脾气虚怎么调理
2020-03-25
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谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
脾气虚，主要的调理中药是四君子汤。因为脾虚会出现脾不健运，脾气下陷以及脾不通血等症状，可以运用四君子汤进行加减，进行中药的治疗或者是药膳的治疗。
比如，脾不见孕可以用四君子汤加上淮山、扁豆、陈皮、砂仁，可以起到很好的健脾益气的作用。
如果出现了脾气下陷引起的内脏下垂，以及久泻不止等症状，我们可以运用四君子汤加上升麻、柴胡、黄芪进行重要的调理和治疗。
第三方面，脾不通血会出现一些尿血、便血以及月经过多、崩漏等等症状。
如果出现了这些出血的症状，我们可以运用四君子汤加上阿胶、小吉、大吉以及旱莲草进行治疗，对于脾气虚，我们可以多食用一些补气的食物。
比如说，白扁豆、粳米、糯米、黑木耳、山药、胡萝卜、栗子、大枣等等。
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