专家问答

五红汤的做法和功效

2020-03-01
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陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科

五红汤有什么功效和作用呢，五红汤它的全称叫五红补气养血汤，它是由五种颜色红的，这种五种食品，或者叫食药两用的食品来组成的，主要包括枸杞、红枣、红豆、红皮花生米、红糖，这五种红色的食物来混合而成，混合后放到锅里边蒸熟就可以，它的作用主要包括以下几个方面：

第一它有补气养血的作用，这是因为红枣，它有一个补脾益气的作用，枸杞它有一个补肾益精的作用，它还能够养肝明目、补血安神，因此对于肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕、目眩、虚劳、咳嗽、消咳消渴等都有效，花生连红衣，就是花生和红色的花生皮，一起和红枣配合应用，它可以补血又可以止血，红衣它有一个提升血小板的功效，红豆它被李时珍称为心之谷，它入心，而且形状像肾，可以清心养神，健脾益肾，而红糖它是性温味甘的，它入脾，所以益气补脾补气，健脾温暖胃，缓中止痛，活血化瘀，它能够帮助咱们恢复正气，这些是从中医的角度来说。

第二个它能够减轻化疗的副作用，化疗以后的患者，可能伴有恶心呕吐，而且还有一个脾气虚弱等等，身体比较弱，我们服用五红汤以后，可以减轻恶心呕吐，和补气补血的这种功效。

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五红汤
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
五红汤全称叫五红补气养血汤，它是由五种颜色红的、食药两用的食品来组成。为枸杞、红枣、红豆、红皮花生米、红糖一起熬汤而成，具有补气养血、美容养颜、健脾暖胃等功效。1、补气养血：五红汤最显著的作用就是补气养血，其所含的红枣、花生、红豆、红糖，都能养脾补益气血，能渐复正气，提高机体免疫力，并有助改善贫血。2、美容养颜：五红汤还有强大的美容养颜功效，对于面色萎黄、雀斑均有较好改善作用。3、健脾暖胃：五红汤甘甜、温润，添加了红糖一起熬汤，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛的作用，特别适宜脾胃虚弱人群。4、减轻化疗副反应：五红汤所含的五种食物，都有补脾生血之功，单用有效，五味合用，更能增加补血作用，适合化疗病人食用，能减轻化疗副反应。如果化疗后脾虚气虚，还可以配伍黄芪以达到补气的效果。
猪肺汤的功效与作用、禁忌和食用方法是什么？咳嗽可以喝吗？
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
猪肺是猪的呼吸器官。猪肺色泽红白，具有补肺虚、止咳、健脾和胃的功效。用于肺虚久咳、肺结核、肺痿咯血、乏力、腹泻、痢疾、糖尿病、尿频、小儿营养不良等。猪肺汤具有润肺润燥、止咳补虚的功效。猪肺汤主要含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、胆固醇、维生素A、硫胺素、核黄素、烟酸、维生素E、钙、磷、钾、钠、镁、铁、锌、硒、铜、锰等成分。猪肺汤蛋白质含量高，具有补虚的功效，适用于气血不足、身体瘦弱的人群。猪肺汤富含维生素A，有利于保持正常视力和保护眼睛。
润肺止咳雪梨汤的做法
石颜军主任医师
聊城市人民医院 普通内科
银耳用凉水泡开，撕成小块儿，锅中加入足量的水，大火烧开，放入银耳小火炖半小时，将梨去皮，切成小块，倒入已经变浓稠的银耳汤里，加入去核的枣。用勺子搅拌再小火煮十分钟即可。
鸽子天麻汤的做法与功效
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
天麻能够祛风通络、指滦平杆的效果，对于眩晕来说有着很好的治疗作用，而鸽子含有很多的脂肪酸和蛋白质，能够补气血，滋补肝肾的效果，用天麻来制作鸽子汤，对于气血不足和肝肾亏损而引起的头疼头晕、浑身无力，效果较好。另外对于老年人的颈椎病和脑供血不足等疾病也有着一定的治疗作用。制作方法也非常简单，选择鸽子一只，去头去尾，切成块儿洗干净加天麻10克左右，另外放陈皮和生姜两块，加入去核的红枣6个直接加1.5升水进行煮沸就可以。
月子鲫鱼汤的做法功效
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
产妇生完孩子后坐月子期间，一般家人都会制作一些健康营养的汤来给产妇饮用，促进产妇身体的恢复和帮助产妇下奶。其中鲫鱼汤的营养价值是非常高的，比较适合产妇月子里食用。而鲫鱼汤的制作烹饪也非常简单，首先要挑选一条新鲜的鲫鱼，先把鲫鱼去鳞改刀，并准备葱、姜、蒜等切成碎末。之后用热油把葱姜蒜炒香，并把鲫鱼煎至两面金黄，再在锅中放入适量的水，加入少许食盐，转小火慢炖半小时左右就可以盛出食用了。这样制作的鲫鱼汤富含丰富的营养物质，能提高产妇免疫力和身体抵抗力，促进产后身体恢复，还有不错的下奶效果。
补佳乐的作用和功效是什么？
王凤英主任医师
首都医科大学宣武医院 产科
补佳乐是可以促进女性生殖器和乳房的发育，其次也是可以使宫颈的粘液分泌增加，除此之外，补佳乐也是能够促进卵泡发育，若女性伴有发育不全或者伴有绝经等都是能够起到治疗以及缓解的作用。并且患者伴有骨质疏松症或者血脂稠的情况时，也可以采取补佳乐的方式来改善。如果当女性想使乳房二次发育，也是可以起到一定的作用。补佳乐的成分是戊酸雌二醇，一般跟人体分泌的天然雌激素是比较接近的。
淋巴排毒的好处和功效
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
患者做淋巴排毒是有比较明显的好处的，经常的排毒可以有效的提高人体的免疫能力，另外也可以减轻毒素在体内的堆积的情况，可以预防某些由于毒素堆积造成的疾病。另外也可以用于调节某些慢性的疾病，比如早衰以及浑身酸痛或者粉刺，便秘，有口臭等都可以通过淋巴排毒来缓解症状。但是患者也要注意的是，淋巴排毒是一种按摩手法，建议可以作为保健手段来使用，不建议过度依赖淋巴排毒。另外建议患者要注意保持健康的生活习惯，尽量避免暴饮暴食等行为。
西比灵的作用和功效是什么
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
西比灵药物就是俗称的氟桂利嗪胶囊，主要作用于扩张血管。比如常见的脑血管灌注不足，或是肢体血管硬化，使用此类药物都可以得到有效缓解。但是这种药物的适应症为：1、如果出现典型或非典型头痛，这时候就可以选择此药物进行预防或治疗。2、有些人群出现前庭功能混乱而引起的眩晕感，同样也可以使用此药物。另外，此药物也是有禁忌的：比如患有帕金森病或是抑郁症的人群不可以服用此药物的。
氨糖的作用和功效
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
氨糖是骨节、软骨组织比较关键的组成部分，很容易被人体吸收利用，当氨糖进入到身体以后可以起到修复的作用，能够刺激关节软骨细胞合成人体胶原纤维和蛋白多糖，这样就能够修复磨损的骨关节和周围的组织，因为氨糖可以起到润滑的作用，减少摩擦使是关节活动自如，减轻关节的损伤。
风油精的作用和功效是什么
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科
风油精在平常生活中应用的很多，功效多且价格便宜。有以下几大类作用，比如夏天的时候被蚊虫咬了，可以用于消炎、止痒；当出门的时候出现晕车的情况，可以用点风油精可以预防晕车；当出现牙痛、头痛的症状，可以用于止痛。但是应用也不是绝对安全的，孕妇和三岁以下儿童慎用，需要放在儿童不能拿到的地方。还有就是出现皮肤溃疡的部位和皮肤过敏的时候不应该用。
芬必得酚咖片的作用和功效
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
芬必得酚咖片主要治疗感冒引起的发热，不管普通感冒发热，还是流行性感冒发热都能起到一定的缓解作用，同时还可以治疗头痛、神经痛、肌肉酸痛、痛经、关节疼痛。成年人一次一片，若是不能很好地缓解不适感，可以在六个小时左右在服用一次，这种药物对身体的副作用还是比较少的，但是一些患者会出现皮疹的情况，对于这部分患者应该禁忌使用该药物。除此之外，长期的大量服用还会对肝肾功能造成一定的影响，因此，应该在医生的指导下进行用药。
南瓜籽的作用和功效有哪些
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
南瓜梓，也就是南瓜子，性寒，能够入肝经、胃经。南瓜则性温，入胃经、脾，可以用来消炎止痛、止咳、补中益气、解毒杀虫等。能够治疗脾胃虚弱、蛔虫、气虚、糖尿病等。但是南瓜子性寒，所以在食用的时候需要适量，尤其是脾胃虚弱的人群，大量食用可能会造成腹痛腹泻。
东阿阿胶口服液的作用和功效
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
阿胶是滋阴，润燥，止血的中药，对于东阿阿胶口服液也具有同阿胶一样的功效。东阿阿胶口服液可以治疗贫血等血症，也可以改善面色萎黄，头晕，心慌，心烦，失眠，咳嗽等症状。还可以治疗吐血，便血等血症。由于阿胶属于很滋腻的中药，可以阻碍胃气，所以在喝东阿阿胶口服液的同时可以服用改善胃气的中药，这样效果会更好。
男宝胶囊的作用和功效有哪些
王俊生主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
男宝胶囊的作用和功效有以下几种：1、雄性激素样作用，有研究表明，此药能让储存精囊重量明显增加，有助于睾丸da的合成。2、可改善精液异常的情况，此药可以改善精子质量和数量，可提高小鼠生育能力，有助于精子生成。在限定范围内，用药时间越长，药量越大，可以生成更多的正常精子，而且可以提高小鼠附睾尾精子的活动率，从而提高精子活动力。3、提高免疫功能，研究表明，男宝胶囊可以明显的提高小鼠淋巴细胞的转化功能，有助于合成血清蛋白，有增强免疫力的作用。男宝胶囊属于中成药，也是一种处方药，一日服用两次，一次2-3粒，早晚各服一次。用药期间，生冷食物和鱼类要少吃，如果存在心虚火旺的情况，要禁止服用。
益生菌冻干粉的作用及功效
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
益生菌冻干粉具有提高人体免疫能力、改善胃肠道吸收、调节乳糖不耐受等作用。本品在服用之后，能够将乳糖在身体内快速转化成乳酸。还可以对菌群进行一定的调节，对于过敏体质者可以起到改善过敏体质的作用。它对人体健康主要的好处包括三点，第一就是提高身体免疫能力，第二就是能够有效促进营养成分的吸收。第三是能够补充优质益生菌，改善人体微环境、有效促进微生态平衡，对于菌群失调所引起的肠道问题会有调理作用。
黛力新的作用和功效
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
黛力新是一种神经阻滞剂，常用来治疗老年性抑郁、胃肠神经官能症、更年期综合症以及神经衰弱等疾病，能够有效缓解患者出现的焦虑、抑郁等情绪，还能帮助患者减轻一些躯体的症状。这类药物对植物神经功能紊乱、神经症以及神经衰弱等神经方面的疾病有非常好的疗效，还有抗惊厥和镇痛的效果，不过这类药物对治疗精神病是起不到太大效果的。黛力新对于抗抑郁症、抗焦虑方面的治疗都有不错的治疗效果，并且药物的安全性和可靠性也相对较高。
南瓜籽的作用和功效
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
对于中医方面来说，南瓜籽的功效就是可以消炎止痛，还能起到降低血糖，血脂的作用，也能有效改善咳嗽。同时最主要治疗的就是脾胃虚弱，或者久病气虚的患者，另外就是患有蛔虫病的人群，经常都会使用南瓜籽来进行治疗。而且南瓜籽还具有解毒的效果，它具有很丰富的维生素和果胶等成分，可以尽快把身体里面的毒素排泄出去。另外对胃黏膜也能起到保护的效果，促进消化，并且对于消化系统的肿瘤也能起到不错的效果，还能促进身体发育，相对来说运用范围还是挺广泛的。
醋泡姜的做法及功效
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
在制作做醋泡姜之前，首先要选择一些新鲜的生姜，原味的香醋，注意醋不能选择那些勾兑过的的醋。制作时先将生姜切成薄片，然后将切好的姜放入瓶子内，接下来把醋倒入瓶内。注意，醋的高度一定要盖过生姜，不能让生姜暴露出来。然后就可以将醋泡姜放入冰箱中冷藏一周。冷藏后就可以拿出来食用，每天吃两到三片的醋泡姜，不仅可以帮助我帮助人体降低血脂。同时醋泡姜还可以帮助身体驱散寒气，补充身体的正气。还可以养胃、减肥，防止脱发。对于身体有很多的好处。
头孢拉定胶囊的作用和功效是什么
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
头孢拉定胶囊适合治疗泌尿生殖道感染、皮肤软组织感染以及敏感菌引起的扁桃体炎、中耳炎、急性咽炎、支气管炎和肺炎等患有呼吸道感染的患者，但是存在即刻反应病史的患者、有青霉素过敏性休克的患者以及对头孢素过敏的患者应该避免服用本品。孕妇和哺乳期妇女也要慎重选择。头孢拉定胶囊的服用方法一般是间隔6小时服用一次，24小时均匀用药，另外还要根据感染程度，以及儿童的话还需要根据体重来确定到底服用剂量是多少。
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