有哪些好的办法可以治疗膝盖骨质增生

2020-03-01
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陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科

治疗膝盖骨质增生的方法取决于关节部位的症状,需要具体分析膝关节部位的蜕变,骨质增生的情况。

像那种没有出现关节间隙的改变和关节畸形的情况,只是骨质增生以后,引起关节的疼痛,这种情况基本不影响正常的膝关节屈伸活动。

可以以保守治疗为主,比如行膝关节部位的热敷,或者是减轻膝关节部位的负重,另外,可以结合使用活血化瘀药物和软骨营养药物治疗。

如果效果不明显,也可以行关节部位的穿刺,如注射玻璃酸钠治疗。正常情况疼痛症状通过这些办法治疗以后就会明显的减轻。

但是需要注意,减轻以后平时还是要避免受凉和避免过度的负重、活动,以免复发。

但是像膝关节骨质增生,导致关节间隙的变窄以及关节畸形的情况,就需要进行手术治疗了,因为它直接影响到正常的屈伸活动,另外,手术主要以关节置换为主。

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王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
        目前来说耳鸣并没有特别行之有效的办法,但是耳鸣的治疗还是有很多办法可以去想的。首先这个耳鸣我们要针对病因治疗。像这个高血压或者糖尿病,或者说这个听神经瘤这样的病人需要治疗原发疾病,高血压、糖尿病这病控制了,他这个耳鸣的症状就会减轻或者消失。还有一些其他的疾病,比如说这个分泌性中耳炎的病人,还有其他慢性中耳炎的病人,把这个炎症控制了这个耳鸣也能得到,大多数情况下能得到有效的改善。除了这个治疗本身疾病以外,另外耳鸣还可以有一些很好的很多中成药或者是中药去治疗。这个中药的治疗的原理,主要是一个是扩张血管,促进耳部的血液供应。          第二个,就是有一些中药或者是中成药,可以按照中医里面的理论,比如说滋补肝肾,比如说滋肝潜阳这些理论,也可以得到一个很好的治疗效果。       第三个,西药治疗耳鸣也是有一些药物的,比如说增加耳朵血液供应的这个西比灵,还有敏使朗,这些都可以有一定的效果。另外除了药物治疗以外,这个耳鸣的病人一定要进行行为的调整。首先一个是不能劳累,不能熬夜的。熬夜的概念是什么?这个我们在,我们的老祖宗在几千年以前就有定论了,大概是11点之前睡觉就不算熬夜,11点以后睡觉就算熬夜,这个睡觉的时机很重要,睡觉不管是要讲究时长,还要讲究时机,不能超过11点钟睡觉,这是第一点。第二点,现在人一般都是脑力劳动很多,所以这个耳鸣的病人我们一定要提倡要多参加体育运动,多参加锻炼。这个锻炼运动以后,除了让我们心情好一些以外,还可以促进我们的睡眠,促进内耳的血液循环,这些也对整个治疗有非常大的帮助。       第三个,耳鸣治疗还可以做一些其他的尝试,比如说我们睡觉前泡个热水脚,这个不是在,正规的教科书上不是治疗办法,但是在很多病人身上试用以后,很多病人反映这个方法对改善耳鸣是有很好的帮助。具体的原理它在中医里面它是有一套理论来解释的,在这里我就不详说了。还有这个耳鸣还可以进行其他的调整,比如说冥想,或者是我们老祖宗叫气功,它也是一种冥想的方式之一,这个也可以让我们植物神经系统进行调整,对治疗耳鸣也会有帮助。还可以做一些耳保健操,进行耳朵的按摩,或者说进行耳朵的一个击打,也可以帮助这个耳鸣的康复。这个具体是哪一种办法有效,需要在,不同的病人,需要在时间中间去尝试。然后这个耳鸣的治疗周期它是要比较长的时间,最少要两周以上,比较顽固的可能要两三个月,或者说几个月才能见到一些效果。那么这个时候病人的信心是很重要的,你一定要有信心治疗这个病,它才能比较好的效果。另外治疗耳鸣的时候,如果说治疗了一段时间,病人还是效果不好,那么这个时候还是建议做一些相关的检查,排除一些其他的疾病。比如说很多人耳鸣它不是耳朵本身的问题,比如说他如果是鼻子里面长肿瘤,我们叫鼻咽癌,这个病它可以引起耳鸣。这个时候你单纯治疗耳鸣,它是解决不了问题的,那么这个时候就要看一看耳朵本身以外有没有其他的问题,这个一定要到医院去做详细的检查才能确定。