专家问答

薏苡仁的功效与作用

2020-02-09
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谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科

薏苡仁有两种，有两种，一种就是生用的，还有一种就是炒用的，薏苡仁它的性味是甘淡的，它归经主要归在脾经，胃经和肺经，它的功效主要是利湿清热，还有健脾补肺的功效，临床当中我们主要是治疗。

第一、是水肿，特别是这种轻微的水肿，尤其以脚气水肿更为适宜，还有一些慢性肾炎，急性肾炎导致的水肿较轻者，我们可以用薏苡仁或者是鱼腥草来进行利尿消肿。

第二、治疗内痈主要是像肺痈，就是肺脓肿或者支气管扩张，还有治疗肺痈，我们常用的苇茎汤，里边有生薏苡仁，还有治疗这个肠痈，还有就是急性阑尾炎，也可以配用这个薏苡仁。

第三、就是治疗各种的湿热痹痛，包括风湿性关节炎、类风湿性关节炎、风湿性肌炎、多发性神经炎等等，导致的肌肉的疼痛，可以缓解肌肉疼痛，同时缓解肌肉的挛缩，

第四、它可以用于健脾止泻，薏苡仁它健脾止泻的效力，虽然不如这个淮山药，但它能够促进食欲帮助消化，来对于这种脾虚的泄泻，有一定的作用，我们常用的这种像参苓白术散，这生薏苡仁那是必用的。

此外这个薏苡仁它还可以治疗这个皮肤的扁平疣，这个在很多人当中比较常见，而且有的比较多，我们可以外用治疗扁平疣，生薏苡仁和这个熟薏苡仁，它的功效和作用是相似的，生薏苡仁它主要在清热利湿，作用比较强一些，而这种熟的薏苡仁，或者我们叫炒薏苡仁，它在健脾补肺的这个功效当中比较强一些。

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陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
酸枣仁是一味敛汗安神中药，味酸，药性偏向甘平，因为能够入心肝两经，所以也有养益心肝的作用。酸枣仁在滋养安神方面有很强的功效，所以一般在临床中是治疗心肝血虚所导致的失眠多梦、惊梦的症状，如果阴血虚严重的话，加用当归、何首乌等中药。如果是肝经虚热所导致的失眠，可以加用知母、茯苓等中药，能够清虚热。此外，酸枣仁在自汗和盗汗的方面也有很好的疗效，在组方中一般配伍一些收敛类的中药，比如牡蛎、五味子等。要注意的是因为过多服用酸枣仁的话会出现胃酸增多、腹痛腹泻的情况，所以要注意用量。
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尹德海主任医师
中国医学科学院北京协和医院 中西医结合科
薏米仁具有营养价值和药用价值，是许多家庭喜爱的主要食物。薏米仁含有蛋白质，矿物质，膳食纤维及维生素B族等，可以补充人体所需营养成分。薏米仁属性偏寒凉，夏季很多人的体内火气较旺，薏米仁配上大米，黑豆，百合一起熬粥，不但补充人体所需的营养，还可以消除体内的火气，起到清热消暑的作用。薏米仁含有一定的维生素e，女性经常食用薏米仁还可以收到祛痘美白的功效。另外，薏米仁还有壮筋骨，去湿气，消水肿的作用。
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孔维萍主任医师
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白蒺藜是一味中药，这种中药性平，入口的时候会感觉有点苦，甚至还会有辛辣感。虽然吃起来味道不太好，但治疗肝病的时候效果很好。如果因为肝病引起的发热、头痛等症状，用此药能缓解症状。不过不要自己服用这种药物，因为中医上一味药往往不能有效治疗疾病，往往都是多种中药搭配在一起服用的。所以服用此药治疗疾病，最好在医生的指导下抓药服用。
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孔维萍主任医师
中日友好医院 中医风湿免疫科
薏仁的功效有以下几种：首先是消肿利水的效果，能够把体内多余的水分给排出来，去除身体内的湿气，对于小便不利疾病有着很好的治疗效果。其次薏米还有健脾的作用，对于脾虚能够有着治疗效果。然后对于女性而言，还能有美白的功效。之后薏米能够达到利肺的作用，咳嗽时可选择喝薏米水缓解症状，最后是薏米中所含有的营养物质具有着抗癌的效果。
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张虹主任医师
山东省立医院 肾病内科
汇仁肾宝片是属于很常见的一种药物，最主要的功效就是温阳补肾，调和阴阳，非常适合用来治疗精神不是很好，女性白带清晰，腰腿酸痛等，这种药物有效期是属于两年，所包含的成分有五味子，山药，川芎，蛇床子等，每天需要服用三次，每次的分量是三片，对于儿童和孕妇都不能去服用。另外就在服药期间还要特别注意，不能选择吃太过于油腻的食物，特别是对于本身咳嗽痰多，脾胃很虚弱等人群而言，不能去吃肾宝片，另外感冒期间的患者也不能吃。
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陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
芡实是一种水生草本植物，具有比较高的药用价值，可以起到健脾止泻、除湿止带、聪耳明目、益肾固精等功效，在临床上经常用于治疗小便不禁、湿痹、泄泻腹痛、腰脊膝痛、遗精、白浊带下等，如果和茯苓、人参、白术、山药、薏苡仁、扁豆等药物搭配在一起，还能够治疗肠胃方面的疾病。
保济丸的功效与作用
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
保济丸属于一种中成药物，它主要是用于治疗腹泻、腹痛、肠胃不适等胃肠疾病，它的主要成分有藿香、琥珀、苍术、白芷、薏米仁等，它具有祛湿、解表的主要功效。对于因暑湿感冒而引起的头痛、发热、腹泻、恶心、呕吐，或者是晕车晕船的情况，都是可以使用保济丸来进行改善的。
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谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
麻仁丸，又可以称之为麻仁润肠丸，它主要具有润肠通便的良好功效，对于一些肠道比较干燥，经常发生便秘的人来说，很适合使用麻仁丸的。麻仁丸主要含有麻仁、杏仁、蜂蜜、枳实、大黄等，不仅可以润肠通便，还可以行气泄火，所以如果体内火气比较多的话，使用麻仁丸是很有好处的。
枣仁的功效与作用
尹德海主任医师
中国医学科学院北京协和医院 中西医结合科
枣仁富含多种微量元素，如铁、磷、钙、以及氨基酸，生物碱等营养物质，具有安神宁心，镇静催眠，补肝血的作用。对患有神经衰弱，烦躁不安，体虚盗汗等不良症状有一定疗效。还能有效改善女性更年所出现一些不适症状，如失眠盗汗，烦躁不安等。枣仁不但有药用价值，还有食疗作用，如小米粥煮至快熟时，加入枣仁煮开后关火后食用。此粥富含维生素b族，具有滋阴补血，养颜助眠的功效，对体制虚寒畏冷，口角生疮有治疗作用。
薏仁米功效与作用及食用方法有哪些
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
薏米仁既有食用价值，也有药用功效。其也被称为薏米，是粗粮谷物中药食同源的一种食物。薏米含有的植物蛋白质以及脂肪等营养物质，要高于稻米类杂粮。而且还含有多种矿物质及微量元素，有益于身体健康。食用方法也很简单，可以熬制薏米仁粥，也可以蒸薏仁饭，都是不错的食用方式。薏米仁的药用功效主要用于祛湿利水，健脾止泻，以及有解毒，清热，排毒的作用。
四神汤的功效与作用是什么
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
所谓的四神汤是一种中药，它的主要的成分是山药、茯苓、薏苡仁、莲子。我国的中医认为四神汤具有一定的健脾养胃以及清热祛湿和安神养心的作用。在实际的临床中通常被用于治疗脾胃虚弱、腹泻遗精以及大便发稀和女性的白带增多以及消化不良等疾病。另外如果患者本身脾胃有比较长期的虚弱的症状的话可以长期服用四神汤进行调理。此外建议在服药的时候不宜同时服用其他的具有温补作用的中药，另外也要注意避免辛辣刺激性食物。
蛋白粉的功效与作用？
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
蛋白粉可以起到增强身体免疫力的功效，其中还有非常丰富的蛋白质能够对于缺乏蛋白质，而出现发育迟缓、体重过轻的儿童及青少年能够起到很好的缓解作用，另外对于智力的发育也能够起到一定的效果，成年患者出现体重下降、水肿、贫血、月经不调等症状也可以使用蛋白粉，虽然蛋白粉有很多好处，但如果过量食用就会导致身体免疫力下降，严重的情况下还有可能会诱发心脏方面的疾病。
柿饼的功效与作用禁忌
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
柿饼有止咳化痰、清热解咳的功效。对咽喉疼痛、咳嗽、肺热、夜尿症、便秘、恶心、百日咳等症状，有抗菌消炎、促小便、软化血管、净化血液、促进人体的代谢、防止动脉硬化、降压止血等作用。还可治疗痔疮、便秘等。但要避免和螃蟹一起食用，也不能大量的食用。
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