火龙果的功效与作用

2020-02-23
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陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科

火龙果美味可口,营养价值丰富,且有一定的清热、润肠、通便等功效,但火龙果性寒,食用时需注意总量不宜过多,也不要在同一时间内吃太多,对于脾胃不好的人群,食用火龙果会使胃肠蠕动功能失调,因肠动力不足而出现肠梗阻,体质热性或疾病热性,如肺火旺、肝火旺的人群,食用火龙果是很恰当的,而脾胃虚寒的人群不宜食用,会影响胃肠的蠕动功能,导致脾胃更加虚弱。

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