肝不好喝什么茶对肝好

2020-03-20
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杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科

肝不好的患者可以喝苦丁茶,苦丁茶含有氨基酸,维生素,咖啡碱等二百多种成分,具有明目益智,生津止渴,消热消暑等功效,对于肝脏调理也有一定的作用。

也可以喝普洱茶,普洱茶具有减肥降压,抗动脉硬化,健胃等作用,其中的可溶性单糖和寡糖可以增加维生素c,对于提高人体免疫有一定的作用。

也可以喝绿茶,绿茶中含有咖啡碱,叶绿素,茶多酚等多种物质,对于人体具有,抗菌,助消化,降血脂,防癌等作用,在平时也可以适当地饮用一些。

另外,乌龙茶,花茶,枸杞茶也具有抗氧化,增强机体的免疫能力等功效,对于保肝也是非常有效的,平时要注意饮食方面的调养,避免饮酒。

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