早上空腹可以吃梨吗
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陈立勇主任医师

早上空腹可以吃梨吗,一般情况下早晨空腹,不建议吃梨,因为梨它也属于一个寒凉的食物,寒凉的水果,对于脾胃虚寒的人来说,早晨吃梨会使我们脾胃更加虚寒,会出现恶心、腹泻等一系列的症状,如果说早晨想吃梨,一般建议饭后或者在两餐之间吃水果是比较适合的,如果早晨不想吃东西,就想吃点梨,我们也建议吃这种蒸的梨,就会把它的寒性去除掉,或者是削成片,用热水烫了以后,可以少量的食用一些。
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