骨折不能吃的食物
2020-04-09
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卞泗善主任医师
山东中医药大学附属医院 中医骨科
骨折以后需要尽量的补充高蛋白、高钙饮食,可以尽快的促进骨折区域的骨痂形成,主要有肉类、鸡蛋、牛奶、海鲜等,不能吃的食物主要有几方面。
一、不能喝酒和碳酸饮料,因为喝酒可以影响肠胃功能,影响钙质的吸收,碳酸饮料属于酸性,极易引起骨质破坏,出现骨质疏松的情况。
二、不要补充单纯的骨头汤,骨头里面含有大量的钙质,但是骨头汤溶解的钙质非常少,蛋白质、氨基酸也比较少,不如直接食用瘦肉、鸡蛋、海鲜类。
三、不要食用不易消化的食物,因为骨折、外伤容易引起长期卧床,胃肠功能下降,吃太多食物容易引起瘀滞,严重影响食物的消化和吸收,建议多吃炖熟的软物质,营养吸收更彻底,对骨折生长愈合更加有利。
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