蚕豆的功效与作用有哪些
2020-02-23
21138
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
嫩蚕豆可以益气健脾,利湿消肿。它还含有大脑和神经组织的重要组成成分脑磷脂和丰富的胆碱,有增强记忆力、健脑的作用。
此外,蚕豆是低热量的食物,对高血脂、高血压和心血管疾病的患者来说,都是很优质的绿色食品。现代人认为蚕豆是抗癌食物之一,对防止肠癌的作用非常大。
线上问答内容仅为参考,如有医疗需求,请务必到正规医疗机构就诊
大家还在看
热门问答
- 1鹅蛋的功效和作用
- 2蜂蜜水的正确喝法
- 3鸡精和味精哪个危害大
- 4吃生花生
- 5黄芪泡水
- 6发芽大蒜能吃吗
- 7达泊西汀的功效与作用
- 8甘草片的功效与作用