大便一粒一粒的怎么办
2020-03-19
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马伟副主任医师
山东省立医院 全科
大便一粒一粒的,属于便秘的情况,就是大便非常的坚硬,然后不成形,像羊粪状的情况,就属于便秘的情况,可能和消化系统功能性的消化不良有一定的关系,也可能是胃肠道动力不足引起的。
如果还伴随腹泻,或者发热、便血,要再进一步考虑是否是肠道的器质性病变引起的。对于功能性便秘,就是普通型的没有器质性病变,可以通过饮食去改善,包括多吃些蔬菜、水果这一类膳食纤维含量高的食物。
另外,尽量增加运动,锻炼腹部肌肉、增加肠道蠕动。还有可以尝试服用些像麻仁软胶囊一类的润肠中成药进行调理,或者益生菌。
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