生理期肚子痛怎么缓解
2020-02-22
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黄玉红主任医师

"一般容易出现生理期疼痛的女性,不要吃辛辣刺激的东西,不能吃凉的食物,要注意保暖,用热水袋热敷小腹,或者按摩腹部,严重时在排除病理因素外,可以针灸、服用止痛药等,中医针灸治生理期疼痛是效果非常好的。
平时最简单的方法就是鲜姜加点红糖,热乎乎的喝上很快就好了。受激素的影响,子宫周边的结构也会有充血肿胀的表现,如果再有局部的淤血不通畅,就会引起疼痛的症状,表现为腰痛、肚子胀、小腹下坠胀都是有可能的。
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