专家问答

吃红薯多了会不舒服吗

2020-03-31
3715
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科

首先吃红薯吃多，肯定会不舒服的。在之前先讲一下红薯主要作用。主要是有宽肠通便，而且有预防大肠癌的作用。可以清肠排毒，因为红薯中富含膳食纤维可以润肠通便，清肠排毒，红薯中的膳食纤维含有改善肠道菌群的作用，可以使双歧杆菌等有益的细菌以及菌群活化繁殖，可以预防肠癌。

同时红薯可以改善肠道内的环境，增加肠道有益菌的产生，并且吸收有害菌产生的致癌物，对于预防肠癌等消化系统疾病有非常好的帮助作用。

红薯的淀粉含量是比较高的，可以作为主食食用，但是最好要采用蒸煮等方式，不建议制作成炸薯条、炸薯片等零食。否则不仅破坏原有的营养，而且在油炸食品中含有大量的油脂和盐，对健康不利。

另外就是食用红薯一定是不可以过量的，因为红薯里含有氧化酶，吃多会刺激胃酸，大量分泌，还会引发腹胀，尤其是对于胃溃疡的患者胃酸分泌过多的病人以及容易胀气的病人是不建议多吃的。

另外，糖尿病患者要谨慎食用更加要控制进食红薯的量。

线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊
大家还在看
菠萝吃多了会怎么样
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
菠萝是属于很常见的一种水果，虽然它具有很高的营养，但要注意不能吃的太多了。首先可能会引发过敏的情况，毕竟有些人在吃菠萝的时候，并不会选择先把菠萝放在盐水里面浸泡，直接吃菠萝会引发过敏的几率，最主要的症状就是皮肤会潮红，恶心呕吐，以及还会发生瘙痒的情况等。同时菠萝吃多了之后，还有可能会出现上火的情况，毕竟菠萝它是属于一种热性水果，特别是对于本身肠胃不是很好的人，吃完菠萝之后可能会出现拉肚子的情况，另外在一定程度上还会出现痘痘或者引发肥胖。
金戈吃多了会怎么样
王俊生主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
金戈一旦吃过量了会造成阴茎持续勃起，甚至是出现阴茎头部缺血坏死的症状。建议每次剂量不超100毫克，也不可以每天都吃，每周食用一到两次就可以，一个月不要超过十次。因为金戈是治疗男性勃起功能障碍的药物，所以在吃药期间不要吃太油腻食物，不和硝酸甘油类药物一起服用，如果联合食用是会造成严重的低血压。注意金戈一次口服100毫克，大约18个小时左右会被代谢掉，所以可以坚持一天的性生活次数，不要一天内吃太多。
钙片吃多了会有副作用吗
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
任何药物如果过多服用，都有可能出现不良反应，钙片也不例外。钙片服用过多后，大多会出现以下副作用：1、受奶-碱综合征的影响，出现肾功能不全或高血钙碱中毒等病症。2、由于胃酸分泌反跳性增加，致使高钙血症的出现。3、便秘。由此可见，患者一定要适量、适度服用钙片补钙。而在服用钙片的过程中还需要注意，有肾结石病史、心肾功能不全或者患有高尿酸血症、高钙血症等病症的患者，应当避免或禁止服用钙片以及其他洋地黄类药物。
糖吃多了会怎么样
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
糖是人体内的重要成分，每天摄入的糖在25-50g左右属于正常范围。糖分摄入过多有以下危害：1.糖使用过多会造成脂肪堆积，不及时消耗，容易引起肥胖症。2.儿童摄入糖分过多会造成龋齿，影响牙齿发育。3.体内的胰岛素可以分解糖，糖吃多会增加胰岛功能的负担。4.女性吃糖过多可能会引起多囊卵巢综合征。
干枣吃多了会如何
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
干枣吃多了会引起腹胀，就是肚子胀气，不仅如此，还会对人体肾脏功能造成一定困扰，同时会影响到人体消化系统，造成便秘等情况。若是女性月经期间有出现水肿情况，一定不能吃红枣，因为干枣的甜份很高，吃多了容易生痰，在这个时候，干枣吃得越多，那么水肿的情况就会越严重。红枣的糖分很高，因此有糖尿病的患者自己要多注意，干枣类或由干枣制成的零食是千万不能吃的，会造成糖尿病恶化。甜食吃多会加重口腔和食道的负担，细水长流才符合人体营养的标准。在此建议大家，糖分太高的零食不能吃得太多，会导致吸收困难。当然，若是产后失血、手术后等有需要，可以适当地吃一些，这个另当别论。
降压药吃多了会有什么后果呢？
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
高血压的药物吃多了也是会有相应的不良反应的，比较常见的不良反应有以下几种，主要可以有以下几种，首先是低血压，剂量过大会导致血压下降的过快，引起头晕等症状，特别是老年患者，如果出现低血压的情况，会导致严重的脑缺血症状，最严重的情况可出现意识模糊，甚至是死亡的情况；对于一些利尿剂类的降压药，剂量过大的话会导致脱水的情况，血液出现浓缩导致血流速度减慢，从而引起血栓形成；还可以导致血管过度扩张，导致血管脆化，从而出现血管破裂；出现上述情况时候建议及时就医，按照正规剂量服药。
止疼药吃多了会怎么样
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
止疼药吃多了可能会引起以下几种不良反应：1、过敏反应，止疼药吃多了可能会引起过敏反应，导致荨麻疹或过敏性鼻炎疾病发生。2、引起中毒性肝炎，大量服用止疼药很容易损害造血系统，引起中毒性肝炎，因为人体服用的药物会经过肝脏来排泄，经肝脏排出不良的药物残留，长期大量服用止疼药会影响肝脏排泄，给肝脏造成负担，容易引发中毒性肝炎。3、药物依赖性，止疼药吃多了容易造成药物依赖性。另外止疼药吃多了还可能会造成其他副作用，影响身体健康，建议正确合理服用止疼药，避免出现过量服用，造成不良后果。
酚酞片吃多了会怎样
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
酚酞片也就是果导片，属于导泻剂的一种，用于治疗便秘或昏迷病人导泻之用。长期吃的话会产生赖药性，只要停止用药，便秘症状会变得更加严重。是药三分毒，酚酞片吃多了会影响营养的吸收和消化。长期服用的话，还会导致贫血、内分泌失调、内分泌紊乱等，女性服用过量还会导致不孕。酚酞片对胃肠道黏膜有一定的刺激，因此会导致慢性肠炎、慢性胃炎的发生。建议不要长期吃，偶尔吃是可以的。
肠虫清吃了会拉虫子吗
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
孩子吃了肠虫清，不会马上拉虫子。因为它将虫子杀死在体内了，经过消化分解，会在排便的时候排出寄生虫的尸体。因为经过了分解，所以在粪便中间不会有虫子。在吃完这类药物以后，一定要注意个人卫生，减少寄生虫的数量。对于孩子来说，在饭前便后一定要洗手，而且玩耍以后，也要洗手，才能减少细菌感染。
吃完饭胃就不舒服是什么原因
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
餐后，胃不舒服可能是胃消化功能不好的症状，就是吃一点就会饱，稍微多吃一点就会出现胃胀，特别在晚上多吃的话，还会因为胃胀疼痛无法入睡。纤维素类的东西不容易消化，通常不会吃太多的食物不容易消化，在用晚餐前想喝汤最好，饭后会增加胃肠道的负担，导致消化困难，导致胃痛。胃不舒服，睡觉前两三个小时最好不要吃，否则可能会影响睡眠。饭后胃不舒服，建议少吃多餐，晚餐或午餐，要少吃，一些建议多吃水果，如苹果、梨、菠萝等，尽量避免吃辛辣刺激性、油腻的食物，按摩胃，促进胃肠蠕动，晚饭后可以适当的活动，这可以帮助减少胃不舒服的症状。
CT检查过多会不会对身体有危害
张国福主任医师
复旦大学附属妇产科医院 放射科
做CT检查不会对身体造成什么损伤，有相关单位的数据表明人一年内接受到的放射线，不要超过50mSv，就不会对人体造成什么伤害，而CT检查它的放射性仅仅有0.7mSv，因此，这个剂量是非常微小的，而且也很安全。如果检查肺部结节的话，一般医生都会用低剂量的CT，而低剂量的CT，只有正常CT的1/10，也就是0.07mSv，因此更加安全，一年做3~4次左右的检查是不会影响到身体健康的。
葡萄干吃多了会胖吗
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
葡萄干吃多了人是会发胖的，它里面含有很多维生素以及其他营养物质，吃葡萄干对人体是会有一定好处的，但是葡萄干里面还有很多果糖，而且热量也非常高，如果吃的太多的话会增胖，因此，不要一次性吃太多葡萄干，而且也不能够长期大量吃，这样会使血糖升高，可适当少吃一点葡萄干。因为葡萄干里面的果糖含量太高了，因此对糖尿病患者以及脾胃不好的患者来讲，吃这些葡萄干一定要慎重，不然会对人体造成损伤。
食用碱吃多了会中毒吗
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
食用碱吃多了不会中毒，但是在吃很多食用碱之后，身体就会产生一些不良反应，首先会破坏胃液的酸碱平衡，这样会直接影响到血液ph值，最终就会造成消化不良，也会影响一些矿物质的吸收，饮食里面的维生素也吸收不到。路途之外，在饮食的过程中，如果吃了一些含有维生素b1、维生素b2以及维生素c的食物，食用碱吃多了，对于这些维生素就会有破坏作用。如果患者本身肾功能不全，或者是心功能不全，也会产生一些额外的风险，情况严重的话，可能会出现呼吸减慢，手足麻木的症状。
红枣吃了会胖吗
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
红枣的营养物质是很丰富的，还可以加强胃肠道的蠕动，具有促进消化吸收的效果，所以肥胖患者吃红枣是不会有什么不好的后果的，而且正常人吃红枣也不会引起肥胖，所以可以放心的吃，不要过量就好。红枣中含有脂肪蛋白质糖类及各类矿物质，其中脂肪含量不高，其他很多元素都是人体所需的。日常可以做红枣桂圆汤，可以补气血，对女性患者帮助很大。每日清晨吃两颗红枣，可以促进消化，预防便秘。
小孩吃多了怎么办
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
人吃太多的食物就消化不了，所以成人、儿童都一样。一般来说，成人会有一个限度，即使吃得太多也不会有太严重的症状。但是孩子还不成熟，可能会出现吃得太多不知道的情况。当孩子吃多了，不需要再给孩子吃，否则不仅会让孩子更多的呕吐，也不利于孩子的成长，所以停止进食，让孩子休息，后将舒适的食物吐出来，然后洗嘴，或吃一些消化的儿童药物。
吃太多的碱会有什么后果吗
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
我们能吃的碱一般来说只有食用碱，这和生活中的工业碱中的纯碱与小苏打不同。食用碱是固体的，颜色洁白，容易溶解在水中。食用碱不是常见的调味品，它是一种肉类嫩化剂以及食品疏松剂，能够起到把东西变得膨胀，能够使纤维软化，还可以除去面团中含有的酸味，能够提升食品的色、香、味、形，也可以促进食欲。在日常生活中，食用碱在食品的加工比如面条、馒头等有很多的应用。但是，碱的摄入有一定程度上的危害，因为它会破坏食品中的维生素，还会影响人体对于一些矿物质的吸收及其利用，建议不要食用过多的碱。
吃东西多了不消化怎么办
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
患者因为饮食过量不消化，可以通过以下办法进行治疗。一，患者可以将手搓热顺时针再逆时针对腹部进行按摩，这样可以促进胃肠道的蠕动，帮助消化和吸收食物。二，可以选择适量的运动，不要在饭后立即入睡，容易造成胃部上移，导致反胃的情况选择饭后散步是比较好的选择，能够促进血液循环，改善胃肠道消化不良的情况。三，可以饮用一些温开水，促进胃肠道的血液循环，也有缓解胃部不适的情况。
布洛芬颗粒吃多了有哪些副作用
尹德海主任医师
中国医学科学院北京协和医院 中西医结合科
布洛芬颗粒吃多了会对肠胃造成一些副作用，比较常见的有恶心、呕吐、胃烧灼感等，或者出现轻度的消化不良，严重的可能会导致胃肠道溃疡甚至出血。对肝脏也有一定的损伤，化验肝功会显示转氨酶升高。此外，也可能会出现神经和精神功能方面的症状，比如头痛头晕、视力模糊、精神紧张、耳鸣、嗜睡等。还有个别人会出现下肢水肿、体重增加等副作用。少数患者会出现皮疹、过敏性肾炎、膀胱炎、肾病综合症等，严重的可能会出现肾功能衰竭或者支气管哮喘。此药不适合哺乳期或者孕妇使用，还有对阿司匹林过敏的哮喘患者也不能用。
青霉素打多了会怎样
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
高血压的人群需要特别注意自己的饮食，不要吃辛辣油腻的食物，可以吃少了的香菜，但是不要吃太多，适当吃一点香菜对于高血压人群的健康不会有影响。高血压人群需要注意随时观测自己的血压情况，如果血压突然增高的话，需要特别注意，及时服用降低血压的药物。另外注意多休息，不要熬夜。
大家都在问
热门问答