专家问答

薏米的功效

2020-03-14
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陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科

薏米的功效有以下几种:第一种，美容养颜，因为经常食用薏米，可以让皮肤变得光滑水嫩，还可以减少脸部的皱纹，消除脸部的色斑，还可以淡化黑色素，从而起到美容养颜的功效。

第二种，滋润头发，因为薏米能够提供营养物质，是头发所需的营养物质，对头发起到防止白发和脱发的功效，还能够让头发变得光滑柔顺。

第三种，通肠，因为薏米可以消除人体的毒素，还可以清洁肠胃，让肠胃变的通顺。

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薏米的功效与作用
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
薏米既是一种食材，同时又能作为药材食用，可谓是药食同源的食物。薏米味甘带有一丝苦味，入肺经和胃经，具有祛湿气、健脾胃的功效。如果平时有大便黏腻不爽、皮肤出油、长痘等症状，就证明身体内的湿气比较重，此时就可以用薏米煮粥喝，有助于湿气的排出。如果平时有大便糖稀，脾胃虚寒的症状，那也适合吃薏米，但是要先将薏米炒熟之后再食用，这样才能更好的发挥它健脾的功效。
赤小豆薏米汤的功效有哪些
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
赤小豆薏米汤这种能够起到健脾止泻，以及消肿利湿等功效，其中赤小豆还被称为是红小豆等，这种食物里面拥有很多的营养价值，能够有效补充人体里面所需要的维生素，蛋白质等成分。如果把它作为中药来使用，可以有效解毒排脓，还能消肿利湿等。其中薏米还被称为是薏仁等，从营养学方面来说它含有很多的脂肪，蛋白质等，另外也有生物活性成分，可以达到抗菌和抑癌的效果。平常把它当成杂粮来进行食用，还能达到保健的效果，另外可以把它炒着用，从而达到健脾止泻的作用，生用可以清热，排毒，也能用来治疗胸痛等症状。
生薏米的功效与作用
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
生薏米可以健脾，也可以补肺化湿，所以它的功效良好，而且一般的人都可以吃，特别是适合一些癌症患者、水肿患者，以及一些皮肤粗糙的人吃。生薏米的水溶性纤维含量是很多的，这样的话可以让肠道对脂肪的吸收能力变弱，所以生薏米也有助于降低血脂。在五谷类食物中，生薏米的膳食纤维含量最高，而且它是低热量、低脂的，也很适合减肥的人拿来当主食吃。此外，生薏米含有很多的维生素E、维生素B1，经常吃的话有利于肤色的改善，可以有效消除粉刺、色斑等，皮肤会更光泽。
薏米红豆水的功效
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
薏米中含有人体所需要的硒元素，再加上红豆这种物质是可以有效的抑制癌细胞的生成。功效：（1）对癌症起到辅助治疗的效果（2）有效的祛除风湿病人湿气（3）有利于肝脏功能恢复（4）清热利尿，消除水肿（5）降低血压及血脂（6）滋养头发，对于防脱发有明显的效果（7）受肥胖困扰的患者服用薏米红豆水，具有减肥功效的。
薏米仁的功效与作用
尹德海主任医师
中国医学科学院北京协和医院 中西医结合科
薏米仁具有营养价值和药用价值，是许多家庭喜爱的主要食物。薏米仁含有蛋白质，矿物质，膳食纤维及维生素B族等，可以补充人体所需营养成分。薏米仁属性偏寒凉，夏季很多人的体内火气较旺，薏米仁配上大米，黑豆，百合一起熬粥，不但补充人体所需的营养，还可以消除体内的火气，起到清热消暑的作用。薏米仁含有一定的维生素e，女性经常食用薏米仁还可以收到祛痘美白的功效。另外，薏米仁还有壮筋骨，去湿气，消水肿的作用。
薏米茶的功效和作用
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
薏米茶主要是经过一些后天的工序制成的茶品，制作过程并不会太过的复杂，炒过火的薏米经过温水冲泡就制成的薏米茶。而因为薏米本身的功效就有健脾利湿、安神醒脑，同样利用薏米冲泡的薏米茶也具有这方面的功效，因此适当的喝薏米茶就能够很好的改善因脾胃虚而引成的湿热体质，并且对一部分的头痛、头晕也可以起到一定缓解的作用，并且薏米茶里面的纤维素比较的高，可以加快肠胃的蠕动有助于更好的消化，同时其含的的维生素B也增强人脑的记忆力。
赤小豆薏米汤的功效
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
赤小豆薏米汤具有很多的功效，1、美容，在薏米之中存在很多的维生素E成分，经常吃可以让皮肤变得非常光滑和细腻。2、利尿，在赤小豆之中有很多皂角甙，对肠道有刺激的作用，起到利尿的效果，还能解毒和解酒，对于心脏病和肾病等疾病都有效果。3、润肠通便，赤小豆中有很多的膳食纤维，可以达到润肠通便，减肥的效果。同时在薏米里面有很多矿物质和维生素，可以促进新陈代谢，避免肠胃有很大的负担，经常吃点还能改善消化不良，慢性肠炎。另外赤小豆薏米汤对改善浮肿也有疗效，还能治疗脚气等。
红豆薏米芡实茶的功效与作用
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
红豆薏米芡实茶，对脾虚、泄泻、肾虚、风寒湿痹等症状有很好的治疗功效。可以通过熬水或浸泡的方式饮用，具有补肾固涩、健脾利湿的作用。其中红豆能够促进胃肠消化，有利于消肿、止呕、排便；薏米对有风湿、水肿、消化不良等症状有很好的调理作用；芡实有补脾、固肾涩精、抗癌的功效。所以饮用红豆薏米芡实茶，能够提高身体免疫力，改善脾肾功能。
红豆薏米茶的功效与作用
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
红豆薏米茶有良好的养生保健作用，可以达到健脾除湿的功效，将体内的湿气去排除体外，对脾胃虚弱的朋友有很好的补充效果。假如人体的湿气太重，容易导致体寒等等问题，而通过红豆薏米茶的方法，有利于达到改善效果。另外，红豆薏米茶也能促进清热解毒，因为薏米是一种寒性食物，可以补血养血，预防贫血的症状，将体内的毒气和热气排出体外，从而缓解毒素积累太多的现象。
保济丸的功效与作用
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
保济丸属于一种中成药物，它主要是用于治疗腹泻、腹痛、肠胃不适等胃肠疾病，它的主要成分有藿香、琥珀、苍术、白芷、薏米仁等，它具有祛湿、解表的主要功效。对于因暑湿感冒而引起的头痛、发热、腹泻、恶心、呕吐，或者是晕车晕船的情况，都是可以使用保济丸来进行改善的。
红豆薏米的功效
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
红豆是属于生活中很常见的一种杂豆类食物，跟平常的谷物对比起来蛋白质含量会更加丰富一点。同时在红豆之中还有很多的膳食纤维，不仅可以给人体提供很多的蛋白质，能量和维生素等，对于控制提供也能达到很好的效果，同时在一定的程度上还能有效改善便秘。薏米这种食物含有碳水化合物和蛋白质等成分，还具有一些要用价值，属于淡渗利湿的药物，红豆具有利水的效果。把这两种食物混合在一起，可以让利水的效果变强，因此可以把它当成是利水非常好的食疗方法。
止咳宝片的功效与作用
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
止咳宝片是一种中成药，临床上多用于外感风寒引起的咳嗽，咳嗽痰清，即白色的清痰，不是那种脓性痰。严重咳嗽和哮喘的患者可以使用止咳宝片来改善症状。这种药适合症状轻微的病人。注意事项如下:①有严重症状或其他基础疾病的患者，或心、肺、肾、肝功能不全的患者，不得擅自服药，应去医院进行正规治疗。②服药期间戒烟戒酒，以及辛辣、油腻的食物。③用药期间不再受风寒 。④服药期间不宜同时服用滋补性的中药。
病毒灵的功效与作用
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
病毒性药物是临床常用的一种抗病毒药物。其功效和功能主要是抗病毒治疗。对由病毒感染引起的各种疾病有很好的治疗效果，并从以下几个方面分析其具体疗效和作用:1.病毒灵可以预防流行性感冒和流行性腮腺炎，因为它是由病毒感染引起的，所以治疗效果更好。2.病毒灵也可用于预防和治疗。病毒灵还可用于治疗疱疹性咽峡炎、结膜炎、由病毒引起的带状疱疹或其他疱疹性疾病，包括儿童手足口病。3.病毒灵对流感有预防和治疗作用，特别是对中国更流行的甲型h1n1流感病毒引起的疾病。因此，根据上述分析，病毒灵的功能和功效主要是抗病毒，但这种药物不能长期使用，而且容易产生抗体。它应该在医生的指导下合理使用，而不应该单独用于治疗疾病。
清热散结片的功效与作用是什么
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
清热散结片的主要成分是中药千里光，它的主要作用是清热解毒、消炎散结。在实际的临床中通常被用来治疗各种急性炎症，如急性结膜炎、咽喉炎、扁桃体炎、肠炎等。此外此药物对于治疗皮炎湿疹也有一定的作用。但是此药物通常是用来改善症状的，如果症状比较严重的话需要结合抗生素等药物进行治疗，单纯的使用此药物可能无法达到根治的效果。建议可以前往医院做血常规等的检查，根据药物试验的结果选择合适的抗生素，主要是要注意避免滥用抗生素。
强力止咳枇杷露的功效有哪些
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
强力止咳枇杷露的功效是止咳祛痰、养阴敛肺，适用于支气管炎。此药物的成分主要是罂粟壳和枇杷叶，辅料是蔗糖和苯甲酸钠。在临床应用中，一般成人每天需要服用三次，一次15毫升。药物比较安全，在使用过程中很少会出现不良反应。另外，孕妇、哺乳期妇女禁止应用，糖尿病患者也是禁止服用的，服用药物期间必须要注意戒烟戒酒，避免辛辣、生冷、油腻的食物，同时也要注意，不要在服药期间服用滋补性中药。
肺力咳胶囊的功效和作用
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
肺力咳胶囊、肺力咳合剂均是由七种中药组成的复方制剂，主要用于肺部及呼吸道传染病，如支气管炎、支气管哮喘、肺炎、支气管扩张、肺脓肿、肺结核合并感染、矽肺合并感染、恶性肿瘤合并感染，表现为痰热郁肺的情况。肺力咳胶囊单独使用时作用比较轻微，还需要配合口服抗生素，必要时静脉输注抗生素、稀释痰液的药物，以便尽早、更好的控制肺部感染，减轻热痰、热咳的症状。肺力咳胶囊是临床常用的清热化痰解毒的呼吸道中成药，它值得使用并且相对安全。
通宣理肺颗粒的功效
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
通宣理肺颗粒是由紫苏叶、前胡、桔梗、苦杏仁、麻黄、甘草、陈皮、半夏等中药制成的颗粒。具有解表散寒、宣肺止咳的功效。临床上主要用于感冒和普通感冒引起的咳嗽、咳痰不畅、发热、恶汗、鼻塞、流鼻涕、头痛、无汗、四肢酸痛等不适症状通常在饭后半小时用温开水冲服，一次一袋，一天两次或按医生的处方服用。需要注意的是，患有支气管扩张、肺脓肿、肺结核、肺心病、高血压等疾病的患者以及孕妇需要在医生的指导下服用。此外，由于本品的辅料主要是蔗糖，糖尿病患者在用药时应谨慎。患者应避免饮酒和吸烟，禁止吃辛辣刺激性食物，喝热水，吃新鲜水果和蔬菜，并在服药期间补充维生素。平时应避免过度劳累，禁止熬夜，早睡早起，保证充足的睡眠，同时注意防寒保暖，以免加重感冒引起的疾病。
肺宁片的功效
汤姝副主任药师
郑州大学第一附属医院 药剂科
肺宁片主要是针对肺部疾病的治疗，此药物还有一种叫做返魂草的重要成分，正是因为返魂草的存在，它才能治疗肺部相关疾病。该药物具有清热化痰、止咳的作用，临床用于肺部感染、慢性支气管炎、哮喘、急性支气管炎和急性呼吸道感染。个人建议如果你被诊断为肺部感染，千万不要单一使用这种药物来达到治疗效果。一般来说，肺部感染是由细菌引起的，还是要应用一些抗生素进行相关的治疗，肺宁片想要达到治疗肺部相关疾病，就应该正确地用它。药物是用来口服的一次五片，一日三次，应注意疗效和用药注意事项，因为在使用中成药时，不应使用烟酒、辛辣、生吃和油腻的食物。以上方案仅供参考，请按照药物说明或按照医生的建议在正规医院服用特定用途的药物。
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