火龙果的功效与作用及禁忌有哪些?

2020-02-26
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马伟副主任医师
山东省立医院 全科

火龙果可以提高人体的免疫力,所以经常食用火龙果能够增强个人抵抗力的。

另外火龙果对于女性有着很大的帮助,可以抗氧化和对皮肤进行美白,另外因为火龙果具有润肠通便的效果,所以对于想要减肥的女性来说,也是可以经常食用的水果。

火龙果中所含有的铁元素较高,经常食用火龙果可以预防贫血,另外火龙果还能够降低人体胆固醇,还能预防心脑血管疾病。虽然火龙果的好处较多,但也有一定的禁忌事项,火龙果所含有的糖分较高,高血糖患者尽量不要食用,同时还不能够和牛奶一起吃。

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