禁忌有哪些

2020-02-12
8937
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科

我们糖尿病人应该怎么吃饭，像早上我们就可以吃一袋纯牛奶，一个煮鸡蛋，一个菜包，高钙奶和加了糖的酸奶是不可以喝的，油煎的荷包蛋不可以吃，所有的稀饭都不可以喝，中午我们可以吃二两米饭，就大概一小碗，然后加点蔬菜，青菜韭菜芹菜，都可以，但炒菜的时候要少放点油，然后肉要吃瘦的不能吃肥的肉，例如，牛肉，鱼虾，它含脂肪比较少，我们可以吃一点，晚上可以跟中午一样吃，或者跟早上一样吃，它总的原则就是，不吃糖，少吃油。

线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊
大家还在看
乌梅的功效与作用及禁忌有哪些
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
乌梅具有健脾和胃以及补养肝肾、抗菌消炎等多种功效与作用，其所含的营养成分比较高，不仅含有人体所需要的留醇以及维生素E、维生素B族、维生素C等各种维生素，同时含有苹果酸、柠檬酸以及铁磷等微量元素。但是在食用方面也有一定的禁忌，对于出现感冒发热、咳嗽痰多等患者来说不能食用。另外，痢疾、肠炎等疾病在发病初期患者也不能食用。最后，正处于经期的女性或者是产前以及产后的女性也不能吃。
黄芩的功效与作用及禁忌有哪些
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
黄芩作用有以下几点:1、对于血热的患者可以起到凉血止血的作用，可以用于血热出血。2、能够帮助泻火解毒，比如常见的肺热咳嗽、痰黄、粘稠、口舌生疮等。3、可以帮助清热燥湿，常用于里急后重的湿热痢疾、脓血便、腹痛等。4、另外还有安胎的作用，主要用于胎热不安。黄芩又称为元芩、条芩等，性味苦、寒、胆经、归肺经、大肠经。在服用黄芩时，如果有脾胃虚寒或者是正在腹泻的病人要禁用，因为这个药性味寒凉，如果在长期服用，可能会加重病人的症状。
冠形肺炎症状及表现有哪些
王丽萍副主任医师
聊城市人民医院 普通内科
你问的是新型冠状病毒肺炎的症状及表现有哪些吧。新型冠状病毒肺炎的症状及表现包括：发热、乏力、呼吸道症状以干咳为主，并逐渐出现呼吸困难，严重者表现为急性呼吸窘迫综合征、脓毒症休克、难以纠正的代谢性酸中毒和出凝血功能障碍。部分患者起病症状轻微，可无发热。
高血压的饮食禁忌有哪些
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
高血压患者在饮食方面要多加注意，这样才有助于稳定血压，平时可以多吃一些富含钾质的食物，比如芹菜、菠菜、香蕉、橘子、橙子等。要尽量避免摄入过多的脂肪粒食物，保持清淡饮食，每日摄取的盐量＜6g，不要吃腌制食品，比如酸菜、香肠、酱料等，同时也不可以吃辛辣刺激的食物，比如葱、姜、辣椒、蒜等。
卵巢囊肿的症状及表现有哪些
王凤英主任医师
首都医科大学宣武医院 产科
如果囊肿比较小，患者基本上没有不适的症状的。只有囊肿长到一定的程度时候，女性可能会出现月经紊乱的情况，还有些女性会出现压迫膀胱，紧接着就会尿频尿急了。如果囊肿压迫到直肠，患者可能会出现便秘的情况。此外还有些患者可能会出现恶心、呕吐，甚至腹痛的表现。
苦丁茶的功效与作用及禁忌有哪些
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
苦丁茶能够起到清热解毒的作用，同时还具有护肝解酒等功能，目前在临床上被广泛运用在高血压，动脉硬化和高血脂的疾病上面。同时对于糖尿病，肥胖，便秘，痔疮等疾病，服用苦丁茶之后都能得到有效的改善。另外使用苦丁茶还能达到消炎，杀菌的作用，除此之外在一定的程度上还能双向去调节身体的代谢能力，有效增强自身的抵抗能力。还能明显用来降低血清之中的胆固醇，对高血脂患者而言是很好的帮手。就是要注意风寒感冒，体质虚弱的人群不能服用。
高血压患者的饮食禁忌有哪些
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
高血压患者的饮食，应少吃胆固醇含量高的食物，比如肥肉、蛋黄、乌贼鱼、动物内脏等，少吃高盐的食物，少吃腌制品，每天的食盐摄入量不要超过6克。绿色蔬菜和水果可以多吃一些，比如韭菜、芹菜、西蓝花；苹果、梨等水果也应适量吃。奶制品和豆制品等含钙高的食物要定期摄入。良好的饮食习惯，可以帮助高血压患者降低心脏的负担，缓解外周血管的阻力，避免水钠潴留。除此以外，患者还要保持良好的心态，不要过度紧张，良好休息，适当体育活动。
火龙果的功效与作用及禁忌有哪些？
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
火龙果可以提高人体的免疫力，所以经常食用火龙果能够增强个人抵抗力的。另外火龙果对于女性有着很大的帮助，可以抗氧化和对皮肤进行美白，另外因为火龙果具有润肠通便的效果，所以对于想要减肥的女性来说，也是可以经常食用的水果。火龙果中所含有的铁元素较高，经常食用火龙果可以预防贫血，另外火龙果还能够降低人体胆固醇，还能预防心脑血管疾病。虽然火龙果的好处较多，但也有一定的禁忌事项，火龙果所含有的糖分较高，高血糖患者尽量不要食用，同时还不能够和牛奶一起吃。
黄芪的功效与作用及禁忌有哪些
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
黄芪的性微温、味甘，归脾经和肺经，可以用来治疗子宫脱垂、脱肛、中气下陷等，也可以用来治疗由于气虚导致的短气多汗、倦怠乏力、便溏腹泻、虚汗症灯。同时还有脱毒生肌、利水消肿、补气升阳、益气固表的功效，对不溃或溃破后久不收口、气血不足、疮痈脓成等也很有效果，也可以用于气虚脾弱导致的小便不利、水肿。黄芪有强大的利尿作用，所以孕妇忌服。因为黄芪有补气的作用。所以有一些肾阴虚和温热的病症，尽量佐制其他的药物来服用。
南瓜子仁的功效与作用及禁忌有哪些
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
南瓜子仁最主要的功效就是健脑提神、降糖止渴、增强性功能、镇痛降压。南瓜子仁的作用是可以驱虫杀虫，在杀灭人体寄生虫方面有比较好的效果。另外还有缓解静止性心绞痛降压的作用。南瓜子仁的禁忌是一次性不要吃的太多，如果吃的太多的话，可能会导致患者的胃炎或者肠炎等等疾病发作。另外不要和羊肉一起食用，不然容易导致腹胀胸闷。另外对于胃热的患者也不太适合食用，有可能会出现脘腹胀闷。南瓜子仁的营养还是非常丰富的，除了包含不饱和脂肪酸之外，还有蛋白质，维生素等等。
猴头菇的功效与作用及禁忌有哪些？
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
猴头菇是一种集药用和食用价值于一身的植物，是一种菌类，有健脾养胃的功效，主要的作用有：预防胃病、预防心血管疾病、预防癌症、养胃、提高免疫力、降低胆固醇、促消化等等，除此之外还可以促进脑神经细胞的生长和再生，更有延缓脑部的衰老的作用，能够预防老年痴呆，但食用时需要注意，对于菌类过敏的患者是不能食用猴头菇的。
土茯苓的功效与作用及禁忌有哪些
蒋卫民主任医师
复旦大学附属华山医院 感染科
土茯苓性味甘淡，归于胃经肝经。土茯苓主要有祛湿、解毒及利关节的作用。土茯苓水煎服对于治疗梅毒或肢体拘挛较有成效，也可以用于治疗牛皮癣及小便淋沥涩疼。药理证明，土茯苓可以杀死各类螺旋体，可以用于治疗钩端螺旋体病；有效缓解肾炎水肿等症状，还可以有效消除尿蛋白。土茯苓利水渗湿容易伤阴，所以肝肾阴亏的患者不建议使用。使用土茯苓时如果喝茶会出现脱发情况，所以在服用土茯苓期间，禁止喝茶。
艾叶的功效与作用及禁忌有哪些
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
艾叶的功效与作用主要有以下几点。一、祛湿消毒，艾叶含有的特殊物具有一定的杀菌消毒作用，可以达到祛湿消毒的效果。二、祛风散寒，在泡脚水中加入艾叶可以有效刺激穴位及经络，促进身体新陈代谢利于快速排出体内寒湿。三、活血化瘀，无论是使用艾叶泡脚或是艾灸，对扩张血管、疏通血瘀结有一定的效果，一般用于痛经、闭经等症状。四、有效缓解手脚冰凉症状，使用艾叶泡脚及针灸，可以有效促进血液循环，保持充足的血液有效缓解手脚冰凉的症状。
藏红花的功效与作用及禁忌有哪些
孔维萍主任医师
中日友好医院 中医风湿免疫科
藏红花，它的另一个名字又叫番红花。它是比较稀有的，而且它的功效比较强大，因此藏红花是非常名贵的中药材。首先，藏红花可以有利于人体毛细血管呈现出通畅的状态，它也能够对肾血的流量有所提高，还能够有利于一些炎症的修复。另外，藏红花还可以滋补气血，平时可以适量地使用它，尤其是对女性的气血调和可以起到很好的作用。对于改善月经不调、抗击衰老都有不错的效果。不过使用藏红花也是有禁忌的，如果一些患者在出血，或者是有出血的倾向，那么就最好不要使用它。
慢性肾炎症状及表现有哪些
张虹主任医师
山东省立医院 肾病内科
血尿，蛋白质，还有水肿以及高血压等是慢性肾炎的一般临床表现，同时还会伴有肾功能异常的现象，根据病症原因可分为原发性和继发性。继发性一般是包括糖尿病、高血压、紫癜、乙肝在内，以及与肿瘤相关的疾病等，除此之外还有淀粉变样等等。临床上的慢性肾炎是特指原发性肾小球肾炎，它的症状表现主要为血尿、蛋白质、水肿以及高血压，还有肾功能的异常，具体的病理表现为轻微病变，属于膜增生的一种，局灶节段肾小球硬化，膜性肾病，属于膜的毛细血管甚至还有硬化性的肾小球肾炎。
茵栀黄的作用及禁忌有哪些
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
茵栀黄的主要作用是利湿退黄、清热解毒，这个中成药主要治疗肝胆湿热所导致的黄疸。目前这个中成药并没有什么不良反应，另外这个中成药的禁忌还不明确。这个中成药所含的成分还是比较多的除了有栀子、金银花之外，还有黄芩、茵陈。这个中成药里面的茵陈，有清热利湿，退黄胆的作用。其中的黄芩，不仅能够清热燥湿，而且也能够泻火解毒。要里面的栀子性寒味苦，不仅能够达到清热利湿的作用，而且还能够泻火除烦。这些药物相加起来情侣湿热的作用更加明显了。
燕麦功效与作用及禁忌有哪些
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
燕麦主要具有补虚、止汗等功效，尤其是燕麦中含有大量的维生素B、维生素E以及铁元素等各种微量元素成分比较高，尤其是适合一些中老年人群使用。食用燕麦可以促使人体消化缓慢，能够调节餐后血糖，避免血糖上升速度过快，对于糖尿病患者有益。另外，燕麦中含有的膳食纤维元素比较高，能够延缓胃部排空增加饱腹感，达到减肥的功效。此外，燕麦中所含的脂肪主要为不饱和脂肪酸，可以降低血液中胆固醇含量，预防各种心脏病的发生，同时对于肌肤美白也有一定的疗效。但是，燕麦不能吃的过多，否则会造成胃痉挛、胀气以及肠胃湿热，尤其是消化不好的人群不宜食用。
牛黄解毒片的作用及禁忌有哪些
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
牛黄解毒片的主要功效为清热解毒，经常用于牙龈肿痛等症状，在临床上运用非常广泛，而且治疗的效果较好。在服用牛黄解毒片时需要注意以下几点：1、怀孕期的妇女禁用，避免引起流产的现象发生，因为孕妇属于特殊人群，在孕妇用药之前要详细咨询医生，免造成对胎儿的影响。2、牛黄解毒片磨成粉调成糊状之后，可以敷于面部，对青春痘的治疗有比较好的效果。另外用牛黄解毒片粉末和基质软膏搅拌，可以帮助疱疹的收口，而且还能够有效的缓解神经痛。牛黄解毒片的需要根据患者的年龄体重有一定的应用剂量，所以不要盲目的滥用药物。
维生素E乳的作用及禁忌有哪些
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
维生素E乳能够改善由于皮肤干燥、季节交替导致的皮肤瘙痒，因此具有保湿、止痒、润肤等作用。但是维生素E乳也具有一定的禁忌症，如果与药物、药品以及与药品相关的成分有过敏性反应者应该禁忌应用，即便是黏膜部位出现皮肤损害者，也应该尽量的避免应用；皮肤局部皮损出现破溃，也要尽量避免应用。维生素E乳属于一种常见的保湿润肤剂，并没有确切的治疗作用，如果患有相关皮肤疾病，应该运用相关的治疗药物进行系统性的治疗。
大家都在问
热门问答